健忘，愛睏，疲勞，缺鐵

決醒對策B群 上班對抗疲勞的好幫手

自從當了媽媽之後，每天的生活基本上就像在打仗早上六點就要起床準備小孩上學，接著趕去上班，下班後還要煮飯盯功課、做家事到深夜才有自己的時間長期這樣燒肝，下午兩三點真的會準時斷電，大腦完全無法思考一開始是...

3 週前     3251 看全文 〉

14歲少女失眠健忘、停經半年就診，醫大驚：卵巢老如75歲，竟是這些食物害的

常吃這些食物，竟讓少女面臨卵巢早衰危機！一名14歲少女因連續半年沒來生理期就醫，沒想到檢查結果竟是卵巢功能嚴重退化，相當於75歲老婦的狀態......

1 個月前     4238 看全文 〉

有眼袋看起來真的很老耶...

最近照鏡子的時候真的有點被自己嚇到眼袋好像比以前更明顯了尤其是早上起床或是睡不好的時候那個陰影感會特別重整個人看起來瞬間沒精神很多其實以前都沒有特別在意眼周的狀態但現在開始發現，有沒有眼袋真的差很多不...

2 個月前     299

更年期健忘是失智前兆？劍橋12萬人研究：雌激素驟降讓海馬迴萎縮，60%女性中招

52歲的雅婷最近老是找不到鑰匙，上週更在重要客戶會議前10分鐘，完全想不起自己準備的簡報內容。「我是不是開始失智了？」她焦慮地問醫師。事實上，這樣的擔憂並非杞人憂天，英國劍橋大學最新研究揭露了一個令人......

3 個月前     903 看全文 〉

中樞生技-好精明GoodMood滿分腦磷脂，找回伶俐的自己

讓大腦在喧囂中靠岸「別讓育兒的辛苦，抹去了妳原本的閃耀，照顧好腦袋，是找回自信的第一步」以前聽人家說「生個孩子笨三年」，我都嗤之以鼻，覺得那不過是媽媽們偷懶的藉口，直到自己真正升格為人母，才深刻體會到...

3 個月前     4205 看全文 〉

我家小孩愛喝的桑葚濃縮果粒汁，媽媽也能喝

之前吃過村子口的功夫菜系列，覺得口味很不錯，小孩也很捧場，最近想說要揪朋友一起上網訂購囤貨。結果在官網上滑一滑，意外發現他們竟然也有在賣桑葚濃縮果汁，一整個被吸引。其實我之前就蠻喜歡這種濃縮果汁，因為...

4 個月前     220

野領生醫評價：聽見內在的聲音，與高我的深層對話從學會放鬆開始

當城市燈火漸次熄滅，妳是否依然感覺靈魂在喧囂？我們身處在一個能量波動劇烈的時代，宇宙的頻率正在加速，外界的資訊洪流、職場的緊繃節奏，讓許多人的「心」像是斷了線的風箏，在焦慮中晃盪我們常常忘記了，身體是...

4 個月前     4277 看全文 〉

生活忙到沒時間休息...媽媽們肩頸痠痛怎麼改善？

最近有種怎麼睡都不夠的感覺因為老公工作關係搬來中壢後，生活步調感覺變蠻快的早上送小孩上學，接著上班或處理家裡的大小事，下班後還要顧作業、顧晚餐、顧情緒，等真正坐下來可以喘口氣，常常已經快半夜 T T總...

6 個月前     230

香氣＋按摩，讓疲勞的身體重新開機

當職業婦女真的太忙了每天回到家，嘴裡唸著孩子的作業還沒寫完煮完飯，鍋子還泡在水槽裡一邊收拾一邊想：「好累喔～我只想耍廢！」每天不是在工作、買菜煮飯，就是在幫孩子追功課有時候忙到晚上才發現，肩頸硬梆梆的...

8 個月前     9623 看全文 〉

光明分子配蔡司鏡片很值得

當初因為工作長時間用電腦常覺得眼睛疲勞，決定重新驗光配鏡(想嘗試蔡司鏡片)於是去了家人推薦的小巨蛋光明分子驗光師從用眼習慣建議、臉型到鏡框的搭配都很細心說明，很用心也沒有推銷壓力整個驗光過程大約一個半...

