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功效

共551筆搜尋結果

吃素不能吃魚油，想知道藻油的功效是一樣的嗎? 有無推薦的品牌?

  • 馨亞　總人氣 1,397
    娜娜 13歲9個月
最近想幫家裡的長輩買一些保健食品來補充本來是想買魚油的但是考慮到他初一十五都吃素，就沒有買魚油了後來聽說藻油是植物來源的DHA但我完全沒研究過藻油，不知道功效到底好不好?有沒有推薦的品牌呢? 謝謝
9 個月前     179
關鍵字：藻油功效藻油推薦藻油DHA
小圈圈： 推薦好物
  • 好食課營養師團隊　專欄作家
營養師解析⟫康普茶是什麼？快速了解康普茶功效與咖啡因含量！
康普茶是近年很流行的飲料，康普茶（Kompucha）到底是什麼呢？康普茶有哪些營養素，又有什麼功效？好食課營養師帶你快速了解康普茶！
9 個月前     7168 看全文 〉
  • 慧心笑　總人氣 1,145,525
聖潔莓功效完整解析：改善黃體素不足、調理經期不順
聖潔莓除了能改善黃體素不足、月經不規律的狀況之外，還有什麼功效呢？想調理經期、順利懷孕的你就繼續看下去吧！
10 個月前     2736 看全文 〉
  • 叮叮噹噹　總人氣 53,565
    阿白 10歲2個月
【備孕實用資訊】維他命D不足必看，維他命D3功效+選購重點
轉文自：維他命D3的功效、食物？維他命D不足必看，四大選購重點維生素D (Vitamin D)是維持人體正常生長及健康的重要營養素之一，屬於脂溶性的維生素。人體可由攝取食物取得，也可由皮膚接受紫外線照...
10 個月前     2241 看全文 〉
  • 好食課營養師團隊　專欄作家
降血脂、關節保健：魚油搭配橄欖油，Omega-9讓功效更好！
魚油因其抗發炎、降血脂等多重功效，長年穩居保健食品市場的熱門選擇。近期研究發現，魚油若能搭配橄欖油（富含Omega-9）在降血脂、降膽固醇與關節保養等方面的效果更為顯著。本文將由營養師深入解析魚油與橄...
10 個月前     6758 看全文 〉

海菲秀的功效是什麼?台北有推薦做海菲秀的診所嗎?

