優格

吃優格好處多，低熱量助減肥！自製優格5步驟超簡單

優格的存在已經有數個世紀，主要是經由牛奶發酵而成，營養價值相當豐富，對健康也相當有益，不僅能降低骨質疏鬆的風險，幫助減肥的功效更是為人樂道，以下將介紹優格的健康好處，並提供簡易自製優格的方法。

2021/10/22     2805 看全文 〉

芒果優格蛋糕捲～雙盤熱壓機食譜

想吃蛋糕捲，不想出門排隊使用熱壓機，就能輕鬆完成好吃的芒果優格蛋糕捲熱壓後的蛋糕鬆軟搭配芒果奶酪內餡，冰冰的吃超美味的！材料＜可以做二捲蛋糕＞室溫中型雞蛋2顆自製優格40克細砂糖50克過篩低筋麵粉 6...

2021/10/21     3987 看全文 〉

好上手「花兒優格穀物杯」口感豐富、酥脆好吃！！

吃優格我都喜歡加料吃更有口感，只要將材料疊一疊就完成的「花兒優格穀物杯」可愛模樣又很有層次。 [花兒優格穀物杯]材料：優格及穀物片適量, 鳳梨片及巧克力碎塊適量 這次用我最近愛上的「Post蜂蜜燕麥杏...

2021/10/19     3585 看全文 〉

熱壓香Q優格地瓜球～雙盤熱壓機食譜

想吃地瓜球，在家自己做最安心只要簡單的食材就能輕鬆完成熱壓後的地瓜球紋路很可愛每一口香Ｑ好吃，一定要試看看這款夜市美食！材料地瓜切小塊300g優格或鮮奶30ml室溫無鹽奶油20g糖10g地瓜粉100g...

2021/10/14     3583 看全文 〉

簡單自製優格~雙槽電子鍋簡單食譜

義大利Giaretti雙廚多功能微電腦電子鍋10項預設烹調行程，雙鍋可獨立操作用來自製優格也超簡單一邊做優格，另一邊做料理省時又方便！團購優惠https://reurl.cc/MkXaKK☆．☆．☆．...

2021/10/05     4081 看全文 〉

和小孩一起打果汁🍹✨ZERO MIXER+ V2 隨行杯果汁機✨

平常在家就會和湯圓姊姊一起打果汁或是優格飲當早餐或是點心，簡單、健康又好喝。（當媽後就是會變得勤勞😆）

發發牧場伊通店／捷運松江南京站～台灣第一優格手搖飲專賣店

 飲料可以說是夏天人手一杯的消暑聖品，每天沒有喝上一杯就會感覺全身不舒服XD這間發發牧場可是2021年一枝獨秀的新寵兒飲料店台灣第一優格手搖飲專賣店，以優格和鮮奶茶為主打，一推出就廣受大眾的喜愛   ...

2021/09/20     4675 看全文 〉

【食力】優格夯什麼？網友熱議優格品牌與口味帶您一次看！

優格是許多正在進行飲食管理的所人熱愛的選擇，又因含有豐富的蛋白質及益生菌，除了能促進腸胃蠕動、改善消化不良的便祕問題外，更有助於提升免疫力，而成為最佳的健康解饞食品，也因此受到許多民眾的愛戴。《Soc...

2021/09/19     2278 看全文 〉

【食力】呷冰顧健康 健康訴求不再只是保健食品專利！

採訪·撰文＝李若威你也越來越在乎吃得健康嗎？近年來大眾健康意識逐漸上升，加上這兩年新冠肺炎肆虐全球，關在家的同時也想吃得更健康，整體環境變化讓消費者對於「健康」更在意，也使得相關產品開發的商機無窮。過...

2021/08/22     1421 看全文 〉

免機器「芒果優格雪酪」偽裝成冰淇淋的可愛模樣♪

免機器就能完成冰淇淋模樣的「芒果優格雪酪」清涼消暑滋味、大人小孩都喜歡！！ [芒果優格雪酪]材料：優格及芒果適量 準備適量的優格與芒果塊於果汁杯中。 一同打成泥。 放入冰箱冷凍約1～2小時。 取出稍微...

