堅果

愛吃栗子的媽咪看過來，好吃的大象山烘培栗子推薦

平常都會固定去大象山櫃位補貨堅果因為他們家堅果好吃又健康不會添加奇奇怪怪的添加物但最近疫情關係改到官網下訂單發現他們出新品了 烘培栗子很少看到有賣這種帶殼需要自己剝的栗子一般市面上賣的都是剝好的栗子仁...

2022/05/04     4484 看全文 〉

每日優果│罐裝活力綜合堅果 早餐、下午茶、嘴饞的首選

今天吃堅果了嗎? 我們家每天都會吃一把綜合堅果喔!現代人追求養生~ 健康意識抬頭!! 好吃又營養的堅果當然會涮嘴囉!看著電視配著堅果，一個接著一個，真幸福❤️最近愛上了每日優果的堅果，每一顆果仁都相當...

2022/04/20     2295 看全文 〉

【食力】咖啡品牌Teeccino如何以健康訴求開發新市場？

撰文=編輯部疫情之後，消費者越來越重視健康飲食，因為咖啡飲品有著顯著的提神、醒腦效果，過去被許多人視為精神糧食，但當攝取過量時，便容易出現過度抗分、失眠、心悸等症狀，在兼具健康需求又捨棄不了咖啡香氣的...

2022/04/13     1454 看全文 〉

推薦超萬用的大象山堅果醬

我們家已經吃掉好幾罐大象山的堅果醬，昨天還特別去夢時代補貨，蠻香蠻濃稠的，不管是塗在吐司上、加進去麵條裡當拌醬，或是做成堅果牛奶，都很適合！而且也很營養健康，推薦給喜歡吃堅果的大家！

2022/04/12     143

幼兒飲食怎麼吃？常見容易漏掉的營養素

【幼兒飲食怎麼吃？常見容易漏掉的營養素】嬰幼兒時期的飲食除了滿足生理所需，還有一個重要的功課，就是要多元嘗試各類食物，避免養成偏挑食的習慣，所以今天阿包醫生就要來跟大家聊聊幼兒飲食。　🎯🌈彩虹飲食...

媽咪必看！適合小孩的健康零食

最近去大潤發看到裡面攤位有在賣堅果就過去試吃他是低溫烘培沒有加任何調味吃起來很香很脆重點是他還有賣隨身包很適合帶去出遊當小零食買一大包很常遇到放太久軟掉的情況但隨身包就沒有這個問題非常方便在孩子成長階...

2022/04/06     4509 看全文 〉

小孩會愛吃的無糖零食有推薦嗎？

之前買的梅子太酸小孩都不愛吃堅果這種太硬小孩也不喜歡．．．他們就想吃軟糖那種軟軟又有味道的東西但吃糖真的沒什麼營養又怕蛀牙想問媽媽們有沒有好吃的無糖零食能推薦給我的？

2022/04/06     89

我要那個又大又圓的堅果，我最喜歡這個圓圓堅果!

近日天氣總是陰晴不定，早晚溫差仍然還是有著明顯的差異。在時而乾燥時而潮濕的氣候裡，對發育機制尚未完善的梅子更是需要呵護有加。因此，飲食上除了選擇新鮮的蔬菜、水果及潤燥食物外，我還會在午後點心時光額外給...

2022/03/31     4893 看全文 〉

健康養心好堅果

在台灣，心臟疾病是十大死因的第二名，僅次於癌症，且心血管疾病的罹病率逐年上升，發病年齡也逐漸下修，實為社會與家庭的隱憂，讓人不得不重視心血管性疾病的預防及控制。

2022/03/24     10136 看全文 〉

給孩子的營養飲品推薦-堅果醬加牛奶

今天跟大家分享方便快速的營養飲品堅果醬加牛奶，好喝又營養的堅果奶輕鬆上桌我用的是大象山的堅果醬裡面有腰果、夏威夷果、杏仁、松子、南瓜子綜合堅果的香氣很濃郁加在牛奶裡很對味孩子放學後這樣調個堅果奶給孩子...