8 個月前     169

青盲嚴重恐致失明…眼睛疲勞、視物模糊要注意了！中醫推明目茶 內服＋外薰雙效保養最佳

現代人高度依賴眼睛，不論現實或虛擬世界都需要長時間用眼，也因此眼部疾病越來越常見。其中，視神經萎縮就是值得關注的一種。視神經萎縮可能因先天發育異常、遺傳，或後天疾病如視神經炎、腫瘤壓迫、外傷、脫髓鞘疾病及供血不足而引起。高度近視、青光眼與糖尿病患者更屬高危險群……

9 個月前     4732 看全文 〉

安永鱸魚精攜手曾豪駒守護全民健康 主打抗疲勞有效有感！

現代人生活步調緊湊，「抗疲勞、補體力」已成為全民關注的日常健康課題。為傳遞安永鱸魚精「有效又有感」的產品特性，安永生活9月1日舉行記者會，正式宣布由中華隊冠軍總教練曾豪駒擔任安永鱸魚精品牌代言人，並同...

10 個月前     4799 看全文 〉

CHEGO的NADH有人買過嗎？

辦公室同事這禮拜在揪團訂threads上的CHEGO NADH（好像都叫藥師爸爸？）主要是被同事姐姐們說吃了皮膚很有感吸引爬文發現相關討論並不多唯一有看到人家在講是說疫情時提到對免疫力有幫助問了cha...

10 個月前     3193

揭開自體免疫疾病的神秘面紗：媽媽們必看的健康指南

身為媽媽，經常忙於照顧家人，卻忽略了身體傳來的警告。若你常感疲倦、關節不適或皮膚紅疹，這些可能是自體免疫疾病的早期信號。自體免疫疾病發生時，免疫系統錯誤攻擊自身組織，引發慢性發炎。特別是有家族病史或生...

11 個月前     10637 看全文 〉

腰酸背痛買按摩椅墊有用嗎 ?

父親節要到了，家父很好解決但就需要思考一下公公適合送什麼禮物他是開計程車的，現在開車的時長也不比年輕時了但長時間久坐有時回家會跟婆婆說開到腰酸背痛，會請婆婆幫忙槌兩下很多人說按摩可以幫助改善疲勞想來想...

11 個月前     209

【心得】趁光明分子周年慶去配蔡司智銳鏡片

老公前陣子去板橋的光明分子配眼鏡，回來說戴起來很舒服、上班看電腦眼睛不會疲勞了，還說驗光流程很仔細，跟一般眼鏡行完全不一樣自己因為眼鏡最近度數越來越不合，看他這樣推薦，而且最近周年慶還有滿額禮與抽獎活...

11 個月前     323

改善慢性疲勞感

最近工作壓力大，腦袋常像斷線一樣卡住，怎麼休息都覺得疲憊。抱著試試看的心情去了洲際星和診所，沒想到血液淨化療程成了我的神隊友！這家台中醫美不只環境舒適，連照顧都很像VIP規格！ 一開始醫師超細心地幫我...

放暑假了，如何讓家中小孩不浪費時間用3C產品，求解！

暑假來臨，不少爸媽可能正在思考——孩子放假在家這麼久，除了放鬆玩耍，有沒有什麼方法，能讓他們的時間過得更有意義？越來越多爸媽希望透過數位工具幫助孩子自我管理、快樂學習，尤其是國中、高中這個階段，開始需...

大家都從什麼時候開始喝養蔘飲？

想問問有喝人蔘的媽媽們～都從什麼時候開始喝？持續喝多久呢😁前陣子白天會很愛睏，全身都重重的用咖啡或紅牛也只能撐一下到了晚上身體反而會變得加倍疲倦聽長輩建議開始試試看人蔘飲補氣喝了兩個多月，精神、氣色...

2025/06/17     3223

媽媽神救援明基健康生活-幸福物語玻尿酸蒸氣眼罩消除疲勞必備

#抽獎來囉⚠️⚠️（詳情請滑到最後 進入Momo媽的粉絲團參加活動唷）#解救疲憊神器#超舒壓眼罩連日工作整天跟電腦螢幕大眼瞪小眼，你累了嗎？是的！我好累哦～每天盯著螢幕、盯著手機看，看得我天旋地轉，頭...

2025/06/06     14069 看全文 〉