午餐

三米媽媽 - 查理布朗貝果團

✨三米媽媽 - 查理布朗貝果團🥯限時團購：2022/6/24-6/30🛒 專屬連接：https://meim.ai/01cfe2☀️暑假要到了，媽媽們都開始頭大了嗎😂疫情又加上暑假，小孩整天在家...

咲母尋美食-料理藏有感情的「春至 麻辣大師」｜新店大坪林午餐

長時間在台北南邊鬼混的媽媽，大坪林地區是從大學、研究所開始就必定會經過的生活圈，所以在那邊總是如數家珍的會和朋友討論哪家好吃，哪間又新開了。 新店區平價美食不少，...

2022/06/18     3642 看全文 〉

【食力】食育還能怎麼推？從懂得怎麼吃魚開始

有別於許多學校推廣蔬食日、有機日，屏東縣東港大潭國小推行「每週一餐魚」，小朋友都期待。（圖片來源：屏東縣大潭國小提供）採訪 · 撰文＝李依文、羅璿想到推廣食育，很多人第一直覺會想到與農業結合，但所謂「...

2022/06/01     1558 看全文 〉

最狂的套餐| 餐盒+手沖茶飲+"整顆"哈密瓜，不用百元

不用百元就可以享有豐富又營養的餐盒＋現冲現泡的茶葉＋整顆香甜水果　超值的午餐組合，每天菜色還都有變化，比自己煮都來得划算

貝克窯·日式柴燒麵包｜早晨就是要吃美味可口的麵包開啟新的一天

（貝克窯日式柴燒麵包）（我媽做的歐包）大家喜歡吃什麼呢？每個人都有喜歡吃的食物，而若詢問我喜歡吃什麼，一定少不了歐包（就是歐式麵包）...有看過我的文章的媽媽們一定知道我有說過，我的媽媽大吉的阿嬤非常...

2022/05/27     4722 看全文 〉

請問寶寶一歲後的飲食

請問一下各位媽咪～因為是新手媽媽，一歲後午餐會徵兩個冰磚的粥，晚上盡量軟的菜、豆腐之類的過水給他吃飯菜，有時給優格，但不知道這樣是不是不夠營養？請問有寶寶一歲後的飲食菜單嗎？好像要蛋奶魚肉類均衡？謝謝...

2022/05/19     111

咕嘎寶貝早教盒

#育兒箱#Googabox大家都知道融星是咕嘎家的鐵粉，現在要來介紹全台唯一融合✔️早教✔️育兒概念GOOGABOX相信大家都是第一次成為母親，在成為母親的這段漫長旅途，會經歷種種的焦慮與挫敗，而Go...

2022/05/15     209

【食力】黃偉哲：補貼資金、餐費不調漲 持續推動校園午餐教育

採買在地當季食材、善用資源與餐費結餘款，是台南市可維持餐費不調整3大原因。台南市市長黃偉哲（右）表示111學年度確定仍不調漲。圖左為台南市教育局局長鄭新輝。（圖片來源：台南市政府提供）採訪＝林玉婷、張...

2022/04/24     1678 看全文 〉

【食力】陳其邁：定期檢討餐費合理性、調漲5%由市府吸收

因應國際物價飆漲，高雄市長陳其邁表示111學年度餐費確定將調漲，並由市府承擔差價。（圖片來源：高雄市政府提供）採訪·撰文＝張語屏因應國際原物料與食材漲價情形，高雄市在2014年開始便制定每2年檢討一次...

2022/04/24     1930 看全文 〉

【食力】侯友宜：建構公開透明平台 合理價格應由多方討論後決定

新北市長侯友宜表示，因應原物料及人力成本調漲，會函文各校調整價格原則及流程作為參考依據，以訂定合理的午餐收費。（張偉明 攝）採訪＝林玉婷、謝承學撰文＝謝承學在2021年全球原物料上漲持續影響物價，加上...

2022/04/24     1523 看全文 〉

【食力】台北市長柯文哲：校園午餐價格回歸「市場機制」才合理

回歸市場機制來定價，是台北市長柯文哲面對校園午餐漲價的態度，認為只要供需平衡，價格自然就會合理。（張偉明 攝）採訪＝林玉婷、李依文撰文＝李依文「校園午餐就是一分錢，一分貨啊。」台北市長柯文哲談到因全球...

