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好食課營養師團隊
專欄作家
打造健康體質,灃食良食脈動以食品科學解析代謝關鍵!
隨著現代人生活節奏加快、外食比例增加,「代謝力下降」逐漸成為全民關注的健康議題。灃食公益飲食文化教育基金會於12月21日舉辦「良食脈動」系列講座,以「打造健康體質」為核心,邀請營養師呂孟凡、台灣大學食...
8 個月前
6986
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「專屬東方女性的私密防護力 · 瑞芙儷PLUS守護微生態平衡」100位媽咪的親身見證
編輯企劃
MamiBuy編輯部
每個媽咪都有自己的小故事。從懷孕、生產到陪伴孩子成長,我們的身體一路走來都很不簡單。特別是全職媽咪,日夜守著孩子的需求,常常沒有下班時間,自己的休息、甚至私密健康都被擺到最後一位。【瑞芙儷PLUS女性...
https://www.pbt2010.com.tw/products.php?index=38
8 個月前
68332
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順其自然
瑞芙儷PLUS 女性益生菌膠囊 我是一位三寶媽的職業婦女, 平常在家是久坐,職場上是久站, 我不喜歡也沒有空閒的時間可以運動, 加上小孩睡著後才是我的自由時間, 所以經常熬夜也成為一種壞習慣。 市面上針對女性保養的益生菌產品非常多, 那我為什麼要選擇瑞芙儷PLUS呢? 因為這是專為東方女性設計的益生菌, 不僅有國際的臨床實證支持, 瑞芙儷PLUS 為東方女性專利菌株 (卷曲乳桿菌LAT-1® /鼠李糖乳 桿菌RF-1® /嗜酸乳桿菌RF-2®), 更符合東方亞洲女性的體質。 為什麼我們女性需要專屬的益生菌呢? 因為我們的私密處非常脆弱, 長時間的作息
安啾的小天地
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朵莉
4歲3個月
健康減重加速器!我冬天不怕胖的秘密,艾博纖姿肽阻斷熱量!
成為媽媽之後,時間真的變得很珍貴~每天忙著工作、顧家,還要陪朵莉玩耍生活雖然充實,但真正留給自己的時間,其實少得可憐!我很喜歡做菜,研究新菜色、試味道,是我給家人的一種愛!但老實說也有點懶惰,尤其到了...
8 個月前
7373
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suntivas
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寶貝
7歲9個月
聖誕禮物首選|陽光康喜 SUNTIVAS & CUPPY
每年聖誕節,都很煩惱要送什麼禮物嗎?送馬克杯太一般、送香氛要選什麼味道很難挑?今年大推!SUNTIVAS & CUPPY 聯合推薦聖誕限定禮盒 健康×咖啡一次到位 老實說,我現在挑禮物很在意「對方會不...
8 個月前
7215
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一八怜媽咪理想生活
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香香
13歲
瑗瑗
10歲4個月
西班牙超微波身體課程|東森自然美桃園平鎮康樂店不動刀的體雕
最近有一段時間,我常覺得自己像一台運轉不良的機器。外表看起來還能動,但實際上各種系統都在默默警告:沉、緩、腫、緊......像是日常的每一口呼吸裡,都藏著不知道從哪裡來的堵塞感。身體,不再是我熟悉的...
8 個月前
7897
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suntivas
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寶貝
7歲9個月
【鳳梨酵素推薦】為什麼現代人必備?台灣品牌「陽光康喜」
現代人生活步調快,三餐在外、肉類攝取過多,加上長期久坐與壓力,消化變慢、飯後肚子鼓鼓、排便不規律已成為常態。消化過程不僅是營養吸收的關鍵,更與身體代謝息息相關。當消化負擔過重,整個人就容易感到疲倦、提...
8 個月前
7710
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好食課營養師團隊
專欄作家
(影片)不只飲食,預防孩童肥胖3⼤關鍵!
8 個月前
7050
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好食課營養師團隊
專欄作家
(影片)健康飲食宣⾔《減糖篇⟫
8 個月前
5393
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欣儀營養師
駐站專家
芸
17歲1個月
宇
13歲7個月
營養師探訪丘一司早午餐店,推薦什麼當早餐?
很多人問我:「營養師是不是每天早餐都吃得很健康?」老實說,早餐店我也會去買喔我也會吃炸物、吐司、蛋餅,當然也很愛丘一司早午餐店特製的高蛋白套餐很多大家說不能的食物我也會吃,例如炸薯餅我就很喜歡(哪有一...
8 個月前
6194
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WY 玩美 健康 規劃師Joanne
駐站部落客
Luca
14歲3個月
Luciano
10歲6個月
脂肪不可怕 吃對才重要
老實說,我超愛吃肥肉!尤其東坡肉、三層肉,越肥越愛~看到滿滿油花,口水都要流出來了所以我在想:脂肪到底該怎麼吃,才能吃得開心又對身體好? 脂肪不是敵人!很多人一聽到「脂肪」就怕,覺得會胖、會堵血管但...
