比較心態不可取…

沒有出現典型的產後憂鬱症
可是生活大幅度的改變確實讓我容易為了過去不在乎的小事焦慮
看著朋友們出去聚餐會擔心自己漸漸從被邀請的名單排除
看著大家的工作文會擔心自己再也無法回到職場打拼賺錢
看著每到假日朋友的美照會擔心是否無法再回到過去外表
時常會提醒自己煞車，不要去想，這樣比較沒有意義，有孩子的生活是我選的，我也擁有他們所沒有的東西

可是＂因為生了小孩所以就變成了什麼什麼樣子＂這個是我非常不希望被貼上的標籤…
想問媽咪們會有這樣的心情嗎？
是怎麼努力維持…或是說怎麼努力調適心情的呢？