卵磷脂，發奶

[母奶生活]碰到乳腺炎大魔王，高燒不退的經歷

今年榮升當了二寶媽媽，與大寶相隔了八年重新養育一個嬰兒，是多麼不容易的事從產後就陷入了每三小時擠奶的循環中面臨照顧小孩跟擠奶時間整個打亂慢慢一路調適 就這樣辛苦到寶寶三個月～撐到滿三個月後，比較放心能...

2022/11/25     150

【食力】蛋殼越粗越新鮮？吃多增加膽固醇？ 破解雞蛋的4大迷思

整理＝《食力》編輯部雞蛋營養價值豐富且口感香嫩，對於牙口及咀嚼能力逐漸變差的樂齡族來說，更是常見且容易取得的價格合宜優質蛋白質來源。吃蛋不會增加血液膽固醇！反可降低心血管疾病風險董氏基金會於2021年...

2022/11/25     2640 看全文 〉

塞奶到晚上被痛醒，還好有LC40

生完小孩每天醒來就是擠奶、餵奶在月子中心雖然可以幫忙照顧寶寶但每天都要和我那硬到不行的乳房對抗試過高麗菜冷敷，吃一點韭菜、甚至吞一堆卵磷脂，效果還是有限啊嗚嗚每天痛到不行….連睡眠品質也嚴重下降，因為...

2022/11/23     97

育嬰》塞奶怎麼辦？推薦活力媽媽卵磷脂，幫助哺乳順暢、輕鬆哺乳

自從懷孕就開始遇到一些困難與挫折，尤其生產後馬上會遇到「哺乳」這個大魔王關卡，塞奶、石頭奶真的很可怕很辛苦！如果想要哺乳之路輕鬆一點，建議在孕後期就可以開始補充卵磷脂囉！推薦活力媽媽卵磷脂，幫助媽媽們...

2022/11/11     19138 看全文 〉

全家大小都可以吃的營養品 幫助靈活思緒【悅智升美國聰明磷脂】

粉絲抽獎活動來囉！ 快來抽超美的保溫保冷袋 這裡抽~媽咪辛苦了,體貼自己買台最適合自己的按摩小家電-消除疲憊再出發!!旅日必買的暢銷小家電>>>Lourdes職人等級超薄美型3D溫熱按摩枕 + Lou...

2022/11/09     6804 看全文 〉

【分享】待產包必備－產後脹痛卡關堵塞，全靠孕哺兒®的幫忙

??粉專抽獎連結，抽卵磷脂正貨一盒唷！活動日期：即日起至2022/11/25止。身為二寶媽，哺餵母乳是我一直以來的堅持。在兩次產後哺乳的經驗裡，讓我覺得最顯著有感的地方就是，卵磷脂－它解決了令人困...

2022/10/17     24134 看全文 〉

選擇「樂心」讓你天天都「暖心」

懷孕初期在日本生活的我，透過網路找到樂心，房間寬敞又溫馨的氛圍立刻決定了這裡。》餐點：搭配月芽月子餐，湯湯水水容易發奶，不喜歡的食物也可以客製化做更換調整。不定時的彌月試吃，當作下午茶的小確幸。》軟硬...

2022/10/16     112

孕期維他命補充品~個人紀錄

因為是外食族，擔心孕期營養會不夠，加上我又挑食又不喝牛奶、不愛中藥補湯類，所以我認真地吃維他命。?

2022/10/06     6776 看全文 〉

【育兒】美孕佳 金賞卵磷脂│讓杯蓋媽の二寶哺乳之路更輕鬆順暢

​美孕佳 金賞卵磷脂；讓杯蓋媽の二寶哺乳之路更輕鬆順暢杯蓋媽憶起初懷孕，就像回到學生時期，爬文做筆記。寶寶是透過臍帶攝取母體養分。不可亂食用『藥物』，一個小感冒都擔憂。孕期分三階段，除了飲食均衡外，特...

2022/09/27     2811 看全文 〉

對學習力有幫助的成長奶粉

懷孕初期因為孕吐關係，幾乎吃什麼吐什麼擔心寶寶會吸收不到營養~除了買綜合維他命回來補充外也買了卵磷脂回來補充~因為爬文時有看到還蠻多文章都有提到卵磷脂除了可以通暢乳腺外多補充對寶寶的學習發展也很有幫助...

