哺乳，乳房，乳線炎

婦科疾病檢查，你要知道的那些事！

婦科疾病檢查，你要知道的那些事！婦科檢查是守護女性健康的第一道防線，但許多女性因害羞、恐懼或覺得「沒必要」而遲遲不願踏出這一步。事實上，定期檢查能及早發現子宮頸癌、卵巢囊腫、子宮肌瘤、乳癌及性傳染病等...

關於懷孕乳暈跟頭變大的問題

目前懷胎34+6第三胎從還沒結婚前，乳暈就跟乳頭有點偏大（乳暈約7公分直徑，乳頭約2公分直徑）到現在因為懷孕關係，加上以前長年哺乳脹奶漲到變形像兩條冬瓜，已經不確定是什麼罩杯（孕前就已經L罩杯，現行都...

4 天前     65

乳房腫塊可移動是良性？70歲婦誤認纖維瘤，10年後驚覺竟是乳癌

「腫塊摸起來光滑、可移動，應該是良性的吧？」這個迷思，可能讓你錯失黃金治療期。台中一名70歲廖姓婦人，早在十年前就摸到乳房內有一顆腫塊，因為觸感光滑又能移動，自認是纖維...

2 週前     454 看全文 〉

赫本袖套 孕期孕後好物❤️

【真心推薦】為了長遠的職涯與體態，這是我孕期最值得的健康投資！隨著孕期肚子一天天變大，身體的重心開始不由自主地往前傾，腰椎和肩膀的負擔變得非常沉重。為了避免自己習慣性地駝背、導致體態走樣，我決定提早做...

月子最難熬的就是脹奶塞奶有如石頭一般硬(附過來人整理

真的很感謝護理師和月子中心照顧我的每一位🥹 這段時間不只是幫我照顧寶寶 也一直在照顧我這個新手媽媽的情緒 每天一句「妳做得很好」、「慢慢來沒關係」 給了我超多情緒價值，也讓我有動力繼續哺乳💪還記得...

1 個月前     3007 看全文 〉

簡直不敢相信這一個月過得這麼快。

我們剛結束了在沁悅為期30天的療程，說實話，我簡直不敢相信這一個月過得這麼快。這次生產，我們特地從美國遠道而來，因為我想認真對待產後恢復，讓我的身體有機會好好休養。上次生產後的恢復並不理想，所以這次入...

1 個月前     152

【香港婦檢推薦】私家婦科檢查收費要幾錢？由柏氏抹片到乳房超聲

　　香港私家婦科檢查費用因項目而異，柏氏抹片檢查費用約350 - 578港幣，乳房超聲波檢查費用約400 - 2500港幣，具體費用受醫院等級、檢查項目複雜程度等因素影響。以下是對香港私家婦科檢查中柏...

3 個月前     9112 看全文 〉

有人有做過乳房重建的經驗嗎？

昨天陪家人去看乳房切片的回診報告，確認是乳癌雖是原位癌但因有家族遺傳史醫師是建議全乳切除，目前是評估一併做重建想問問大家有相關的經驗嗎？謝謝

3 個月前     178

沁悅做月子

想分享一下我在沁悅坐月子的心得。其實一開始我差點沒有訂月子中心，想說在家坐月子就好，後來真的很慶幸自己最後還是訂了。生完之後真的完全不是想像中的輕鬆，身體很累、睡眠很亂，加上第一次當媽媽很多事情都不會...

4 個月前     509

乳房檢查發現「怪東西」，下一步該怎麼辦？

乳房檢查發現「怪東西」，下一步該怎麼辦？早期乳癌沒有症狀，必須定期接受乳房超音波及乳房攝影才能早期發現。針對可疑的乳房腫瘤或微小鈣化點，外科醫師會進行「取樣切片檢查」，確認病灶為良性或惡性。什麼是切片...

4 個月前     7179 看全文 〉

o’rest 記憶枕實測 哺乳側睡

o’rest 記憶枕實測原文文章：https://himydream.me/2026/01/20/orest-2/從落枕地獄到露營必帶，這顆 o’est 記憶枕睡過真的回不去！如果不說，我也以為枕頭只...

5 個月前     6868 看全文 〉

日安朵朵｜MyBrestFriend全方位護腰可調式哺乳枕

生到第三胎才認識來自美國的My Brest Friend全方位護腰可調式哺乳枕，真的是有相見恨晚的感覺！不同於ㄇ字型的哺乳枕，My Brest Friend全方位護腰可調式哺乳枕有紮實平坦的枕芯，可讓...

5 個月前     5710 看全文 〉

生完後哺乳期想補充膠原蛋白 該怎麼選？

想請問各位媽咪們～我想找膠原蛋白補充但我真的對有腥味跟大顆膠囊的那種實在不是很喜歡 😭以前有試過幾款膠原蛋白結果不是味道腥到想吐就是膠囊太大顆，每次吞都卡喉嚨，後來就放棄了…但生完小孩後真的氣色差變...

6 個月前     575

我的子宮外孕經驗分享：警覺信號真的不能忽略😢

媽咪們好，我來分享一下我自己子宮外孕的經驗，希望能提醒其他媽媽也多注意。當時懷孕初期，我只是覺得月經遲了、乳房有點脹痛，也沒有太不舒服。結果沒幾天開始有 下腹悶痛，而且痛的位置是偏一側的，感覺很怪，就...

老公真的不會在意產後乳房下垂又內凹的醜嗎？

我是所謂的竹科太太，生完小孩後就都在家當家庭主婦了覺得現在人生的使命就是把小孩、家庭跟自己照顧好而且是第一胎，滿有母乳迷思，還滿堅持親餵母乳，覺得這樣對小孩各種發育都好雖然會痛但如果對小孩好也值得，結...

6 個月前     282

乳腺炎與乳癌症狀相似？如何辨別及檢查？醫師來解析！

健康醫療網／記者周辰瑞報導乳癌是影響女性健康的疾病之一，當女性進入懷孕期間與哺乳期時，受到荷爾蒙水平急速變化影響，乳房腫脹現象增加，雖為正常生理變化，但也得小心部分不易察覺的腫瘤徵兆；惠心婦產科小兒科...

6 個月前     7069 看全文 〉

哺乳期飲食全攻略｜母乳媽媽營養重點、禁忌與補水建議

哺乳是媽媽給寶寶最珍貴的禮物，新手媽咪在哺乳期間常見疑惑：到底什麼能吃不能吃？吃太少會不會讓母乳變少？本文整理哺乳期必吃5大關鍵營養素，補水方式，飲食禁忌，維持母乳品質，幫助媽咪吃得健康又安心！

8 個月前     39245 看全文 〉

我以為自己很健康，沒想到哺乳期檢查竟然重金屬過高

剛剛看到一支影片超有共鳴！醫師在提醒孕媽咪要注意「水和魚裡的重金屬」。我看完真的有感，因為那段經歷我自己也走過。

8 個月前     41230 看全文 〉

發奶茶推薦2025｜4款哺乳期發奶茶實測心得分享 !

生完前三週幾乎都照著鬧鐘4小時擠一次，但每次都只有30～40ml，真的超絕望..想放棄，為了寶寶還是想要再努力一下，真的沒奶再說 !後來就開始查了各種追奶方法 :擠奶前先熱敷＋按摩，有感覺到奶陣來的速...

8 個月前     43055 看全文 〉