2021/08/12     4281 看全文 〉

懶人輕鬆自製優格【ikiiki優格機】限時三天優惠折扣價

只要鮮奶跟優格就能自製優格免優格粉或菌種超方便優惠價1280元只到8/15購買連結 : https://fanshopping.cc/4SyFo

熱壓優格蜜香甜甜圈鬆餅~熱壓機食譜

下午點心吃什麼呢！來份簡單的優格蜜香甜甜圈也很不錯喲！麵糊中加入優格和蜂蜜烤好的甜甜圈，顏色真的好美喲！品嚐起來，還有著淡淡的蜂蜜香有熱壓機的你，快來試看看喲！材料雞蛋2個砂糖50克優格或牛奶30克滿...

2021/07/15     3318 看全文 〉

從小孩幼兒時期 , 就都會定期訂到家中的羊奶品牌

喜歡很久的羊奶品牌 從小孩幼兒時期 , 就都會定期訂到家中 這次趁著送貨到附近, 順路到牧場購入鮮奶饅頭與冰淇淋 濃郁香醇的羊奶, 喝不到任何腥味感, 扎實綿密的饅頭, 每一口都能品嘗到羊奶的鮮甜...

清爽水果三明治製作方法

食材 1. 優格 （ 有糖或無糖 皆可 ）2. 蜂蜜 少許 3. 吐司 （ 去邊 ）4. 新鮮水果 切塊 或不切 依照個人喜好 ⭐️做法1. 準備兩片吐司，在其中一片上先塗抹上薄薄一層的優格。2. 在...

寵物保健│ 狗狗可以吃優格嗎?

其實狗狗是可以吃優格的喔~優格是用牛奶加入「專門的菌株」發酵後的「發酵產物」。優格大多是用「保加利亞桿菌」和「嗜熱鏈球菌」做為發酵菌株，可以提供一般平常的健康維持作用。「保加利亞桿菌」和「嗜熱鏈球菌」...

2021/07/07     9365 看全文 〉

SANSUI山水智能萬用鍋 |萬用鍋食譜。萬用鍋推薦(特價)

每個人家裡一定都會有電鍋或電子鍋，這幾年麵包機、舒肥機、優格機更成了市場的新寵兒，為了要滿足料理便利性的需求，綜合多種廚房家電，並同時擁有 蒸、煮、燉、滷、煎、炒功能的萬用鍋因應而生！現代人生活忙碌，...

2021/07/04     4583 看全文 〉

自製芒果果醬/希臘優格芒果抹醬/芒果乳酪醬~

又到了芒果盛產的季節把玉文芒果做成果醬，可以調成飲品加入優格、抺在吐司上都很不錯！另外也可以自製希臘優格或奶油乳酪加入芒果果醬製成芒果希臘優格抹醬、乳酪抹醬別有一番風味喲！玉文芒果果醬材料玉文芒果30...

2021/07/04     4605 看全文 〉

｜益生菌推薦｜親安心 親清敏益生菌．優格原味．大人小孩都愛吃

我們家的爸爸及兩位小妞. 從小就有過敏體質每逢氣候轉換或日夜溫差大. 以及溫熱潮濕季節，有些症狀都會一一浮現，讓媽媽我看了好心疼～只能先從周圍環境以及降低空氣中濕度．來先著手協助改善就在多年前，一次朋...

2021/06/29     3485 看全文 〉

分享～用調理機輕鬆備餐

最近孩子跟老公天天都在家 餐餐都要煮真的很累每天壓力鍋、果汁機、電鍋、烤箱齊開煮到後來已經雙眼無神這陣子剛好翻到以前亂買的特福火氧機發現它意外可以節省很多時間就來跟大家分享一下備料&省時間小秘訣1.快...

2021/06/28     146

熱壓比利時蜂蜜優格鬆餅~熱壓機食譜

美味的鬆餅的小點心，在家也能和孩子一起輕鬆做麵團中加入自製優格和天然蜂蜜烤好後的優格鬆餅有著滿滿的蜂蜜香氣外皮香脆而裡層香Ｑ超好吃的比利時蜂蜜優格鬆餅一定要試看看！鬆餅內餡包著花生粉也很不錯喲！食材中...

2021/06/26     3826 看全文 〉