冰淇淋、健康

是情緒糟不是你很糟，餵不餵母奶不該成為綁架媽媽的枷鎖

產後憂鬱，「是情緒糟而不是你很糟」，婦女憂鬱和心理健康真的是一個很重要，尤其不僅是媽媽......

2023/03/10     3453 看全文 〉

有推薦的健康零食嗎？

上班的時候，很容易因為長時間坐在辦公桌前而感到口渴和飢餓，而這時候選擇一些健康的零食是非常重要的。有人有推薦的嗎~

2023/03/09     64

挖鼻屎繪本4+ ｜健康繪本

​​​​我兒四歲時開始很常自己挖鼻孔，他非常喜歡把挖好的鼻屎抹在床單或桌上。這個動作讓我想起了學生時代，我常常在教室書桌底下或是圖書館借書裡面，常能看到鼻屎蹤跡。通常看到鼻屎出現在不尋常之處，尤其是手...

2023/03/09     8529 看全文 〉

產後飲控搭配健康監測APP

上個月陪老公去結紮XD(讚嘆老公)，順便做了健檢前幾天看報告嚇一大跳，血脂肪超標很多原本想卸貨會瘦回來，但完全沒有… 仗著一人吃兩人補，餵母奶會瘦的想法每天趁小孩們、老公睡著，吃宵夜配韓劇（全職媽咪的...

2023/03/08     221

不怕髮不生！頭皮健康就會回饋髮量給你／妳

如果妳在挑選髮品路上常跌跌撞撞、太過滋潤一頭黏膩感、 清潔過度頭皮乾、髮尾嚴重毛燥從沒想過40年油頭扁塌髮，竟也有根根站立活過來的一天，【髮基因】肯定也會成為妳／你此生最愛呀頭皮問題絕不是年紀大才會出...

2023/03/06     7658 看全文 〉

Weltcoin指出母嬰店四大套路，小心被騙！

Weltcoin指出母嬰店四大套路，小心被騙！母嬰店，深入大街小巷，是堪比蘭州拉麪、沙縣小喫的全國性神祕組織，育兒謠言集散地，忽悠騙錢的重災區。十個進店的老母親老父親，至少有八個會被套路。今天，Wel...

2023/03/06     314

選購健康食品3要訣！掌握「停」、「看」、「聽」步驟

自健康食品管理法施行後，「健康食品」已為一法律名詞，須經衛生福利部查驗登記並經審核通過取得許可證後，方可稱為「健康食品」......

2023/03/06     2702 看全文 〉

日本名古屋之旅3

https://mypaper.pchome.com.tw/vivichen2/post/13813334762023年第一飛,日本名古屋旅行3上一篇飛驒小京都之上三之町很美吧？那今天來寫兼六園:兼六...

奈醬子分享－孕媽咪點心優質選擇 【Miss 王健康雜貨舖】

▼收到包裹後，超級興奮地開箱嚕~~開始成為自由工作者後，我都會想要在下午茶時間來杯熱茶再來個點心，給自己一個很棒休息轉換小時光，尤其成為孕媽咪後，我更在意自己吃的零食是否天然或健康，因此就找到這間【M...

2023/03/04     6214 看全文 〉

【食力】美國第二大連鎖超市推出跨域整合數位健康APP！

美國第二大連鎖超市Albertsons推出名為Sincerely Health的跨域整合數位健康App。（圖片來源：Albertsons）

2023/03/03     3712 看全文 〉

帶孩子累不累？育兒最累的事

最近忙什麼 #育兒最累的事如果你問我帶孩子會不會累？其實孩子健康會吵鬧真的都還好，真的害怕生病的時候，輪流高燒，燒退燒退，然後每個都想找麻麻，大的孩子只能說服理解，讓麻麻抱弟弟，其實這樣很不公平，平平...

2023/03/03     7012 看全文 〉

寶寶副食品8個月易缺乏鐵質，掌握含鐵食物及攝取鐵質2大重點！

許多家長會DIY副食品給寶寶，副食品菜單食材搭配與營養素攝取則是一大重點。在寶寶副食品前中後期也有不同飲食變化。因飲食文化的不同，或吃素食的寶寶，更須注意營養均衡攝取。尤其「鐵質」是寶寶在副食品階段容...

2023/03/03     6046 看全文 〉

💰錢錢 × 𝗖𝗮𝗿𝗹𝗼𝗶𝗻𝗲卡蘿琳 暢快益生菌🧡

隨著錢錢年齡漸長 生活上也開始有了陋習☠吃飯愛吃不吃 水也愛喝不喝 迎來了羊便便的後果( Ꙭ)！大家前陣子有看到阿錢用力嗯嗯的限動嗎那個臉部肌肉用力 看了都一起皺起眉頭(-᷄ ฅ -᷅ )但當孩子有了...

「美強生優生媽媽A+奶粉」試用心得

研究了一下「美強生優生媽媽A+奶粉」的DHA、鈣質、鐵質的營養是眾多媽媽奶粉中最高的👍不過有發現，喝「美強生優生媽媽A+奶粉」時腸胃特別通暢，生產後不是每天排便的好體質，常常都要靠益生菌促進腸胃蠕動...

2023/03/01     297

打造自律小鋼鐵人！如何幫助孩子培養自律和自控的能力

自律和自控是非常重要的生活技能，而培養這些技能最好從小開始。因此，作為父母的我們，應該盡可能地幫助孩子培養自律和自控的能力。

2023/02/28     2689 看全文 〉

國家三認證【健康長行萃益敏益生菌推薦】

我們家兩隻小搗蛋從小阿嬤就都盯著我要我給孩子補充益生菌經常為我們家益生菌補貨就怕我這個健忘症的媽媽沒給兩個小搗蛋吃最近我們經常吃的益生菌改版了口味小孩吃起來不喜歡就開始抗拒剛好接觸到有帥哥修杰楷代言的...

2023/02/27     4133 看全文 〉

【低GI餐盒/台中便當】澄禾食光-崇德店

【低GI餐盒/台中便當】澄禾食光-崇德店⎪輕食⎪健身餐⎪無肉輕食餐盒⎪台中北屯低GI舒肥健康餐，舒肥主餐搭配富里新鮮黑米和7種季節性蔬菜，美味又有飽足感，現場也可以買到BOSS家碾米廠的真空包裝米！媽...

2023/02/27     4686 看全文 〉

【食力】引進健康種苗技術 讓黃金地瓜賣價更好、更涮嘴！

採訪·編輯＝張語屏台灣每5顆地瓜，就有1顆是來自雲林縣的水林鄉。台灣本島與離島耕種地瓜的縣市共計21個，而雲林縣的生產面積與產量居於榜首。根據2021年行政院農委會農糧署統計，雲林縣有3663公頃地瓜...

2023/02/24     3348 看全文 〉

【Race On】Defense防禦修護系列開團中!

#成人寶寶保健品 #團購Race On 這裡買→ https://yodee.tw/t9x2H (2/26截止)Nina之前對路跑、戶外運動很感興趣也有追麋鹿太太的粉絲團~先前看到她們去太平洋屋脊步道...

2023/02/22     4994 看全文 〉

藉由改善口呼吸治好了過敏性鼻炎

本人長年受到過敏性鼻炎的困擾影響，動不動就鼻塞鼻子癢，看了好幾年的醫生，試過各種藥物，鼻炎還是會不斷回來糾纏我。直到去年開始，我開始由改善生活作息、調整一鼻塞就用嘴巴呼吸的壞習慣去嘗試治療自己的鼻炎，...

2023/02/22     124