代謝，瘦身，器材

想減肥卻總跨不出第一步去運動

沒有到很胖，但就肉肉的一個人每天都想著要減肥，想跟瘦的人一樣穿好看的衣服，買褲子不用擔心尺碼每天都想著今晚下班回家要運動每天都覺得好累動不起來，還是睡覺好了一天一天過去，真的覺得自己很沒有毅力大家究竟...

2023/07/10     120

求推！台南想改善妊娠紋

產後明顯感覺到代謝變差，身材走樣，都瘦不下來但讓我最在意的還是妊娠紋...最近看到很多人分享雷射妊娠紋，聽說能改善妊娠紋想請問真的有效嗎?台南有沒有推薦的店家怕會花錢又受罪，想說先問問網友媽媽的心得分...

2023/07/06     126

💰錢錢 × 卡蘿琳佩佩豬兒童消化酵素口嚼錠🐷

大家都知道阿錢從一歲後就邁入惡魔時期😈飯愛吃不吃 覺愛睡不睡成長好像進入了一種停滯期一樣 ՞߹ - ߹՞希望孩子吃得好 長得好 永遠是媽媽的煩惱加上前陣子錢錢生病 吃得更是少 讓我更加擔心ಠ_ಠ而我...

遇見瑪麗蓮開始

會尋找瑪麗蓮～產後完3個禮拜肚子還似有一個寶寶還沒出生，一直以為生完肚子馬上會消下去，又以爲自己是第一胎也本來就不胖就有信心根本不需要靠穿著塑身衣來瘦身孰不知😂我肚子消不下😖不管先生或是自己媽媽同...

2023/06/30     181

瑪卡、B群和維他命C

瑪卡、B群和維他命C都是各自具有健康益處的食物，由於該種食物含有天然營養物質，因此食用後可以大幅改善人體健康，建議每天可以多食用一些，可以從保護免疫力、增加新陳代謝、抗氧化、抵抗疾病和提高血液毒素排放...

提升皮膚的抗衰老功能

如果您正在尋找一種能夠撫平皮膚紋路、淡化斑點和瑕疵的方法，那麼精華液是您的不二之選。它加強皮膚，保持皮膚柔軟、彈性，淡化斑點，保持皮膚的均勻膚色，可以減淡細紋、痘痘和瑕疵，使皮膚更光滑，更有張力。除了...

被懷疑又懷孕的那些鳥日子

還記得生完老二後，每當開始大吃大喝不忌口變胖的時候，心裡總有一個想法：我都生兩個了，不用對我身材這麼嚴格吧！但就是突然有一天出門，遇到了鄰居，平常也只是點頭示意的打招呼，不知道為什麼她突然非常熱情的揮...

2023/06/28     114

台北南港│火車天上飛!?以火車站為主題的南興公園。

南港的南興公園是個頗具特色的主題公園，車廂直接在空中飛起來，傾斜一邊的設計令人好奇走進去會不會東倒西歪。火車遊具結合了溜滑梯、攀爬網、攀爬架、傳聲筒，公園內還有鞦韆、碎石坑、體健器材可以使用。鄰近南港...

女人都該投資-赫本塑身衣

先說結論：女人都應該要投資一件產後塑身衣！（重要‼️）去年6月第一胎寶寶來報到，等領到寶寶手冊開始第一次產檢的時候，體重已經來到了57kg(孕前52左右）每次產檢醫生都說寶寶大兩週，媽媽要克制（…明明...

2023/06/25     122

產後瘦身困難想嘗試冷凍減脂推薦嗎?夏爾診所冷凍減脂有效嗎?

身邊很多朋友都在討論想要去體驗冷凍減脂，他們說有一間夏爾診所的冷凍減脂好像還不錯 網路上很多人推薦，不過那群朋友都還沒生過小孩不懂身為媽媽瘦身的困難呀，也不知冷凍減脂對我這種產後婦女身上頑固的脂肪到底...

2023/06/14     145

80→48 瘦身成功太開心啦!!

先給大家看看我做完複合式減重的結果~我現在48公斤 體脂13.6%是不是完成看不出來我是四個孩子的媽媽哈哈哈隨著年齡增長基礎代謝率下降我全盛時期胖到80公斤 (回想起來就可怕!!!反覆懷孕讓我更難瘦下...

2023/06/13     115

膠原蛋白飲

膠原蛋白飲不僅不含任何害身的化學成分，而且充滿了機能性成分，可以滿足健康生活的需求。它主要由植物精華，微量礦物質，天然維他命和氨基酸等成分組成，所以可以很容易地被人體吸收。最為人熟知的膠原蛋白飲之一是...

瘦小腿醫美

一直都知道老公是腿控每次走在路上我們都會互相說哪個路人的腿很好看我也很努力地維持又長又細的腿但無奈歲月不饒人不知道是因為年紀大了代謝變差還是長時間穿高跟鞋我的腿...越來越粗...感覺老公好像有點在意...

2023/06/13     5745

赫本塑身衣

當初在懷孕過程中看了很多家塑身衣前面是看到維納斯比較貴，然後又一直瘋狂推銷一直打電話我不喜歡這樣感覺最後會選擇赫本原因是因為看到評價很好 又昆凌推薦怎麽能不下手敗下去呢😂穿上赫本塑身天氣熱夏天穿材質...

2023/06/10     115

心理師媽媽的好眠真實分享

心理師媽媽的好眠真實分享睡眠和心理穩定的能力息息相關👉 https://funcare.net/tI8uc身為心理師，更了解睡眠對於人體以及情緒的影響力。但其實睡眠這件事情的親身感受在當了媽媽之後肯...

北歐精粹魚油plus沙棘果油

#北歐精粹魚油plus沙棘果油 https://www.mezamelife.com/現代人生活飲食不規律，外食族的比例增加，天天高油飲食下，導致身體不僅攝取過多飽和脂肪與反式脂肪酸，也吃進過度烹...

求助!有人有看過減重門診嗎？或是台北診所推薦？

請媽咪爸比們幫忙推薦推薦感恩!!我是想幫媽媽問一些減重的問題，她算是產後肥胖吧，生完我們後體重就沒有恢復，最近可能是年紀大了代謝越來越不好又更難瘦，所以想帶媽媽去看看醫生。我們有一起嘗試過各種減肥方式...

2023/05/24     193

「圖爾生活極萃滴雞精心得推薦」

「圖爾生活TOURIS LIFE」🔅🔅極萃滴雞精推薦🔅🔅想必有很多孕期中&備孕中的媽咪都會思考吃什麼補備品對寶貝或自己是最好的 🤔️我是一個有在通勤上班的媽咪，目前孕期30週，原本是吃營養品...

赫本塑身衣產後使用心得

自從2年前發現自己懷孕後，不得不說由於自己在懷孕過程中毫無孕吐，基本上沒有任何不適，便開始毫無克制的吃！吃！吃🤣 導致自己在生產前一刻發現自己總共胖了16公斤😅生產完大概1個月，便去赫本訂製塑身衣...

2023/05/22     338

想快速瘦身一天一公斤,怎樣減肥最快最有效~~~

請問一下~~~如何在10天內一天瘦一公斤在小紅書搜尋了一下液斷跟仙女餐的方式不過看起來執行好像會很困難 想說發文上來看大家有沒有其他更好的方式真的很想知道到底怎樣減肥最快最有效~~~

2023/05/16     298