健康，氣喘

媽媽總是覺得累？可能是慢性疲勞症候群的症狀？

忙碌的生活中，許多媽媽都感到疲倦，這可能不僅是因為日常家務或照顧孩子，而是慢性疲勞症候群（CFS）的徵兆。這種持續的疲勞感，即使休息也無法改善，並可能伴隨其他身心不適的症狀。

2025/02/26     8135 看全文 〉

下班輕鬆上菜！超方便又豐盛的三菜一湯 🍚

職業婦女每天工作已經夠累了，回家還要餵飽小孩老公(厭世臉)，準備晚餐真的很需要快狠準！但其實只要掌握幾個小技巧，一鍋到底就能完成 
於是在我身經百戰的大腦中，組織出了快速簡單又超級好吃的三道菜，紅燒五...

2025/02/26     889

【2025益生菌推薦】葡萄王益菌王旗艦EX400粉末，守護家人健康

上學之後，時間變得好寶貴，感覺每天都在跟時間賽跑。遇上孩子們學才藝課的日子，就只能選擇外食或是簡單快速的餐點裹腹，所以適時補充益生菌，照顧好全家體質，鞏固健康，也是媽媽重要的課題之一！挑選益生菌我會挑...

2025/02/26     4880 看全文 〉

有沒有人試過「醣芯勝」？或是還有其他推薦的多效合一保健品？

如題，最近我爸因為血壓高的關西去看醫生，解果檢查出來連血壓也有問題...高血糖、高血壓、高血脂，每次體檢醫生都說要控制，否則長期下來很容易影響心臟、腎臟、血管健康。但問題是，三高族群不是只控制一項就好...

2025/02/25     334

蘋果肌凹陷用什麼填充看起來會比較飽滿？

之前肉肉的體脂比較高臉看起來圓潤圓潤的近期因為健康開始運動減脂體重掉了一大截但是臉也跟著變瘦凹陷了為了健康不會再吃回以前的體重但是又想要臉飽滿一點看起來比較有精神請問用什麼東西填充比較適合？

2025/02/23     271

護眼檯燈開箱 // 喜光全光譜LED健康護眼檯燈

護眼檯燈開箱 // 喜光全光譜LED健康護眼檯燈｜TIONE⁺ 光健康智慧護眼檯燈｜檯燈開團找了許久的護眼檯燈，讓我遇見了。這座全光譜護眼檯燈最讓我喜愛的設計之一就是可以夾也可以放在底座，座夾兩用的方...

2025/02/22     6082 看全文 〉

最近流感又開始嚴重了....想問看看有推薦的兒童保健食品嗎

最近看新聞讓我更注意孩子的健康了尤其是孩子每天去學校接觸的人那麼多小孩子玩在一起也不會注意距離怕其中一個人感冒了很容易傳染給大家所以想找為兒童設計的保健食品不然每天新聞一直報真的有點擔心....

2025/02/21     381

消化不良只靠吃藥？3種天然花草　輕鬆養出好腸胃！

每天忙到忘記好好吃飯？還是常常匆忙外食，飯後總覺得腹脹、消化不良？許多人依賴成藥暫時緩解，但僅治標不治本。腸胃不適看似小問題，卻悄悄影響你的生活品質。中藥花草提供溫和的調理方式，幫助腸胃恢復健康，讓你...

2025/02/20     3804 看全文 〉

健康食品可宣稱功效增至14項 「膝關節保健」最快2025上路

整理＝林玉婷市售保健產品百百種，但是若沒有向衛生主管機關提出申請並經審查許可的食品，就不能標示宣稱「健康食品」所核准之保健功效，只有經過科學評估並取得許可證的健康食品才能在品名中使用「健康」字樣。衛生...

2025/02/20     3898 看全文 〉

百事將更注重低鈉低脂零食、並加入蛋白質飲品市場

撰文＝吳宜錡2025年第一季財報出爐，百事公司PepsiCo執行長拉蒙．龍嘉德（Ramon Laguarta）表示，在百事公司零食業務方面，雖然過去5年快速成長並提高了近200個基點，在2024年業績...