2022/04/24     1661 看全文 〉

【食力】9成家長願意調漲、半數願意漲至少2成

撰文＝李若威一份三菜一湯的校園午餐，你覺得該付多少錢才合理？全台22縣市的校園午餐卻有N種收費方式。根據《食力》調查，以全台國小為例，公辦公營的校園午餐餐費區間從28元～60元，離島甚至高達70元，公...

2022/04/24     1485 看全文 〉

好吃的梅醬料理在公司也能食指大動！

在公司總是胃口很差，公司油油膩膩的便當真的一點都提不起胃口，於是最近開始嘗試自己煮，發現只要用對醬料就超好吃！這幾天迷上煮茄子，如果怕吃茄子，覺得用這罐鹹梅醬就會很吃，一定要好幾種調味料，味道夠重就夠...

2022/04/22     4603 看全文 〉

【食力】雙北等10縣市都將調漲校園午餐餐費！漲幅平均近1成

撰文＝李若威國際原物料通膨加上烏俄戰爭情勢，食材、物價不斷再創歷史新高，光是雞肉價格3年漲了36％、大豆油價格更是直接翻倍，食材物價紛紛上漲，長年一直被檢討價格合理性的校園午餐碰到不堪負荷的成本，該怎...

2022/04/15     2207 看全文 〉

【食力】餐費不漲對食安雖無直接影響 帶來的連鎖效應卻不容忽視

校園午餐因為量大，製備的時間和溫度掌控是把關時安的關鍵。（張偉明 攝）採訪·撰文＝李依文學童校園午餐受到關注的重點，除了營養均衡和美味外，就是是否有安全疑慮的問題。「所有的食安風險，都要從過去發生過的...

2022/04/15     2238 看全文 〉

【食力】家長質疑黑幕多、業者學校辦餐苦撐！餐費怎麼訂才透明？

「增加菜色」往往伴隨家長對餐費調漲的附帶條件，當漲價反而必須付出更多成本時，對部分業者來說乾脆不要漲，因此餐費微調的討論才會總是沒有突破性發展。（張偉明 攝）採訪⋅撰文=《食力》編輯部根據《食力》在2...

2022/04/15     2032 看全文 〉

【食力】中央、地方、學校互踢皮球 餐費機制為何這麼亂？

縣市政府都希望由學校擔任「餐費守門員」，依照餐食需求決定最終價格，當「校方避談、餐費難漲」成常態，業者只能無奈苦撐。（張偉明 攝）採訪⋅撰文=《食力》編輯部從吃飽到吃得均衡，隨著校園午餐的普及率提升，...

2022/04/15     2419 看全文 〉

【食力】台灣兩種午餐制度！校園午餐該是福利政策還是教育政策？

台灣的校園午餐收費機制大致可分成兩種，分別是由地方政府全額補助的免費校園午餐，另一種是由家長負擔的使用者付費制。（張偉明 攝）採訪＝林玉婷、李依文、謝承學、張語屏、陳怡岑撰文＝謝承學在全球糧食價格不斷...

2022/04/15     2381 看全文 〉

【食力】當所有成本都在漲價 為何校園午餐餐費這麼難漲？

一盤看似簡單的校園午餐，背後牽涉的成本卻相當複雜，面對所有東西都在漲價的時代，一盤40元的校園午餐還能撐多久？（張偉明 攝）採訪⋅撰文＝李依文「原物料大漲，業者早已被壓得喘不過氣。」中華民國餐盒食品商...

2022/04/15     2158 看全文 〉

高雄雅米廚房｜今天也要用便當出擊，午餐就從極上會議便當開始

 有看過”今天也要用便當出擊“這部片嗎？講到便當，我就想到自己看過的這部片，內容是在說一個女兒剛好在叛逆階段，很不願意跟單親媽媽說話，於是媽媽就想到用便當跟女兒溝通的方式...媽媽用各種不同造型讓女兒...

2022/03/29     5255 看全文 〉