公斤

名醫2招狂瘦24公斤！什麼都吃不靠減肥餐，20年不復胖

有聽過買東西打折，打8折、打5折或打到骨折，但你有聽過吃飯打折嗎？不是價格打折而是用量打折。減重名醫林黑潮自己從96公斤瘦身到標準體重，減去24公斤且20多年來不復胖，只用一招開心減肥法，幫助許多人瘦身成功。

2023/05/03     4573 看全文 〉

【楊氏減肥減重】打造輕盈身型，減重30.3公斤健康享瘦

減肥除了減脂肪  更追求身體健康減肥、減重不只是減脂肪，想達到瘦身成功，同時也是為了讓身體恢復健康，只要勇敢踏出那一步，說不定會有意想不到的成果!! 我不是個口慾好、愛吃零食和宵夜的人。但兩年前的某一...

2023/05/02     7647 看全文 〉

拉拉褲要換妙兒舒爽還是好奇小森林？

女兒現在8m大概快9公斤現在在用妙而舒黏貼有時候摸摸他尿布看要不要換的時候有發現尿布好像稍微卡屁縫？不知道是不是尺寸不合要換？現在越來越好動了，在想是不是要換大一號的然後改用褲型尿布大家會建議換同品牌...

2023/04/26     10276

求NUNA新出的IXXA推車的分享、評價!

NUNA新出的IXXA推車燒到!感覺推這台，就連辛苦的育兒看起來都會很優雅、有氣質XDD功能也很吸引我，重量不到6公斤也能雙向只是新出的評價實在還不是太多還是想先觀望看看再入手所以問問看有沒有媽咪是買...

2023/04/24     989

減掉20公斤的減重方法～台北桃園胃肉毒心得分享

好多人最近看到我都說整個小一號了，紛紛問我到底怎麼瘦身減重的？這是我人生最後一次【最有效的成功減重】，我想把所有胃肉毒減重過程心得與大家分享~

2023/04/21     5034 看全文 〉

月子中心

【#悠之家月子中心日記】任務破解中，集點換禮物（每日收集點數），所以在我住月子中心裡的每天都會有一篇文章~~===============================2023/04/19入住悠之家...

2023/04/19     107

3個月內瘦下8公斤!? 桃園台北減重女孩們絕對不能錯過

給有想減重的愛美又健康的女生們~因為有很多人問我 所以決定發篇文減重方式是醫師按照我的作息與身體狀況調整的所以我不會細說我吃了什麼而是給大方向先說我為什麼開始想減重以前高中的時候體重都還是正常的大概在...

2023/04/17     100

一組多用方便收納 樂扣樂扣鍋具組

今年開始想增加在家自己煮飯的頻率看書上說煮飯可以改變心情，也可以增進跟另一半的感情想想料理確實蠻快樂的，也想回到以前會窩在廚房鑽研食譜的時光～礙於以前一直都只有一個平底鍋能加減用，料理方式也都蠻侷限的...

2023/04/17     293

KIDMATE城市健身扭扭車｜室內外皆可玩

滑步車、腳踏車一直都是睿睿的最愛，某一次在親子樂園玩過扭扭車後，睿睿就一直念念不忘扭扭車，剛好這次看到城市健身扭扭車，睿媽覺得非常適合睿睿玩，就立刻下單入手送給睿睿！城市健身扭扭車由義大利設計師獨家設...

2023/04/12     5304 看全文 〉

請問有推薦的台北產後減重嗎?

產後胖了幾10公斤，現在減肥減到壓力大，每次秤重都很難受...想問大家有沒有推薦的減重門診？我自己是有嘗試網上的水煮餐+168斷食法，抽空做有氧運動，可是體重不僅沒有變化還一直增加，這次想找減重門診幫...

2023/03/28     138

分享我的收納妙招

我們家的衣服我都是用立式折衣法這樣就可以更直接看到衣服拿的時候也不會弄亂其他衣物還有我也習慣使用3M掛鉤收納 這樣就可以把置物空間延伸到牆面 但又不用鑽孔除了掛衣物之外 像6公斤重的鐵梯、小孩的書包都...

2023/03/23     121

想消除雙下巴 有抽脂以外的選擇嗎

自從生產完體重就沒有掉下來過前一陣子終於下定決心減肥努力減肥一段時間已經瘦了五公斤但雙下巴還是屹立不搖每次看到都讓人很不開心想請問如果想要消除雙下巴是不是只剩下抽脂這條路了啊

2023/03/20     8861

能甩去身上的20公斤多虧了楊氏診所

首先要跟大家說我是一個外拍模特兒所以身材跟曲線對我來說很重要再加上維持身材真的真的是很困難的一件事需要很強大的意志力耶！就在有天照鏡子發現我整個人多了一圈不只是身體變得很臃腫，精神變得很懶散看著自己以...

2023/03/01     5453 看全文 〉

【楊氏減肥減重】控制體重瘦ez，健康減重19.1公斤！

減肥不只掛在嘴邊  更要有毅力瘦身成功減肥用說的好像很容易，每個人都會把『我要減肥！！』掛在嘴邊，但實際上有沒有決心去瘦身就是另一回事，畢竟瘦身成功從來就不是極短時間內能辦到的。先來說說我自己，記得小...

2023/02/20     6081 看全文 〉

喝了20天就瘦了4公斤

我喝了瘦身套餐20天就瘦4公斤我訂B套餐6500元*2我訂了兩組共花13000元（套餐訂滿10000元免運費喔），我瘦身套餐只喝早餐，（中餐,晚餐）-都吃外食訂購瘦身套餐請加賴ID:090344488...

赫本塑身衣

從懷孕到生產一路飆到90，在懷孕過程就知道自己體態完全走精了，聽同事說生完小孩要穿塑身衣，體態才不會定型，便在網路上找塑身衣，後來選擇赫本原因是 他有排扣到骨盆位子。再來是穿起來很舒適，很多人說穿塑身...

2023/02/08     245

除夕圍爐前必看！6大攻略跟著做，少胖3公斤

除夕夜前必收，圍爐時拿出來看一下，就是少胖3公斤的攻略，更是吃貨營養師的最佳吃法！

2023/01/05     3433 看全文 〉

女人要對自己好，人生才會好。產後改變分享！

如題，各位媽咪們真的都要對自己好才是真的。我跟我老公因為各自工作關係，有共識的比較晚生小孩目前小孩已經有6個月了，從魔嬰變成比較天使一點的魔嬰(?)最近婆婆比較可以幫忙，我也算是越來越上手，有了比較多...

2022/12/21     182

娘家常溫滴雞精體驗心得分享🐔♥️

以前不敢喝滴雞精是因為不喜歡雞精的腥味，而娘家滴雞精沒有難聞的雞腥味，反而像濃醇的雞湯😍而且，有時候加熱後沒馬上喝放冷也不會怕怕的。娘家滴雞精喝起來口感有點黏黏的，因為娘家滴雞精以3公斤重的黑羽土雞...

2022/12/20     247

娘家常溫滴雞精體驗心得分享

產品特色極限三小時搶鮮滴製，絕不使用冷凍雞，無腥味好好喝很多人因為滴雞精有腥味而不敢喝，娘家始終不將就的堅持鮮雞直淬，用心堅持極限三小時搶鮮滴製來保留完整的營養，讓人可以喝的順口又安心雞隻嚴選嚴選10...

2022/12/20     125