2022/03/10     229

3月孕媽咪肌膚保養免費講座

油保養專家鉑翡斯深知媽咪維持少女美肌的心願特邀香砌學堂校長👩‍🏫孫宜嫻老師帶領孕媽咪🤜擊退惱人的孕期肌膚問題✨報名網址：https://prestigebeauty.me/孕媽咪保養講座✔️時間...

堅果也能做成醬?營養價值高的堅果醬｜大象山堅果

吃過各式芝麻醬、花生醬那你吃過營養價值極高的堅果醬嗎?今天跟大家開箱分享好吃又營養的大象山堅果醬！玻璃罐裝，一罐270克是由腰果、夏威夷果、杏仁、松子、南瓜子多種堅果磨合而成堅果醬本身是米色帶點棕，堅...

2022/03/09     5382 看全文 〉

推薦給職場高壓者適合的堅果及建議吃法

你是否常因忙碌工作而吃飯時間不固定，或是吃飯時間短，食物沒有徹底咀嚼就下肚，緊湊的節奏易造成腸胃不適及壓力遽增。忙碌了一整天，要晚上想吃點宵夜來紓壓，卻選到高鹽、高油的食物，反而造成水腫，甚至影響身體...

2022/03/07     9389 看全文 〉

Mayver’s 香烤花生醬 ➰超級堅果醬│最健康天然的產品

 最近瘋狂迷戀上花生醬，其香鹹甜的滋味實在讓人難以抗拒，所謂一日之計在於晨，送完孩子上學後，在沒有孩子的叨擾下，今天就用Mayver’s香烤無糖花生醬及無糖超級堅果醬來開啓我的早餐儀式感。 Mayve...

2022/03/04     4642 看全文 〉

無糖花生醬料理-Mayver's無糖花生醬、無糖超級堅果醬

很多為了健康或想管理體重的人會選擇減醣、低醣或生酮飲食，除了要多吃原型食物、補充膳食纖維之外，攝取足夠的優質蛋白質及優質的脂肪也很重要。因為花生醬及堅果含有優質蛋白質及不不飽和脂肪酸，想優化曲線的我搜...

2022/03/03     4109 看全文 〉

都給孩子吃什麼零食呢?

大家都給孩子吃什麼零食呢?因為多數餅乾都太油太鹹要給孩子吃我都會特別挑一下比較常買的就是大象山的堅果是用低溫烘焙的，不會太油再來就是米餅、原味爆米花這類比較不油的餅乾媽咪們還有推薦什麼零食嗎?

2022/03/03     78

孕婦、哺乳婦適合的堅果

孕婦與哺乳婦對營養素的需求量較高，建議應均衡地從六大類食物中獲取足夠營養，並以天然食物為主要來源，減少加工品的攝取為佳，並多攝取蔬菜類補充礦物質、維生素與與纖維質，對於營養需求較大的孕期及哺乳婦女好處...

2022/02/25     2668 看全文 〉

過年禮盒開箱分享~大象山堅果禮盒開箱！

今年過年收到好多年節禮盒，家裡客廳還有三盒還沒開封呢！今天跟大家開箱分享的是我覺得還不錯的禮盒是小姑帶回來的大象山堅果禮盒下面開箱與大家做個分享禮盒是漂亮的白金配色，質感蠻好的裡頭有三罐堅果，分別是以...

2022/02/09     5712 看全文 〉

健康又好吃的堅果分享!

過年期間買了很多瓜子堅果之類的零食初五去中友逛，又買了一堆XD吃一吃覺得一間叫大象山的很好吃我買的是楓糖泡泡胡桃，脆脆甜甜的很好吃他們家的是用低溫烘焙的，不是油炸的蠻不錯的，分享給大家~

2022/02/09     217

喜愛運動者補充堅果好處多

    你在運動時容易出現抽筋或肌肉疲勞的現象嗎？或是每次運動完就感到虛脫，隔天更是痠疼到直不起腰？其實當我們運動大量流汗時，流失電解質與水份時會造成疲勞感增加，此時若體內礦物質失衡，肌肉的復原能力將...

2022/02/07     4481 看全文 〉