2025/02/20     3855 看全文 〉

環境大流行也別讓停課變流行，讓孩子在學校健康成長快樂！

開學一陣子了孩子們的病毒碼更新的差不多了嗎？自從妹妹出生後我真的是為了他們不要常「中標」而傷腦筋尤其哥哥上幼兒園的時候適逢妹妹處於嫩嬰時期真的超怕哥哥帶學校的病毒回來傳給嫩嬰跟媽媽我(?)天知道每天睡...

2025/02/19     7125 看全文 〉

｜好食推薦．﹝卡蘿琳黃金好菌雙寶﹞：五星評價為健康打好基底｜

 一直以來「卡蘿琳Carloine」都在我們待購的口袋名單自從小排上學後，兄妹倆在最近經歷一波病毒碼更新的日子二話不說就入手了，媽寶友推薦的初乳蛋白與專利益生菌  ：只喝ㄋㄟㄋㄟ不夠，黃色和藍色兩個都...

2025/02/19     5087 看全文 〉

Plenty 核桃油禮盒推薦：一日一茶匙，健康好禮送全家

你是否正煩惱送禮要選什麼？要體面又健康，還能貼心照顧收禮人的需求那就千萬別錯過 Plenty 核桃油禮盒！由和家國際代理銷售的【澳洲 Plenty 冷壓初榨核桃油】，是一款高營養價值的健康好油適合幼兒...

2025/02/18     4591 看全文 〉

奶素》寶寶消化健康和骨骼發展營養，寶寶益生菌&成長鈣推薦

小菜包的日常保健從小幫小孩打好健康基礎 是爸媽最在意的事 自從小菜包出生 Jill姐姐就開始關注他的營養補充 希望他能夠健康成長 贏在起跑點 其中 腸道健康 和 骨骼發展 更是關鍵 寶寶益生菌：日常...

2025/02/18     7127 看全文 〉

80幾歲長輩身體很硬朗，自律生活辦得到嗎?

上禮拜回老家探望長輩，外公80幾歲身體很硬朗精神不錯，只有稍微重聽沒其他太大問題~跟外公閒聊問他平常是怎麼保養身體的外公回說：沒特別做什麼啦! 就飲食吃很清淡，大部分都吃自己種的菜，每天也會吃保健食品...

2025/02/18     520

視力拉警報！惠順馨視葉黃素幫你Hold住視力

在數位時代，長時間使用電腦、手機已成為日常，然而，螢幕藍光與過度用眼可能導致乾澀、疲勞，甚至加速視力退化。補充葉黃素是維持眼睛健康的關鍵，但琳瑯滿目的葉黃素該如何選擇也是相當重要，也因此我在網路上看到...

2025/02/18     4826 看全文 〉

【育兒保健】卡蘿琳益生菌 守護全家人的健康 評價 推薦

哥哥正值成長黃金期，家裡什麼都可以沒有，不能沒有卡蘿琳👉🏻 https://carloine.tw/growing

2025/02/17     1423 看全文 〉

卡蘿琳使用評價心得

全方位營養防護補給，把握孩子成長關鍵嬰幼童推薦卡蘿琳益生菌❤️👉卡蘿琳 IG @carloine.tw‭希希一直算是很挑食型的孩子‬‭有時候甚至吃飯三口組‬‭讓我一直很擔心比同齡的體型矮小些‬‭連過...

下肢癢癢麻麻導致睡不著，難道是「不寧腿症候群」？

大部份下肢有不適的感覺會「癢癢的」「麻麻的」「像腿裡面有東西在爬」使人忍不住想要踢一踢或動一動做些動作會暫時讓下肢的奇怪感覺消失只是一旦不動，下肢的不適感又會再度出現 症狀可能持續一整天但大部份症狀在...

2025/02/17     5192 看全文 〉

日日便當盒 日日保鮮盒 學生、上班族必備 可瀝油水健康飲食

孩子們開學囉！午餐吃媽媽準備的愛心便當，營養、美味又健康～攜帶輕便、不外漏的便當盒很重要❗️「日日便當盒」豬仔媽已經使用一年多，真的很推薦👍🏻1200ml大容量！重量超輕巧時尚簡約的外型，令人一見...

2025/02/17     5088 看全文 〉