下降

藉由改善口呼吸治好了過敏性鼻炎

本人長年受到過敏性鼻炎的困擾影響，動不動就鼻塞鼻子癢，看了好幾年的醫生，試過各種藥物，鼻炎還是會不斷回來糾纏我。直到去年開始，我開始由改善生活作息、調整一鼻塞就用嘴巴呼吸的壞習慣去嘗試治療自己的鼻炎，...

2023/02/22     123

產後最棒的選擇瑪麗蓮塑身衣

1.當初買的動機：產後身材走樣、沒自信，爬了許多關於量身訂製塑身衣的文章，也網上諮詢了各家專員，最後選擇了瑪麗蓮，吸引我的地方除了專員的服務非常專業之外，還有結束營業時間較晚、谷歌上、網上的好評都非常...

赫本塑身衣

從懷孕到生產一路飆到90，在懷孕過程就知道自己體態完全走精了，聽同事說生完小孩要穿塑身衣，體態才不會定型，便在網路上找塑身衣，後來選擇赫本原因是 他有排扣到骨盆位子。再來是穿起來很舒適，很多人說穿塑身...

2023/02/08     235

當媽之後真的要更注重自己的身體～

不知道大家會不會跟我一樣覺得生完孩子之後體質真的有點不同也讓我覺得 除了照顧孩子以外 也要把多一點心思放在自己身上來跟大家分享一下幾個保養重點1生活作息＋少吃澱粉逼自己喝水到2000產後體重一直降不下...

2023/02/06     116

退母奶後大家有推薦的配方奶嗎?

最近母奶量下降太多不夠寶寶喝了所以想換奶試試，不知道媽咪們有推薦的嗎?

2023/01/10     221

冬天皮膚血管絲好明顯怎麼辦？

我的鼻翼兩側血管絲蠻嚴重之前有打過染料雷射，但不到半年又復發再加上最近氣溫直線下降，鼻翼兩側和臉頰除了泛紅之外還很乾燥是我皮膚太薄嗎？這種情況要怎麼辦？

2023/01/09     112

孕媽咪寶藏-瑪麗蓮塑身衣

第一胎生完的時候沒有馬上瘦回來，也是花了好多的時間跟方法讓自己盡量可以體重往下降，但真的很多地方是回不來的🥲🥲最在意的肚子還有我的屁股和大腿都明顯增加脂肪，以前的褲子完全都穿不回去了（沮喪之前就有...

2022/12/31     159

冬天皮膚血管絲好明顯怎麼辦？

我的鼻翼兩側血管絲蠻嚴重之前有打過染料雷射，但不到半年又復發再加上最近氣溫直線下降，鼻翼兩側和臉頰除了泛紅之外還很乾燥是我皮膚太薄嗎？這種情況要怎麼辦？

2022/12/29     164

寶寶發燒、咳嗽不能輕忽 別誤把腦膜炎當感冒！

秋冬是病菌容易傳染季節，媽媽們得繃緊神經。除了眾所周知的感冒、新冠肺炎、流感等，還要小心流行性腦脊髓膜炎。患者有高達四成是4歲以下的孩子，因感染早期症狀就像一般感冒，容易錯過黃金治療期，更可怕的是，無症狀帶原者竟可能高達約10%，你我皆可能是帶原者…，如何預防是關鍵！

2022/12/12     25100 看全文 〉

流行性腦脊髓膜炎好發季節來臨 積極預防謹記這兩招！

時值腦膜炎好發季節，注意一旦感染，重症、死亡率極高，呼籲父母應提高警覺，平時就做好相關預防：保持良好個人衛生習慣、留意環境清潔與疫苗接種資訊，守護全家的健康與幸福。

2022/12/12     42720 看全文 〉

台中北區孕婦按摩分享

產後各種狀況是懷孕前沒有想問過的希望可以分享給正在懷孕的媽咪或是剛生產完或是因為生產有一些月子病或是會陰疼痛的媽咪推薦產後媽媽的 孕婦按摩產後因為很想給寶寶喝母奶.所以努力擠奶.但是擠到大拇指食指關節...

2022/12/11     78

赫本塑身衣

想跟大家聊聊我穿赫本塑身衣的親身體驗～～其實在孕期就有在做塑身衣的功課，直到孩子都生完兩年多了才買塑身衣來嘗試，這次我選了赫本品牌，除了量身訂製外，我看中他們家的材質！親膚/透氣/塑造力強！！透過ru...

2022/12/10     77

[母奶生活]碰到乳腺炎大魔王，高燒不退的經歷

今年榮升當了二寶媽媽，與大寶相隔了八年重新養育一個嬰兒，是多麼不容易的事從產後就陷入了每三小時擠奶的循環中面臨照顧小孩跟擠奶時間整個打亂慢慢一路調適 就這樣辛苦到寶寶三個月～撐到滿三個月後，比較放心能...

2022/11/25     148

娘家益生菌順暢有酵強效版

新手全職媽媽在照顧小孩、整理家務、維持生活壓力真的好大，尤其是前三個月還在與寶寶適應的磨合期，常常處於一個吃不飽睡不好的狀態，導致沒什麼體力做家事，保護力下降，甚至連排便狀況都不順暢，不是剛坐下馬桶寶...

2022/11/24     129

考慮到永和星幸福打音波拉皮要打幾條才有效果

先說說我的狀況，三十多歲肌將奔四，困擾是因為短時間體重下降，導致我臉部肌膚下垂，連帶著下顎線都鬆鬆的。目前還在評估要不要去打音波看看，想在預約諮詢之前問問有沒有在這間打過的人可以分享的？

2022/11/24     53

塞奶到晚上被痛醒，還好有LC40

生完小孩每天醒來就是擠奶、餵奶在月子中心雖然可以幫忙照顧寶寶但每天都要和我那硬到不行的乳房對抗試過高麗菜冷敷，吃一點韭菜、甚至吞一堆卵磷脂，效果還是有限啊嗚嗚每天痛到不行….連睡眠品質也嚴重下降，因為...

2022/11/23     96

長輩失智適合吃維優思嗎？

自己有睡眠障礙有買了一罐維優思膠囊睡前固定吃三顆可以讓睡眠更好我覺得很有效果看瓶身上說好像對於腦袋思緒也有幫助最近覺得爸爸的記憶力下降然後脾氣有點暴躁還有囤物的情形 收集一堆紙袋問他要做什麼用 想幫他...

2022/10/30     3467

大家退母奶後都是換哪款奶粉呢?

如題，最近母奶量下降，已經不夠寶寶喝了想請問大家退母奶後都是換哪款配方奶呢?

2022/10/25     144

破傷風症狀、高風險族群、迷思一次看！破傷風疫苗第5年後保護力下降

不少人以為，打破傷風針，就不會細菌感染，直到手被割傷後，過了幾天，肌肉開始出現僵硬的情況，這才知道是破傷風前兆。身體有傷口時千萬不能大意，一旦被破傷風細菌感染，且體內沒抗體，嚴重者可能喪命。現在就帶你了解破傷風常見初期症狀，以及何謂破傷風疫苗。

2022/10/18     14850 看全文 〉

疫情默默又升溫了，擔心小朋友

8月多的時候看疫情慢慢下降，還以為這波就要結束了結果進入秋天之後疫情又默默地升溫了每天確診人數又默默上升到4~5萬人一些身邊朋友前一波沒中的這一波疫情也紛紛確診真的超級擔心家裡小朋友的安全去年才剛上小...

2022/10/07     154