做愛、懷孕、鬆了、愛愛

孕期不適必做!! 物理治療師最推薦的舒緩運動大公開

懷孕是一個漸進性的負擔，你的身體會經歷各種變化。你的重心會向前移，雙腳會傾向於內旋，膝蓋可能會後傾，而髖關節和腰椎會呈現彎曲和前傾的趨勢。上半身會緊縮並呈現較彎曲和內旋的姿勢。

2023/10/17     11942 看全文 〉

懷孕膚質改變⋯⋯求推薦孕婦可用保濕產品

自己懷孕後臉的皮膚變成敏弱肌...擦上之前的保養品都會泛紅嚴重甚至會到脫皮有沒有人跟我一樣遇到膚質改變的情況想了解有沒有推薦孕婦可用的保濕品希望能強一些或是多效合一現在懷孕後真的沒有力氣多做什麼保養自...

2023/10/17     188

「破水了怎麼辦，該叫救護車嗎?」救護車可以送到指定醫院嗎 ?

#破水需要馬上去醫院嗎 ?事實上破水表示羊膜有破孔假如太久沒有就醫，還是有機率會造成感染但破水不會是唯一的指標主要的指標是 #規律陣痛#該如何去醫院 ?假如陣痛尚未開始或陣痛頻率不頻繁可以選擇叫計程車...

2023/10/16     11444 看全文 〉

值得紀念哺乳的過程—母乳飾品

從懷孕就知道母乳對寶寶的好處有多少，幸運的是有好多母乳給寶寶喝，母乳多就容易乳腺炎，好幾次掛急診想放棄擠奶，但我告訴自己母乳對寶寶是多麼珍貴，咬牙也要撐過漲奶期，回頭想想哺乳這一年真的很辛苦，每天起床...

2023/10/16     147

照不到是子宮外孕還是寶寶太小了？？

上次經期來的時間是9/22-9/25做功課在10/01、10/02、10/0410/14開始有些腹痛，10/15掛急診剛好有婦產科醫師驗尿說有懷孕，但照腹部超音波還有再照陰超子宮裡面很乾淨什麼都沒有…...

2023/10/15     301

因下雨及颱風已停課兩週了

#孕婦瑜珈因下雨及颱風已停課兩週了今天上課發現寶寶在媽咪肚子裏又長大了 ❤️❤️❤️(下雨一律為了孕媽咪的安全一律會停課)在Savasana(攤屍式/大休息)我都會建議孕媽咪雙手放在肚子上讓身體休息時...

2023/10/13     7158 看全文 〉

產後不想做愛…自然產會讓陰道鬆垮垮？醫曝：剖腹照樣鬆

產後何時可以重新「開機」？相信許多產後夫妻都很想知答案。婦產科醫師解答，實際情況因人而異，最大前提是產婦外陰部的傷口癒合......

2023/10/12     13800 看全文 〉

做愛好累好煩「性冷感」？揮別性愛冷淡可靠這4招

「性冷感」幾乎是每對夫妻之間會遇到的問題，婚姻有可能隨時亮起紅燈！其實，性冷感是可以改善的，了解性冷感原因、症狀，並從中對症改善，讓夫妻雙方重拾「性」福感！

2023/10/11     69728 看全文 〉

懷孕染髮可以嗎？染髮後發現懷孕怎麼辦？兩派說法一次告訴你

「懷孕可以染髮嗎？」是不少媽媽有過的疑問，在凡事都要小心的孕期期間，減少碰觸化學藥劑是不少人的認知。然而懷孕染髮錯了嗎？染髮後發現懷孕怎麼辦？對此不妨參考本篇文章來了解。

2023/10/11     59738 看全文 〉

孕婦感冒別忽略！注意高燒症狀，懷孕初期可以吃藥嗎？掌握4原則

孕婦感冒通常不會對胎兒造成嚴重威脅，但若孕婦高燒不退，可能影響胎兒神經系統。懷孕初期感冒不建議自行吃藥，採自然療法多休息。當懷孕超過12周，可請醫師開立用藥，避免多合一藥物。最後分享如何舒緩感冒喉嚨痛

