我在18週流產了，但是產假已經休了三週，

我在18週流產了，但是產假已經休了三週，還是容易情緒低落，自己也跑出國外去日本散心四天，還是覺得很虛空失落，睡不好多夢，因為特休沒休完目前還在休息等上班，在林口或桃園地區有什麼可以推薦身心科醫生，還有有人跟我一樣失落經驗是怎麼走出來，我覺得我好像精神分裂