2022/09/05     144

坐月子、哺乳飲品【耘初茶食黑豆茶】食品米其林獎章~順口又好喝

養育兩個孩子，親餵母乳超過五年的Wenwen，人生最忌口的日子，就是坐月子的時候啦!為了給新生兒優質母乳，也為了剖腹產身體恢復，產後坐月子，止渴不敢亂喝飲料，乖乖喝長輩準備的黑豆茶(黑豆水)。黑豆茶成...

2022/08/17     19537 看全文 〉

發奶神奇｜虱目魚精｜魚鱻森

#魚精市面上看到都是雞精~這次來推薦一下魚精 #魚鱻森從餵奶時期就知道#魚鱻森拉!!上網爬文發奶神器都是說他們家超厲害!!但ㄚ馨奶量一直蠻多的，就沒有幾乎嘗試。自從上次用滴雞精做蒸蛋 安柏超愛吃後，安...

姊妹快生了…送什麼禮物好

好姊妹預產期快到了，最近聽她胸部會有點脹脹的跟已經有分泌乳汁想說可以買個卵磷脂之類的保健食品或是尿布奶粉送給她感覺之後她都用得到卵磷脂我之前吃有時候會沒效 (不知道是不是沒吃到對的量我看有不少人說惠氏...

2022/08/05     259

輕鬆哺乳｜孕哺兒 卵磷脂燕窩多機能細末、哺多多媽媽飲品

疫情世代出生的寶寶，身為媽媽總是會較擔心擔心寶寶是否有足夠抵抗力足以面對這病毒在懷孕中後期時就決定哺餵母奶增加寶寶抵抗力但一方面又很害怕自己產後奶量夠嗎？夠營養嗎？所以我在懷孕30週時就開始補充孕哺兒...

2022/08/03     19804 看全文 〉

【二寶媽擠奶攻略分享】懷孕好書,哺乳好物卵磷脂推薦,孕期必備

 ​2018年生大寶時,第一次擠奶就有10ml,直接跳過針筒留初奶這ㄧ趴～護理師說我可以直接跳級電動擠奶器囉沒錯！我的確是有備而來​參考了「瘦孕聖經」及網路資料，第一次擠奶就上手的秘訣就是從孕前就要開...

2022/08/02     4605 看全文 〉

坐月子期間除了月子餐還有吃甚麼保健品

各位媽咪除了吃月子餐還有再吃或喝甚麼嗎?我是為了追奶有再吃卵磷脂

2022/07/26     81

​國際母乳哺育週預備跑，抽 孕哺兒 卵磷脂+哺乳茶($2350)

#哺乳媽媽一起加油打氣​🎁孕哺兒持續支持母乳媽媽🎁​​#國際母乳哺育週 預備起跑好禮抽哺乳過程中，想給寶寶最好的母乳​擔心寶寶喝不夠，害怕脹脹塞塞又卡卡​加油！不要輕易放棄餵母乳！​​💟孕哺兒做...

[母奶]哺乳的五個常見誤會？不管親餵瓶餵～都別再犯這些錯誤啦

想到剛生完第一胎新手媽媽的時期，脹奶塞奶不懂餵奶充滿慘痛每天都在哭的日子如果有時光機～我一定會回去告訴懷孕的自己：「要去學習母乳知識！必須去上產前哺乳實作課！」如果問我生產前必須要去做的事、上的課，我...

2022/07/25     24454 看全文 〉

求推薦預防塞奶的好方法 有媽咪吃過LC40嗎

目前整個孕期已經來到後期~再過沒多久就要準備卸貨了身邊的媽媽朋友們都建議我如果要餵母奶的話，孕後期就要開始補充卵磷脂，這樣產後也比較不容易塞奶，產檢時醫生也建議我可以開始補充卵磷脂了可是看了幾個牌子的...

2022/07/05     178

哺乳期有多吃什麼營養品嗎?

產前媽媽教室跟上網爬文非常認真但我發現小孩生出來後真的是另外一個境界了生孩子過程不辛苦，最辛苦的是餵奶一開始我沒什麼奶想說要放棄了，但因為疫情關係想說要靠哺乳幫小孩增加抵抗力，所以我就開始了追奶人生除...

2022/06/13     227