2023/10/11     6648 看全文 〉

▫️美國新科技parasol尿布▫️

超高顏值尿布狗貓造型🐶|葉子造型🌱｜熱帶鳥造型🦜單穿超有型又可可愛愛還有新科技水凝果凍褲奇蹟尿布包過夜不紅屁屁而且他摸起來很柔軟！內裡吸收的地方也跟其他家不一樣✔️採用無毒油墨✔️高腰服貼包覆✔...

【分享】產後柔滴隆乳醫師推薦～雅美姬顏仲毅醫師，效果超自然

本身胸部就不大，大概大B小C，懷孕時一度變成D但因為我懷孕的時候胖太多於是請了健身教練幫我重訓減肥雖然瘦下來了，可是胸部整個大縮水，本來哺乳期過後奶就鬆弛了，現在又變小側面看整個是平的QQQQQ連以前...

2023/10/06     214

選擇合適的孕期胸罩、產後哺乳胸罩、托腹褲與孕婦內褲，讓孕期更舒適，更健康！

孕育生命是無比神聖而美好的過程，小編理解每位媽媽在這段期間的需求和感受。在孕期及哺乳期間，女性的身體會經歷一系列的變化。選擇合適的內衣和內褲成了至關重要的一步，如何在孕期和哺乳期間都能保持優雅舒適？

2023/10/06     64786 看全文 〉

痔瘡多嚴重才需要手術呢?

最近真的上廁所都很不舒服常常會有大不乾淨的感覺其實我之前懷孕的時候醫生就有說我有痔瘡也有擦藥了後來生完小孩就沒有太去理會他想說反正也不會痛我就沒繼續擦藥了結果最近好像有一些狀況就是上廁所後會癢癢的也會...

2023/10/06     136

【2023】藻油DHA千萬別亂補！我的懷孕DHA挑選分享

歷經備孕各種辛苦之後，相信大家對於肚子裡的寶貝都是加倍呵護，懷孕期間給自己的營養補充同時也會傳遞給寶貝，而DHA對於孕婦每日所需的營養也是很重要的！專家說孕婦補充DHA可以選藻油，究竟DHA是什麼呢？...

2023/10/06     90754 看全文 〉

想生龍寶寶必看！受孕時間、備孕3重點一次告訴你

想生龍寶該什麼時間受孕？該如何備孕？相信不少準父母們都在為了明年生龍寶而奮鬥。今天瑜芹醫師就準備了完整的龍寶寶生成全攻略跟大家參考，讓大家明年順利抱龍寶寶。

2023/10/05     15380 看全文 〉

懷孕吃藻油，有缺點或風險嗎?

最近做了懷孕DHA營養的功課藻油好像沒啥毛病XD藻有缺點好像多是在講價格較魚油高除此外的好處都好吸引我懷孕後期不用特別停吃也比較無味看到有醫師介紹 也比較天然的感覺 (很少化學濃縮)媽媽們應該都吃藻油...

2023/10/05     463

懷孕產後膠原蛋白推薦：孕哺兒初潤之肌膠原粉，養出細緻光滑美麗

#孕哺兒 是我第一胎孕期就愛上的品牌? 吃過它的保健品都覺得很喜歡很滿意‼️ 口感上都很棒✔️接受度極高✔️ 這次分享絕對要下手的產品❤️激推 我年過30但不想知道自己幾歲 只知道保養真的好重要 一...

2023/10/04     4407 看全文 〉

?注意 我們加開 [線上版]

線上版跟現場是[同步喔]線上版可以回放一週讓住在非高雄市的孕家庭也可以同步參與線上課程無法全面照顧及關心到所有細節請見諒 10/21報名連結：孕期瑜珈 X 產前哺乳 工作坊(線上版)https://f...

2023/10/02     5085 看全文 〉