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早安健康
專欄作家
防病強身從吃開始!教授帶你挑對彩虹蔬果、蛋白質
隨著時代進步,人們生活習慣也大幅度翻轉。生活趨於靜態,加上吃得多卻不一定吃得對,營養不均衡引發肥胖、多種慢性病包括三高、心血管疾病、糖尿病等罹患率上升。
2020/03/06
2709
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不懂妳吃飯配平板在自豪甚麼
小玄
總人氣 885,822
妹紙
10歲1個月
#勿上臉書話說今天跟老肥豬的國小同學出去,晚餐時候A同學的兒子吃飯配平板,然後我家小姐完全不需要我:這是一種習慣教育,既然吃飯可以配平板表示你不餓A:甚麼!我兒子 吃飯配平板可以吃好幾碗飯欸!你管好妳...
2019/10/06
347
小圈圈:
育兒教養
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1/2媽
這習慣真的不行
蜂蜜卵磷脂
笑笑
總人氣 318
卵磷脂,有別於b群 和維生素c ,這是一般人比較不常聽到的營養素。 日本人叫它「青春之素」,也有人稱它為「血管的清道夫」。在人體的大腦和臟器的含量是最多。當飲食各方面都很均勻的時候,肝臟可以自行製造出...
2019/07/29
145
關鍵字:
懷孕
卵璘脂
小圈圈:
懷孕大小事
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咪娜媽
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咪娜醬
15歲9個月
Ariel
13歲10個月
[清水斷食法][間歇性斷食法]的方法和心得~逆轉三高慢性病
(我最近漸漸更加明白了我的使命,就是分享我的經驗,親身為大家作示範)這是題外話,呵~切入正題。[歡迎加入微笑安妮Minamom粉專 ,粉專每晚八點~八點半直播,歡迎來交流!] 今天要和大家分享[清水斷...
2019/03/22
5224
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107.10.13親子活動.兒童發展諮詢
涵
總人氣 614
活動內容:☆社區健康篩檢活動:健康服務中心免費篩檢項目有三高檢查、子宮頸抹片檢查、大腸癌檢查、房乳攝影檢查、口腔癌檢查,相關資訊詳如 https://reurl.cc/Z7Gjg☆親子活動:親子活動...
https://reurl.cc/N6rpq
2018/10/08
141
關鍵字:
東湖國中
發展
親子活動
臺北市
內湖區
小圈圈:
寶寶成長 / 幼兒發展
2017雞年寶寶
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晴天霹靂……被確診為妊娠糖尿病><
網友媽媽
剛好接到醫院打來的電話,被通知驗新式的妊娠糖尿血糖有比較高,醫院是說這三次只要沒過就算是妊娠糖尿@@……要轉到新陳代謝科看……目前是胖9-10公斤懷孕快7個月,家族無三高病史……請教媽咪們要如何控制飲...
2018/08/20
433
小圈圈:
懷孕大小事
2018狗年寶寶
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米奇 林
我也是沒過,知道沒過那天開始就自己準備伙食,主是要飯改成五穀,菜跟肉可以多吃,甜食跟麵包糕點只吃幾口,外面的早餐升糖速度都很快,基本上我只吃一半,飲料真的就要減半,只喝半杯或更少,這樣控制下來體重沒什麼增加外,都是大小孩,血糖也正常了。 但最近要準備卸貨還是嘴饞多吃一點甜食。
[享健康系列:親子瑜珈]
A-shu
駐站部落客
迷你王
13歲5個月
今日分享親子瑜珈媽媽練習靜,孩兒當然也要跟著學習靜動作不標準沒關係,重點是練習呼吸+靜下來簡單四式,帶著孩子一起瑜珈吧★影片檔都在粉絲團跟YouTube,歡迎按讚追蹤喔★-冷冷的天,來個運動小叮嚀1....
https://www.facebook.com/shu41/videos/748215062051904/
2018/02/12
129
關鍵字:
親子運動
親子瑜珈
瑜珈
運動
產後瘦身
小圈圈:
野馬A-shu愛運動
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yovela
總人氣 80,770
bb
12歲7個月
“三高”人群切勿選擇“高溫瑜伽”
穿過一排健身房,盡頭便是瑜伽房:一間30平方米左右的房間,擺放著音響設備和紫色的長方形墊子,牆的兩面是鏡子。細心看,房間的地板有些均勻的小孔,詢問得知這些小孔是高溫瑜伽的“秘密武器&rdq
2017/07/24
1500
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我目前懷孕21w10d 是同卵雙胞胎,但
洪紫晴
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Q寶
9歲9個月
我目前懷孕21w10d是同卵雙胞胎,但在這星期三高層次時,發現一個寶寶沒了心跳,醫師說是雙胞胎輸血症候群,想請問各位媽媽們有碰過還是聽說這個問題嗎?
最佳回應
2016/05/15
426
小圈圈:
寶寶成長 / 幼兒發展
2016猴年寶寶
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豬妹
單卵雙胞胎才有的症狀。
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