休息

小孩近視 怎麼保養跟治療？

小孩說上課看不清楚要戴眼鏡因為我跟隊友都有近視深刻體會戴眼鏡對生活的諸多不便想說能治療就盡量治療目前已經調整他的作息時間看書或看電視半小時要休息保持一定的距離等等目前醫生評估是點散瞳 但想說還是先做點...

2022/01/12     5032

土城滿福產後護理之家心得分享

我也是回娘家喔，這裡的CP值真的很高，第一胎入住25天，第二胎一拿到媽媽手冊，不多思考就來下訂了，而且直接訂到30天。這裡附近生活機能方便，可以隨時採買生活用品或是宵夜，門口可以臨停，方便寶寶和媽媽上...

2022/01/11     123

當職業婦女真的好累...

雖然說這個人生也是自己選的，可有時真的會覺得好累啊，下班回家還要煮飯顧小朋友，就算有老公一起也還是覺得很疲倦，又因為淺眠，晚上三不五時就被亮醒，也不能好好睡覺休息。這時候就有點羨慕我妹跟妹婿住在有名堂...

2022/01/03     125

再次入住滿福護理之家

由於第一胎的入住經驗很好，所以第一時間還是想到滿福護理之家。本因新鮮感想換一家來做月子，但評估了價錢、周遭環境、離家距離後，還是覺得滿福最適合，因為有住過，滿意上一胎的入住服務，也最熟悉不用擔心不確定...

2021/12/30     207

保養眼睛的方法(熱敷按壓、佐登妮絲按摩...)

年底了有沒有職業媽咪跟我一樣一直加班~~回到家還要幫孩子看作業什麼的，眼睛真的很痠媽咪們都是怎麼讓眼睛休息的呢?我的話是上班時偷偷做眼睛健康操~然後吃些藍莓精華回家時會用蒸氣眼罩熱敷一下假日偶爾會去佐...

2021/12/29     160

台中媽媽放鬆一下

最近發現一家台中南屯區新開設的私人會館館內空間設計高雅美麗，走進去還有芬香的氣味讓人心情很好💕忍不住去體驗一次課程，根據櫃檯小姐的建議選擇能夠放鬆肌肉、減緩關節疼痛的瑜珈與皮拉提斯課程。上課的老師是...

有常坐辦公室的媽媽覺得眼睛很痠嗎?

我是職業婦女...工作算是坐辦公室每天都要面對螢幕很久，回家後還要幫孩子檢查作業之類...根本沒時間休息最近都覺得眼睛很乾很痠...不知道該怎麼緩解好

2021/12/23     141

我備孕的認真分享文，心路分享!

結婚6年多以來，一直到前年初才開始想要認真懷孕，先到診所做孕前健康檢查，檢查出來無德國麻疹抗體，醫生說需要補打疫苗也需要禁孕3個月。之後再到醫院掛婦產科檢查輸卵管、AMH值，檢查結果輸卵管一邊通、一邊...

推👍 中壢滿悅產後護理之家

開頭就直接先跟在找月子中心的媽咪們或是即將要生產的媽咪們推薦我現在住的月子中心！！《中壢-滿悅產後護理之家》最近差不多坐完月子準備要出關了⋯⋯準備要回家的最後這幾天，真的會越來越不想離開天堂一般的月子...

2021/12/22     133

媽媽輕鬆休息，寶寶健康成長-滿福產後護理之家

和大家分享新北土城地區坐月子的好選擇。歷經第一胎的坐月子經驗，第二胎我們依舊選擇滿福產後護理之家坐月子，來到這裡什麼都不用擔心，爸爸和媽媽都可以好好充分的休息，工作人員除了十分親切以外，照顧寶寶也很有...

2021/12/21     125

優身形益生菌

許多媽媽上了年紀都抱怨代謝變差，所以很容易走樣…，年齡的增長固然代謝率有差，不過還是可以透過良好的飲食運動與生活作息來提高代謝率，但是長期照顧寶寶以來實在很難有正常的作息跟飲食，更別說撥時間運動了😭...

2021/12/20     110

新手媽媽的不專業分享

經歷十月懷胎的心情，像是多了一份責任每次的例行產檢都在按部就班進行著知道小寶貝在媽咪肚子裡健康成長著是一件非常奇妙的感覺第一胎非常小心翼翼飲食上面應該是可以做到整個孕期不碰冰冷和油炸食物第一胎新手媽媽...

2021/12/20     113

兒童體能-🍑小樂桃綜合體能學苑🤸🏻‍♀️

🍑小樂桃綜合體能學苑🤸🏻‍♀️湯圓從一歲九個月開始接觸體能課，最一開始我只是想消耗她的體力讓她累而已😅，但慢慢上下來後我們都很喜歡體能課，小小孩可以練小肌肉&肢體協調，對大小孩來說高難度的動作...

感謝菡生婦幼診所的細心照料

透過朋友介紹我到菡生婦幼診所產檢，我的產檢和生產醫生都是郭醫師，孕期有超多不舒服的感覺例如噁心嘔吐等，醫生都很細心的解說也請我放寬心，畢竟懷孕就是媽媽放鬆小孩健康平安長大，也很常叮嚀我要好好吃東西才會...

2021/12/15     196

不想再當黃臉婆了

最近剛休完育嬰假回到職場上開始過著上班工作，下班帶孩子的生活結果比我想像中的累好多而且還有一大堆做不完的家事每天整理完家裡跟孩子後都凌晨了才能準備洗澡睡前保養時也覺得自己皮膚狀況變好差好蠟黃但又沒有多...

2021/12/14     115

台中麗馨產後護理之家

懷孕初期在媽咪群組認識麗馨產後護理之家受到許多媽咪的好評，立即預訂在麗馨坐月子，接近預產期麗馨的客服人員會致電來關心我的身體狀況及寶寶的產檢狀況，覺得很貼心，產後入住第一天護理師會做寶寶健康評估，關心...

入秋保養步驟分享

生小孩前，入秋頂多皮膚乾癢，連洗完臉覺得緊繃感也不管它一組化妝水乳液用到底都沒事 生完後只要遇到換季，除了容易乾癢外 還長一堆痘子有時候還會不小心抓破皮QQ後來就是都把保養品換成更保濕的，目前擦下來肌...

2021/11/18     1169

推薦十全十美的產後護理之家～CP值超高

我們ㄧ家四口住了30天的飯店（麗馨產後護理之家）。我是二寶媽咪，感謝麗馨產後護理之家給我一個無後顧之憂的服務及環境，讓我做好做滿月子。 就讓我細說來……1.因剖腹傷口疼痛，入住當天到停車場時，客服人員...

2021/11/09     160

SPEED QUEEN上烘下洗洗衣機使用心得

打從上個月家裡洗衣機開始出現異音，之後開始震動越來越大，整台洗衣機都在晃動，有請家電維修的師傅過來看，看完後師傅告訴我們機型老舊，料件要在調貨想到自己家裡地段比較潮濕，也需要一台烘衣機，以前如果有需要...

2021/11/09     366

體驗文-舒柔蕾居家美胸內衣

因為哺餵母乳的關係,所以導致孕前上胸飽滿的胸部整個消風，下胸圍沒改變，但是上胸常常導致挑選內衣的時候上杯會空空，很難挑選內衣！調整性內衣多半都有鋼圈（為求穩定性）但是因為在哺餵母奶的時候，多半穿的哺乳...

2021/11/08     169