不要

素食者也能補的蛋白飲 台塑生醫固基飲

我爸最近這幾年明顯看得出很容易累走一點點路就說腿軟他都說只是老了沒精神後來帶他去體檢報告出來說是「蛋白質缺乏」醫生說這會影響肌力跟免疫力要他多吃點蛋白質食物但我爸20年前就開始吃素是那種魚也不吃、蛋也...

2025/07/07     183

換奶粉還是不換？1歲寶寶脹氣求解

寶寶滿1歲了，最近喝奶有點脹氣＋便便卡卡🥲想問大家有沒有推薦比較好吸收、順便的奶粉？有點猶豫要不要換奶～

2025/07/04     811

【幼兒園心得分享】牛奶糖就讀全美語幼兒園一年觀察記錄👧✨

相信很多家長 7 月開學都已經幫寶貝安排好學校了，也有不少爸媽在觀望明年該怎麼選幼兒園。我們家老大「牛奶糖」目前就讀一間連鎖的全美語幼兒園（IG有追蹤的應該猜得出來是哪間😆）分享一下我們就讀一年的心...

白內障手術做完多久後可以出國

媽媽有白內障問題很久了，固定都去高榮看，醫生建議不要再拖，盡快手術比較好但問題是，已經安排9月底要出國，目前卡在一個不上不下的時間，畢竟做完要時間恢復，且聽說手術後不適合搭飛機等等請問大家有類似經驗嗎...

2025/06/25     1926

想帶媽媽做眼整形 台北有推薦的嗎

媽媽今年50歲 不算很年輕她一直很在意自己眼尾下垂的問題過幾個月她生日想說帶她去做手術當作是生日禮物網路上大多都是年輕妹妹的案例有沒有幫媽媽年紀整眼睛很厲害的醫生或是診所可以推薦給我地點希望不要離捷運...

2025/06/23     175

有滋潤度比較好的沐浴用品嗎?歐舒丹好用嗎?

懷孕後最有感的是皮膚變得乾癢 還有點敏感輕輕一抓皮膚就會起皮，加上工作都待在冷氣房裡又更乾想說是不是從洗澡開始就用滋潤一點的沐浴品有在看綿羊油肥皂之類的但也看好多人推歐舒丹的杏仁沐浴油 看下來覺得滋潤...

2025/06/20     270

求解！竹東有推薦的洗腎中心嗎，想要環境好的

家裡最近在討論要不要把阿公接回竹東住畢竟年紀大了，加上每週要洗腎三次，爸媽覺得這樣比較方便照顧不過我們還真的是不太熟竹東的洗腎資源所以上板來問看看有沒有竹東在地腎友，可以推薦不錯的洗腎中心主要希望能找...

2025/06/20     1719

桃園也有神級親子步道！我們挑戰成功～

這週末本來只是想就近走走，沒想到意外發現一條超推的親子步道 → 虎頭山環保公園步道！✅ 標高不高，但風景舒服＋遮蔭多✅ 石階寬、坡度緩，小小孩也能走✅ 中途還有超大空地可以野餐＋玩球，完全是爸媽喘息區...

2025/06/18     373

上班忙到忘記要接孩子放學嗚嗚

今天在公司忙翻 結果竟然忘記要提早去接孩子放學 是老師打來我才驚醒整個人彈起來飛奔出門 真的是太慘了😭 還好老師人很好幫我先安撫她 不然她最近真的比較黏人 我好怕她會誤會媽咪不要她了嗚嗚

2025/06/17     521

有人參加聯邦M卡的FB抽獎活動嗎？

暑假有計劃帶小孩出國，剛好在找海外回饋高一點的信用卡，看到有人推薦聯邦M卡，上網查了一下，發現除了回饋不錯之外，他們最近FB還有活動可以抽5萬刷卡金看留言人數不多，感覺中獎機會滿高的😂 不過我還在觀...

2025/06/14     766

家庭旅遊要搭郵輪，一次帶四隻小孩可以嗎？郵輪上方便嗎

預計年底家庭旅遊要去郵輪大概有15個大人，小孩人數還在統計我們家就有四隻小孩最大的小四，最小的幼幼班在想要不要四隻全帶？但是不知道郵輪上會不會對小孩不太友善要搭的是榮耀號想請有經驗的媽咪們分享經驗

2025/06/12     371

有沒有輕量又能應付坑坑洞洞路面的推車？

真的覺得要挑一台好推又實用的推車好難喔😩我們家附近的人行道不是碎石就是高高低低的磚塊地現在用的小輪推車常常推一推就卡住，寶寶坐得也不太舒服感覺一直被震醒，媽媽推久了手也超痠QQ想問問有沒有比較好推、...

2025/06/05     909

2025 夏令營推薦 ✨孩子成長真的嚇到我 🌍國中爸爸媽媽看過來❗️

✨前言✨大家好～我是兩個孩子的媽媽，家住新北，工作忙到爆炸的那種😅每天晚上都想耍廢，但還是會逼自己陪小孩聊聊天、吃個晚餐、週末出門走走。因為我真的很相信：爸媽陪的時間，不是「剩下的時間」，而是「最重...

考慮要不要買癌症險？

目前有考慮要買新壽愛有依靠這張看說有結合一次性初罹癌＋癌後照護保障＋標靶治療費用感覺保障很全不知道大家已經規劃癌症險了嗎？

2025/06/04     171

水腫可以按摩嗎? 台北樹林腿部按摩哪間評價好?

我是典型上半身瘦、下半身壯的代表尤其是腿很容易水腫身邊朋友常常以為我很瘦但其實我都靠長裙或寬褲在偽裝把自己最沒自信的下半身遮起來⋯⋯最近爬文看到有人說到腿部按摩可以促進循環、幫助排水腫 是真的嗎？有沒...

2025/06/03     205

臉頰下垂想埋線，高雄有推薦的嗎

最近照鏡子，臉頰下垂感真的好明顯感覺嘴邊肉都跑出來了，整個臉的線條往下掉看起來有夠老有在考慮用埋線拉提一下臉頰，讓線條緊緻一點想問問有沒有人在高雄做過臉頰埋線，覺得效果不錯的醫美診所或醫師可以推薦一下...

2025/06/03     3221

求高雄皮秒雷射推薦，看到其他媽咪漂亮好焦慮

各位媽咪們會因為看到同學媽媽很漂亮而焦慮嗎…小朋友開始上安親班之後，接他下課時都會遇到不少家長才發現她們都保養的很好，衣服搭配也都很好看沒有比較沒有傷害，真的覺得自己細紋很多，皮膚也暗沉目前有打算用醫...

2025/06/02     843

過敏電燒鼻息肉

我從小就一直有換季過敏的問題都會嚴重鼻塞流鼻涕最近看到網路上友仁分享去電燒鼻息肉之後過敏問題就改善了也有人說效果沒有很顯著很掙扎要不要去有電燒過的人可以分享經驗嗎?

2025/06/02     651

女王電波推薦嗎？

之前有打過鳳凰，因為價格和效果的考量，後來補打了跟鳳凰類似的電波，但老實說，感覺差不多，可能比較不適合我，效果也很普通最近常看到女王電波的廣告，看到蠻多人說不會痛、效果不錯，價格也在我能接受的範圍內，...

2025/05/28     385

想不到我的唇也能這麼性感

以前一直覺得豐唇離我好遠，直到朋友推薦我找芭比醫師看診的醫美診所評價超好可以打玻尿酸調整唇形，芭比醫師一看就知道我想要「自然一點，不要太浮誇」那種感覺。施打過程超快，沒什麼痛感，術後一看鏡子真的有點小...