健康、瘦身

分享健康好吃的天然無糖優格 全聯優格推薦

今天吃到妹妹家冰箱裡的母傳優格沒吃過無糖優格的我意外的滿喜歡的​母傳優格可以吃出質地較滑順天然優格的香氣與淡淡奶香讓我吃的比較順口而且沒有額外加糖吃起來也更加的清爽無負擔感覺很適合調理飲食的人吃呢​而...

2024/09/10     160

每日五蔬果大家都有吃到嗎？

常看專家有建議每天要補充五蔬果，但想要實行真的是不太容易不要說吃到五蔬果很難達成，就連購買蔬果的時間也都不太充足因為水果類的買太多很容易腐敗，家裡就很常會有果蠅之類的小蟲子買太少又一下就吃完，一直得花...

2024/09/09     264

想靠頭皮紋身救禿頭？高雄植髮醫師曝：這三類人要當心！

有落髮困擾的你，爬過這麼多網路貼文，一定對「紋髮」很有印象，那麼在頭皮上「紋身」是什麼體驗？聽說紋髮可以取代植髮是真的嗎？許多網友認為比起植髮，紋髮是CP值更高的選項，彷彿只需親民的價格就能獲得以假亂...

2024/09/09     258

孕期飲食禁忌！你知道孕婦不能吃什麼嗎？

懷孕期間，了解孕婦不能吃什麼，以及謹慎控制飲食選擇超重要！孕婦要避免生魚片、未全熟的肉類、鮪魚、旗魚這些高汞食物，還有高糖高脂的加工食品。咖啡因和酒精飲品也要列入黑名單喔！剔除高風險的食物，才能吃得健...

寶寶胚芽粥分享｜優點多多的副食品寶寶一吃就光盤

家裡的寶寶雖然不會不吃副食品但是每次遇到不愛吃的就吃很慢直到有一次要帶寶寶出門玩買到飯友的常溫寶寶粥結果寶寶吃了之後超愛的馬上就吃光光碗裡的粥​所以從那次買過飯友後我家寶寶就一直吃飯友一直吃到現在十個...

2024/09/05     205

敏感肌救星！揭開保養品的秘密

妳是否也為敏感肌所困擾？泛紅、乾燥、搔癢似乎無解？其實，只要找到對的保養品，就能重拾健康肌膚！敏感肌保養品的選擇至關重要，溫和低刺激是首要條件。成分單純、不含酒精、香料等刺激性物質，才能有效舒緩肌膚。...

有媽咪可以幫我解答嗎？

兩年前的這個時候我懷孕了但懷孕後才知道我丈夫有地中海貧血所以兩個人都做了基因檢測寶寶發現是重症寶寶，所以妊辰19週多就引產掉了兩年後的這個時候我又懷孕了 現在目前是五週左右心裡一直很擔心寶寶的狀況所以...

2024/08/24     2904

媽咪們有讓小寶貝吃益生菌嗎？

如題~去年因為看到【袋鼠評鑑】的分享文認識了健康力的益暢敏益生菌可以緩解過敏、增強抵抗力、幫助順暢等等而我家小朋友自從出生後就滿容易皮膚紅腫&拉肚子也因此經常會去醫院跟熟識的醫生&藥師討論益生菌後，他...

2024/08/21     1222

愛挑食寶寶最需要｜卡蘿琳蔬果綜合維他命高評價

今年8月魚蛋就開始上學了比起擔心他不適應，魚蛋媽更擔心他會挑食😅因為魚蛋在家就是十足的肉控每一餐一定要有肉才行如果沒有肉的話還會哭哭😂雖然魚蛋也不是不愛吃菜他還喜歡紅蘿蔔🥕花椰菜🥦南瓜🎃但是...

【常溫副食品分享】出遊時寶寶吃飯的救星~常溫寶寶麵!

