乳清

乳清蛋白也適合老人家？不能只有我知道！

最近工作真的超級忙每天進公司都被交派新案加班加到快不成人形但爸爸的生日快到了身為家中唯一的女兒還是要拉著老公一起回娘家慶祝原本就有預想好老爸年紀大每次買禮物都讓我拿去退這次打算送實際點的雞精、保健食品...

2024/07/16     3809

好喝的乳清蛋白飲

運動流汗時都會想補充些蛋白質的產品，來補充流失的能量,最近有個很夯Super X 36G頂級分離乳清蛋白飲終於讓我等到了~

2023/12/11     4791 看全文 〉

在地深根的老品牌『紅牛奶粉』_ 康健乳清免疫球蛋白高鈣奶粉

平常都是分享兩姐妹的吃喝用品這次換來分享我們家波爸爸日常保健的營養補充?其實也是這陣子看波爸又是腸胃炎 又是流感?還很容易被波妞波娜姊妹傳染感冒又因工作性質關係，常常就是這裡痠那裡痛的…  回家還...

2023/12/05     4405 看全文 〉

【食力】你對蛋白質認知有多少？僅有益而無害於健康嗎？

為什麼需要攝取蛋白質？蛋白質是建構健康、均衡飲食的重要營養成分之一，由稱之為「胺基酸」的結構單元組成長鏈，人體內由20種胺基酸組成兩萬種不同的蛋白質。胺基酸提供6個重要生理功能：1、構建：是骨骼、肌肉...

2023/11/02     6199 看全文 〉

✨大樹健康購物網「悠活原力」試用大隊✨

▫️ 悠活原力YOHO 敏立清-乳鐵蛋白益生菌▫️#試用大隊大寶哥哥越長大越挑食愛吃零食愛吃肉肉不吃蔬菜變成上廁所時都要用力不順暢也因為愛吃肉類油膩食物有些黏液讓媽媽我很擔心他消化狀況✨感謝大樹健康...

乳清梅香蕃茄多多

自製希臘優格，瀝出的乳清非常營養，可以直接飲用，也可以和水果一起打成果汁也很好喝喲～把乳清和蕃茄及多多一起打勻，味道更是美味～食材蕃茄 1 顆養樂多 200 ml自製乳清 200 ml梅粉 2 小匙器...

2023/08/06     4360 看全文 〉

運動前要補充什麼?一顆「攻頂乳清蛋白鹽乳片」就搞定!

 生小孩真的好辛苦?不僅懷孕時要忍受種種不舒服產後也可能有後遺症像我自從生了大寶之後身材整個大走樣都不忍直視體重計上面的數字了所以等我身體休養完我就告訴自己要制定運動計畫有閒時去健身房沒閒時就是在客...

2023/07/25     6975 看全文 〉

Eatbliss益比喜 S702黃金成長素，小孩成長發育推薦

孩子們成長發育過程中最重要的營養份就是蛋白質跟鈣質，所以多喝牛奶一定是父母親常常對小朋友們念茲在茲的一件事，甚至我還聽說家長讓發育期小孩把牛奶當水喝~不過有些孩子們有乳糖不耐症不能喝牛奶人怎辦?光喝牛...

2023/06/07     7576 看全文 〉

把握成長關鍵期，兒童乳清推薦Eatbliss益比喜S702黃

　　雖然經歷了一個歷年來最長的春節，可是孩子們依舊是度過了一個歡樂的寒假，而寒假過後時不時就會聽到友人：『雖然 Yolanda 一樣還是很瘦，可是看得出得出來有長大ㄟ~』紛紛都來關切究竟在這短短的寒假...

2023/03/14     2283 看全文 〉

【Eatbliss益比喜】S702黃金成長素系列~成長神隊友

早餐吃得好，啟動一天的活力，精神好，當然各方面的表現也較好，之前雅雅的老師調查孩子們吃早餐的狀況，還稱讚她早餐吃得很豐富營養呢！但最近鬧蛋荒，加上有時買不到鮮奶，又不想讓孩子亂吃，真是讓我傷透腦筋。最...

