冰淇淋、健康

花錢買健康

昨天十幾年前裝的牙套裂掉了今天去超植牙醫諮詢臨時牙套+全瓷牙套大約兩萬多吳醫師說還好我有早點來處理牙套內的牙齒已經有些蛀牙再晚幾個月那顆牙齒的健康可能就會被威脅到屆時就不是單純根管治療做牙套而是需要植...

兒童居家燒燙傷「4大熱源」快檢視！必學「急救5步驟」一篇學會

隨著天氣逐漸轉涼，國民健康署提醒，電暖器、火鍋、熱湯與熱水澡等家中常見熱源，都可能造成兒童燙傷……

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【大成益活雞】｜高品質雞肉-幸福小家庭必買清單

如果你跟我一樣，白天上班像在跑馬拉松，下班回家還要瞬間切換成「家庭主廚＋營養師＋健身教練」，那你一定懂我在冰箱前的那種靈魂拷問：今晚要煮什麼，才能快、好吃、又對家人身體好？於是我遇見了這隻雞，命運般的...

4 個月前     4015 看全文 〉

分享【媽媽教室】備孕飲食線上免費課程

想迎接新生寶寶👶💛從「吃」為好孕打好基礎🥗✅ 了解關鍵營養素✅ 掌握正確飲食原則⭐ 備孕期就能開始準備飲食指南大公開🥗💡⭐ 帶你掌握核心技巧打造健康好孕身體狀態✨🗓️2/10(二)線上開課...

kimo健康鞋實穿分享

以前買鞋只有一個標準，好看就好管它底多硬、磨不磨腳，穿起來好看一切都好說🤣但過了30歲後，身體就開始抗議了，尤其是這兩年腳感覺特別「嬌貴」，只要久站或稍微走久一點，腳就會不舒服，尤其是腳掌和腳底，出...

4 個月前     4778 看全文 〉

把寒假作業，變成一份孩子的生活記錄

最近被「童言童畫」 比賽活動的廣告打到今年主題是健康飲食感覺很適合當成小朋友的寒假作業加上有分低、中、高年級的繪畫和攝影賽制還蠻公平的還有機會拿獎金，讓小朋友自已賺學費活動連結在這裡https://c...

流感高峰期 解開疑團免中招

最近流感大爆發，個案數字不斷攀升，加上流感有機會令患者出現一些嚴重的併發症，甚至死亡，實在不容忽視。家長們，不想兒童受到感染，除了盡快接種疫苗之外，平時更要注意個人及環境衞生，以及增強身體抵抗力尤為重...

4 個月前     10180 看全文 〉

2026【里仁】年貨開箱｜過年零食推薦~健康安心的團圓好滋味

最近天氣冷颼颼，整個人都懶得出門，只想窩在家裡追劇、喝熱茶，雖然身體不想動，嘴巴卻特別誠實，總想找點零食解饞，滑手機時剛好看到2026【里仁】年貨大街開跑，就立刻下單！ 

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【牙驛通．益口香益生菌】為牙齒打造健康防護力

​益口香益生菌 會讓我這麼大力推薦，最主要的原因就是它一次補充高達 #200億個益生菌，#幫助調整口腔菌叢生態，還能幫助 #中和口腔中的酸性環境。在市面上眾多益生菌中，這款真的算是少數特別強調有助於...

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孩子吃飯滑3C，恐讓蔬果吃更少、含糖飲料喝更多

兒童福利聯盟最近指出，台灣兒童過重及肥胖率已突破30%，遠超國際平均值。癌症關懷基金會也調查發現，學童用餐越常滑3C、親子共食越少，蔬果攝取越不足、含糖飲料也喝得更頻繁，兩者可能成為影響兒童體位與飲食習慣的關鍵因子……

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「異位性皮膚炎」好不了，原來是因為你「穿錯衣服」！尼龍、緊身衣...還有這4大關鍵讓你不吃藥就可改善