最近朋友要帶著她家的1歲寶寶出國玩但朋友滿煩惱寶寶吃飯方面的事正好我之前也有類似的煩惱~我就推了我的救星給朋友那就是飯友的常溫寶寶麵!想說順便跟媽咪們分享一下常溫寶寶麵是有口感的彎管麵適合12個月大的...

2024/08/19     109

寶寶6個月大疫苗選擇？

嗨！各位爸媽們好～最近我家寶寶快滿6個月，又到了該打疫苗的時候，上次打完針之後護理師有推薦我們6個月時可以考慮改打六合一疫苗。當時聽了也沒有多想，畢竟之前一直都是施打五合一就還不錯，但聽說六合一還有多...

2024/08/19     973

寶寶的優格初體驗就買到很讚一款優格~全聯優格推薦!

最近想開始給我家寶寶吃優格了所以今天去全聯挑優格~因為是寶寶要吃的，所以挑的比餃仔細站在優格區前選來選去最後挑到的是成分單純的母傳優格母傳的成分只有鮮乳，無添加糖或是甜味劑所以給寶寶吃這款優格滿剛好的...

2024/08/15     353

MOA第234期電子報出刊囉~

主旨：共築農村幸福，守護農民與長者農業部落實農村社會韌性、關懷農村長者飲食及營養攝取，今年於122處站點，接力將銀髮友善食品送到偏鄉長者手中。https://www.moa.gov.tw/theme_...

2024/08/15     67

小孩挑食媽媽好擔心

我家小朋友非常不喜歡吃綠色蔬菜，平時水又喝很少，總是挑食讓我好擔心營養攝取問題而且他便便很硬，感覺挑食影響到他的腸胃消化了，他平時喜歡超商的牛奶玉米片，雖然牛奶不錯，但是擔心糖分太高...寶媽們有推薦...

2024/08/15     5770

過敏寶寶喝水解奶粉改善許多

過敏這事情真的是會遺傳的嗎？我真的要說，是！真的會遺傳，因為我家的寶寶就是這樣 >.<本來也是抱著一點僥倖心態，覺得應該不一定會跟我一樣爛鼻子＋爛皮膚而且還有點乳糖不耐，超容易拉肚子...結果很不巧的...

2024/08/14     429

想要提高懷孕機率，你可以這樣做！

想增加懷孕機率？掌握排卵週期、健康飲食與生活習慣，以及管理壓力，這些方法都能有效提升受孕可能性。如果一段時間內無法成功懷孕，諮詢專業醫師也不失為一個重要選擇。

覓樂 MILOVE 優鈣成長凍 Plus+

因為注重孩子的生長曲線，尤其孩子目前正是長牙階段，擔心缺鈣會影響牙齒的成長。覓樂 MILOVE 優鈣成長凍 Plus+，顛覆以往粉狀、錠狀，是小朋友最喜歡果凍類的營養品了，可能覺得像零食點心，所以通常...

2024/08/14     79

寶寶粥竟然有試吃！

最近我家寶寶已經6個月了！感覺是時候可以開始吃副食品我一直在猶豫到底應該要自己煮還是買市售的寶寶粥畢竟自己煮一定會比較天然健康但想到以後就要回歸職場了 有可能會忙不過來向媽媽友詢問經驗後 大家也都說直...

7月份這樣出去會嚇到人嗎

傳給男友看以前照片，問我那時沒嚇到人吧…以前做的牙橋鬆脫因為兩顆牙現在要處理四顆QQ門牙兩顆植牙+側門牙兩顆全瓷冠照片上還是臨時牙冠因為之前是牙橋，所以門牙沒有牙根支撐導致齒槽骨流失，在台中北區 超植...

科學證實FMD啟動細胞新生 體齡逆轉2.5歲

最新科學實證斷食法！「FMD擬斷食」啟動細胞新生，一年3次身體年齡逆轉2.5歲實踐「FMD擬斷食」！空腹逆轉生理年齡，身體健康更年輕不僅如此，和坊間流行的168斷食法、隔日禁食法、一週2天輕斷食等方法...