8 個月前
7660
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雨立今
駐站部落客
邱言言
14歲10個月
邱吉吉
11歲10個月
好心情GoodMood色胺酸膠囊:專利成分,台灣製造。
現代人生活壓力真的超大,以我自己為例,我每天在醫院上班,下班後還要煮飯及做家事,陪兩個兒子讀書,真的就是從早忙到晚,職場及家庭兩頭燒。相信很多人都跟我一樣,天天都好累,但每晚躺在床上卻睡不好,心情沉重...
8 個月前
6841
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體雕衣穿久會不會影響膚質?想問有穿過的媽咪
gilesz
總人氣 463
最近越來越多朋友在討論體雕衣,說可以幫忙修飾線條、讓身材更緊實。我自己也很心動,尤其是看到有些媽咪分享穿了幾個月之後,腰線變明顯、腿也變細,整個人看起來更挺更有精神。但我最大的擔心是「長時間穿下來皮膚...
8 個月前
463
關鍵字:
體雕
小圈圈:
時尚保養
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玉米
總人氣 6,411
小法
3歲1個月
從沒穿過塑身衣靠瑪麗蓮在五個月內回復比孕前更好
🌸【從沒穿過塑身衣靠瑪麗蓮在五個月內回復比孕前更好】🌸我的青春在29 歲迎來我的第一個寶寶。老實說,在懷孕之前,我完全不懂什麼是塑身衣,更沒想過自己有一天會需要它。直到住月子中心時,因為有配合兌換...
9 個月前
6411
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媽媽們有在買香水嗎?
網友媽媽
最近開始上健身房瘦身然後就看到下面連結的影片在介紹香水想說好像需要買個香水以防上健身房運動時有汗臭味不曉得有沒有媽媽也有在用香水的?你們都用哪個牌子/香味 的香水呀?
https://youtu.be/2u80v2b4fxk?si=4yo4p-9zJmdJd-Fu
9 個月前
452
關鍵字:
健身
香水
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時尚保養
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大家有買過健康鞋嗎??
雅雅
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妞妞
9歲2個月
騏騏
7歲1個月
最近真的開始感受到年紀差異了…奔四之後,除了代謝變慢外,身體也超有感…久站一下腳直接酸爆上週幫朋友代班,才站半天我腳底真的是要炸..開始懷疑是不是我平常坐辦公室關係,加上習慣穿的鞋不適合久站?昨天下班...
9 個月前
246
關鍵字:
健康
鞋
小圈圈:
女人心事
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代代
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寶寶
1歲
諮詢專業忠孝旗艦店的Melody塑身衣到花蓮服務
諮詢專業忠孝旗艦店的Melody塑身衣到花蓮服務,可以節省媽媽的時間,很喜歡這項服務持續維持此項服務,增加購買的意願,展現專業知識提供完整服務,這月初訂購瑪麗蓮塑身衣,塑身衣約兩週時間寄送到家,貼心的...
9 個月前
6455
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食力
專欄作家
不只是含糖飲料有害!研究揭代糖飲料讓肝病風險飆升60%
撰文=編輯部隨著「無糖飲食」風潮興起,許多人以為改喝代糖汽水就能遠離肥胖與糖尿病等健康風險。然而,最新大型研究於歐洲腸胃醫學年會(UEG Week 2025)發表,指出無論是含糖飲料或人工代糖飲料,都...
9 個月前
4100
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三隻小熊吃喝玩樂
總人氣 315,449
蛋寶
1歲3個月
久坐勾毛線作手做~神器?甘味人生 CBS®苦瓜胜肽雙效合一
🌿甘味人生 CBS®苦瓜胜肽|苦瓜胜肽+益生菌雙效合一,久坐族與外食族的日常穩定保養新選擇🧶從手作生活開始的「代謝警訊」我是一個非常熱愛手作生活的人,平常喜歡勾毛線、做香氛蠟燭、手工皂,這些療癒...
9 個月前
4345
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子晴
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又龍
14歲
出國吃太好也不怕!每日必備的瘦身產品推薦分享
今年夏天連續跑了幾趟國外行程,每天不是吃甜點就是喝調酒回國照鏡子的瞬間我差點不認得自己,整個人胖了一大圈因為在國外很少吃青菜水果,連消化都開始出問題後來被朋友念到不行,只好乖乖去看中醫調理醫師聽完我的...
9 個月前
6022
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謝球球
總人氣 211,039
彤彤
3歲5個月
【媽咪實測】郭老師養生料理三湯一茶開箱!下班最療癒的暖心儀式
身為職業媽咪,平日忙碌到連自己煮飯都覺得困難,但家人每天都需要 健康、天然的食補。最近我開始嘗試 郭老師養生煲湯 系列,搭配 自然食補、養生料理 的理念,三款暖湯+一款元氣茶,香氣迷人又滋補,簡單加熱...
9 個月前
6866
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