異位性皮膚炎指的是一種反覆發生的搔癢性皮膚炎，又稱異位性濕疹、嬰兒濕疹、過敏性濕疹，其成因與遺傳有關。異位性皮膚炎是小兒科醫生最常診斷的皮膚病之一，也是嬰幼兒最常見的皮膚疾病之一，在台灣的盛行率大約8%~10%……

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視力模糊以為近視度數增加？當心「白內障」提早報到！醫提醒3情況就該警覺

過去被視為高齡族群專利的白內障，近年在臨床上出現明顯變化，不僅發生年齡層持續下修，40至50歲族群的病例更快速增加，其中高度近視者成為最主要的高風險族群。澄清眼科總院長吳孟憲醫師指出，近十年來診間觀察到的年輕型白內障案例增加約4至5倍以上，不少患者誤以為只是近視度數加深……

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兒童常吃的點心鈉含量竟這麼高？醫師教你如何避開高鈉陷阱

去年的萬聖節和聖誕節，孩子的幼兒園一如往常地舉辦非常用心的活動。不只如此，學校也提醒家長不要提供糖果，以餅乾取代。因為我會限制孩子每天可吃零食的量，他們吃了2個月的萬聖節餅乾，到現在還沒消化完。不過在診間偶爾和家長閒聊，發現很多父母貪圖方便（我承認我自己有時候也是）……

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全家人的健康飲品推薦|優質膳食纖維從黃豆開始-泉植日全豆豆漿

家有學齡孩童都會特別在意三餐飲食而每天早上都要一杯鮮奶的王美和王紅，有時也會告訴我想換口味但調味的乳製品我基本不提供給他們做選擇市售的調味乳品幾乎都非天然調味而成而一般的豆米漿又很容易因為太甜讓我想給...

4 個月前     4886 看全文 〉

桃竹苗美業生態圈成形　推動跨領域專業協作新模式

桃竹苗美業生態圈成形　推動跨領域專業協作新模式。桃園、新竹、苗栗地區美業發展邁入新階段。由深耕台灣美業近三十年的窈窕佳人集團發起，結合在地美容公會的產業號召力，正式宣告「桃竹苗美業生態圈」逐步成形。此...

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保健食品推薦!我的健康日記 燃切¹酵素&夜食酵素EX新升級⁵

今年剛過完40歲生日,還記得年輕妹仔時期,覺得40歲好老就是歐巴桑了,好險我保養得還算可以!但身體的代謝,真的跟年輕時候差很多了!產後加上上了年紀,明明沒有大吃大喝,也是覺得和以前狀態有差,姊妹們能理...

4 個月前     8493 看全文 〉

寶寶健康快樂成長的關鍵～豐力富全能HMO⁺幼兒營養成長配方讓寶寶健康，爸媽安心

小寶1歲以後，雖然開始接觸鮮乳、保久乳等乳製品，但我們仍持續為她挑選最適合的配方奶，希望補充營養、填補飲食不足，找出她最喜歡的「那一口奶」。

4 個月前     109045 看全文 〉

年過40「老人味」悄悄上身？小心「4類食物」加重你的體味！日本女醫教你4招改善

女性年過40歲後也會開始出現老人味。年輕時女性荷爾蒙作用於抑制皮脂過度分泌，但隨著年紀增長，女性荷爾蒙分泌量逐漸少於男性荷爾蒙分泌量，導致皮脂分泌增加而產生老人味……

4 個月前     12950 看全文 〉

媽媽的健康防衛隊日常：對抗哈啾過敏怪的小法寶! 康樂適益敏悠

原本我以為寶貝只是偶爾打噴嚏沒關係，直到換季那陣子鼻水像水龍頭一樣關不緊，我才意識到事情沒這麼單純🤣這次的「哈啾怪」好像來勢洶洶🤣當媽之後才知道，自己真的會自動變成孩子的「健康防衛隊」🚨孩子只要...

4 個月前     11104 看全文 〉