2023/03/10     5982 看全文 〉

小女生可以用的私密處清潔？

我們家小女孩天生就比較容易有體味一點這個看過醫生檢查後說無解她自己也有點潔癖，清潔都很注意所以讓我想說要幫她買個私密處清潔避免她都用沐浴乳清洗私密處，又太執著而洗過頭可能不太好…可是私密處清潔就比較少...

2022/10/31     213

【無糖豆漿粉推薦】豆漿粉好喝嗎？｜薌園 無加糖乳清豆漿粉｜

【無糖豆漿粉推薦】豆漿粉好喝嗎？｜薌園 無加糖乳清豆漿粉｜無加糖超濃豆漿粉#薌園評價 #豆漿粉心得 #超濃豆漿粉開箱 #無加糖乳清豆漿粉好喝嗎 #有機無糖豆漿粉開箱#豆漿乳清蛋白怎麼泡 #素食蛋白質補...

2022/08/25     7223 看全文 〉

韓國代購網momokoo

夏天到拉!!!展露身材的時候到拉~~~但對於嘴超殘隨時都在吃的ㄚ馨來說，得控制控制點才能不縮小腹🥲🥲🥲這時候代餐就是很棒的選擇🎉🇰🇷韓國Changefit 代餐奶昔看包裝就知道是韓國的吧!...

孩子挑食，乳清蛋白怎麼喝才對？適用族群、喝法、補充時機，解開迷思

聽到「乳清蛋白」，通常會聯想到重訓、運動量大的族群飲用，其實正值成長期的青少年、孕婦、哺乳媽咪等，也需要較多蛋白質，適合飲用乳清蛋白。但「乳清蛋白怎麼喝才對」......

2022/02/23     28116 看全文 〉

喝乳清蛋白竟暴肥骨鬆？適合體質、好處、副作用，小心喝錯傷身！

乳清蛋白是近年非常熱門的健身飲品，外觀狀似奶昔，多數人總認為要長肌肉就必須勤補蛋白質，因此狂喝乳清蛋白，結果下場是增肌不成反暴肥，甚至還骨質疏鬆......

2022/02/22     8111 看全文 〉

好消息！好逛又好買的食品展~11/19~11/22舉辦！

11/19~11/22在南港展覽館一館舉辦《台灣國際食品暨設備展》身為一個精打細算的(半個)家庭主婦，我熱愛逛食品展！因為我家裡有好幾個吃貨，口味喜好不好捉摸直接帶他們一起逛展，打算每一攤都去逛逛，看...

2021/11/07     257

【食力】乳清品牌你吃過哪些？「戰神 Mars」討論度最高

整理＝《食力》編輯部近年在台灣掀起一股「健身熱」，許多人想藉由健身擁有良好的體態，但除了重訓、飲食控制外，許多健身族群也會以「乳清蛋白」補充蛋白質，提高增肌減脂的效率，讓健身成效能夠事半功倍！《Soc...

2021/10/17     2517 看全文 〉

沒運動的人，想喝乳清，大家會推嗎???

生完孩子後，為了快速恢復體態，疫情前下班都會去健身，平常也會帶乳清去公司泡，一邊上班一邊喝， 但每次泡完同事一直說想喝喝看，問我有沒有推薦的牌子， 說在網路上看到喝乳清可以控制食慾，但乳清的味道一般人...

2021/06/25     1244

網購個人自用的食品，勿超量、別販售！

隨著健身熱潮風靡全球，不少年輕人為了體態健美，常在做完重訓後，立馬喝下一杯乳清蛋白！這類高蛋白飲品，許多人會透過海外網購。食藥署提醒，若沒有留意相關規定，可能產生通關問題，甚至衍生食安疑慮。

2021/06/23     3401 看全文 〉

分享一下近期的營養品菜單

覺得過30歲之後 新陳代謝真的有在變慢 沒有像以前那麼那麼有活力 所以買了一些營養品來補充雖然我自己吃下來覺得 再早一點發現提早開始吃就好了ＱＱ 第一種：營養師輕食葉黃素、魚油、益生菌 像現...

2021/06/11     1212