  • 網友媽媽　
日常保養比較簡單，基礎的化妝水+乳液，一周至兩周敷一次面膜，最近大概是壓力比較大，一直瘋狂冒痘和粉刺，膚況不太好，看到有些人分享做完海菲秀皮膚會變亮，我有點心動，想要知道是它主要功效是什麼，通常需要做...
10 個月前     1330
關鍵字：海菲秀肌膚保養改善毛孔
小圈圈： 時尚保養
  • 寶寶照護　專欄作家
乳鐵蛋白是智商稅嗎？揭密乳鐵蛋白副作用與食物，過量恐身體亮紅燈
母乳中豐富的乳鐵蛋白能爲新生兒腸道健康提供第一道防護，但是到底乳鐵蛋白功效有哪些？如果選擇不哺餵母乳，又該如何幫寶寶補充乳鐵蛋白......
11 個月前     12588 看全文 〉
  • MamiBuy編輯部　MamiBuy編輯部
後生元功效能防止抗生素破壞腸道？後生元副作用、常見7大疑問一次看
後生元，這個近年在保健品界快速竄紅的名字，逐漸成為腸道保健的新寵。你或許聽過益生菌、益生元，但「後生元」又是什麼呢？...
11 個月前     8415 看全文 〉
  • 好食課營養師團隊　專欄作家
磷蝦油百科！磷蝦油功效有哪些？PL+高磷脂磷蝦油又是什麼？
隨著保健意識更加抬頭，除了常見的魚油、葉黃素、薑黃等保健食品，許多人也關注磷蝦油功效有哪些！現在，新型的高磷脂磷蝦油，又稱為「PL+高磷脂磷蝦油」，成為磷蝦油保健原料的新寵兒。
11 個月前     5543 看全文 〉
  • BabyLike　總人氣 3,523,220
    小益 5歲8個月
深海魚油好處價值高！有哪些功效？４大選購推薦不踩雷
魚油富含Omega-3，是忙碌現代人日常營養補充首選。尤其是深海魚油的好處多，重金屬累積風險較低，本篇整理魚油４大功效：促進新陳代謝、調節生理機能、思緒清晰、情緒穩定，以及推薦適合補充族群與選購重點。
11 個月前     5488 看全文 〉
  • 雨立今　駐站部落客
    邱言言 14歲7個月
    邱吉吉 11歲7個月
成人必備：卡蘿琳高濃度魚油，全面性的營養補給，高濃度高吸收！
現代人雖然比起從前的人生活更好也更方便，但忙碌生活往往造成一些身體負擔，加上因為吃得好又吃得精緻，許多原因混雜在一起就造成很多問題。而「魚油」也已經是蠻被大家接受的保健品，功效的部份都經過驗證，只是坊...
11 個月前     10478 看全文 〉
  • MamiBuy精選好文　MamiBuy編輯部
    媽咪拜 3歲1個月
鼠李糖乳桿菌怎麼挑？LGG菌有哪些功效？益生菌大小事營養師報你知！
鼠李糖乳桿菌具有5大功效，包含舒緩過敏、減少呼吸道感染、緩解腹痛、強化免疫機能、預防泌尿道感染。然而，並不是所有的鼠李糖桿菌都有這些效果，而是要挑選特定編號的菌株，長期補充方能有效。營養師分解挑選鼠李糖桿菌4個步驟，教大家如何選出適合自己的菌株，並找出最高水準的黃金配方……
11 個月前     5794 看全文 〉
  • MamiBuy編輯部　MamiBuy編輯部
紫錐花功效勝過克流感？4大紫錐花功效、3大禁忌一次看，「這些病毒」也能防禦
新冠、流感崛起，紫錐花竟成抗疫聖品？美國註冊臨床藥草師郭姿均分享，國外研究指出，當發現感染流感而未發燒，僅有流鼻水等初期症狀時......
11 個月前     13516 看全文 〉
  • MamiBuy精選好文　MamiBuy編輯部
    媽咪拜 3歲1個月
紫錐菊是什麼？功效禁忌一次看！ 營養師教你正確補充、提升抵抗力
紫錐菊，又名紫錐花，是全世界最受歡迎的藥草之一。早期美國原住民（印地安人）使用紫錐菊緩和身體不適症狀，現今紫錐菊也被用於保健品、藥水、自然療法中，在換季溫差大的敏感時刻提升保護力！紫錐菊是什麼？食用紫錐菊有哪些注意事項？營養師推薦紫錐菊的4大功效並說明紫錐菊的食用方法及安全性……
11 個月前     5308 看全文 〉
  • 好食課營養師團隊　專欄作家
珍珠粉真的有用嗎？從科學角度解析珍珠粉的皮膚保養功效
珍珠粉是歷史悠久的美容保養聖品，過去多為中醫調製的配方，近年經過更多的研究分析解盲，又再次成為皮膚保養的熱門原料，但珍珠粉真的如傳說中那般神奇嗎？讓我們從科學的角度來探討珍珠粉的養顏美容功效，以及究竟...
2025/05/29     4164 看全文 〉
  • MamiBuy編輯部　MamiBuy編輯部
艾草避邪真的有用嗎？公開4大艾草的功效和副作用，2族群萬不可碰
艾草避邪，眾所周知，像是寶寶莫名哭鬧，有些家長幫孩子洗艾草浴後，孩子就能安定下來，因而成為多數家庭必備用品。每到端午節，艾草總會高掛門口.....
2025/05/29     138975 看全文 〉
  • MamiBuy編輯部　MamiBuy編輯部
端午掛菖蒲不只避邪，花語更撩人？菖蒲意思、功效、浪漫花語一次看
端午節一到，幾乎住家都會掛菖蒲艾草，主要是用來避邪，但其實菖蒲在日本還有「尚武」之意！根據「上報」報導，菖蒲與「尚武」的日語發音一樣......
2025/05/29     10590 看全文 〉

＃分享 九五之丹甘露糖＆海藻鈣

  • Joan　總人氣 260,562
    蛋黃酥 1歲4個月
當了全職媽媽兩年，每天忙於照顧兩個小孩和家務，根本沒時間關心自己前陣子因為私密處不舒服去身體檢查，才發現自己身體越來越差尤其身體還缺鈣，因為缺鈣除了骨頭問題外也會間接影響私密處難怪總感覺年紀越大，身體...
2025/05/27     248
小圈圈： 女人心事2024龍年寶寶
  • 王大叔　總人氣 63,726
Kasaer頂級牛樟芝身體調理好選擇｜牛樟芝滴丸濃縮型健康粒
牛樟芝推薦品牌｜功效深入解析｜Kasaer滴丸全系列產品介紹牛樟芝門市就在這｜成分比較說明清楚｜噶薩爾安心首選https://www.youtube.com/watch?v=bpMw8u2qqig 牛...
2025/05/09     2929 看全文 〉
  • Sara1020　總人氣 118,014
    饅頭 10個月
咖啡因洗髮精有什麼功效？
最近好常聽到咖啡因洗髮精，但一直不知道咖啡因洗髮精有什麼特別的功效🤔是用了可以長頭髮嗎？希望不會顯得我很無知哈哈哈（但我前幾天才知道原來洗髮精跟洗髮水是一樣的東西🥲） 最近剛好洗髮精也快沒了，想說...
2025/04/17     4620 看全文 〉