壓力

第六天分享悠之家月中生活

今天月中安排的媽媽教室課程：產後不憂鬱（舒壓運動）其實媽媽真的很容易因為賀爾蒙等等影響會莫名其妙地自己哭起來，有媽咪也會嗎?XD在懷孕時就有可能會憂鬱症，不要給自己太大壓力唷~每個媽媽都很棒的!!希望...

2024/05/16     162

沒有母奶真的不用焦慮 選對奶粉就好!

從懷寶寶的時候我就一直想到底要給寶寶補充什麼營養才夠 只要人家說吃這個對肚子裡的寶寶很好喔不管是什麼我都會勇敢地給他吞下去人家還跟我說小孩就是要餵母乳，體質才會好，抵抗力才會強!但生寶寶後不知道是我給...

2024/04/29     469

孕期保養

第四胎了，說不累是騙人的但孕期的疼痛與不適只能忍耐嗎？這次告訴自己不能拖到寸步難行再來孕期的客製化結構調整服務不單單只是身體上的舒緩累積以來的情緒壓力都能得到療癒與釋放放下所有身份和疲憊在心之悅翎我可...

2024/04/27     293

體驗【大漢酵素】好舒敏EX超酵益生菌

大漢酵素是蠻知名的品牌, 超過40年的歷史以蔬果酵素聞名, 沒有想到也有出益生菌. 很幸運能被抽中體驗【大漢酵素】好舒敏EX超酵益生菌, 這一款很特別一歲後就可以使用. 一收到就馬上打開體驗. 吃的口...

2024/04/24     179

讓我重新找回自信的成功減肥方法分享~中醫埋線推薦!!

和大家分享一下我做中醫埋線的心得前陣子生活壓力大暴飲暴食 所以胖很多 肚子都是肉肉QQ朋友看我因為胖胖的關係都鬱鬱寡歡的就推薦我去花蓮松裕堂說她妹妹之前也在那裡做中醫埋線做起來很有成效 瘦了很多我就想...

2024/04/23     109

國中生近視配控制日拋還需要配眼鏡嗎?

小孩今年要升高中不知道是不是升學壓力的關係從去年開始他視力一直就一直往下滑 度數不斷飆升有在用散瞳劑但不知道是不是不適合 感覺效果不是那麼好所以今年想幫他配控制日拋 好像現在很流行 班上同學都有在用突...

2024/04/22     690

適合送給長輩的感謝禮

之前跟先生遇到一些人生瓶頸 很感謝一些長輩的聊天開導讓我們算是順利度過想送禮 又怕太慎重反而給長輩壓力想問一下如果要聊表心意 會推薦送什麼價位的禮盒哪種類型比較推薦呢？

2024/04/17     112

非常推薦赫本塑身衣

新竹店服務好，好停車大推推推👍🏻👍🏻❤️今天一早到赫本新竹店，要改衣服，發現門市鎖起來的，服務人員很快地來幫我開門，我以為還沒有營業就詢問了起來，沒想到他們的理由超級無底貼心，畢竟是一個專門服...

2024/04/12     161

打掃比我還認真！地板清潔就交給- ECOVACS科沃斯掃拖機器人T30 PRO

自從當了媽媽，因為要配合小孩作息，能利用的時間都是零散破碎的，下班回家後總是要等孩子睡了，才能開始把家裡環境清潔整理，等打掃完又逼近午夜12點，超累！於是我開始研究市面上幾款掃拖機器人，看到底多厲害！...

2024/04/08     508

易得纖終於讓我體脂目標達成！

在2023許下的第一個新年願望就是能達成自己心目中的體脂數字之前因為帶小孩加上壓力大的關係都亂吃，導致體脂數字飆升甚至有點危險的情況...後面開始慢慢少喝含糖飲料和不必要的甜點，三餐飲食一樣正常但少吃...

2024/04/03     1460

請益 減少口慾的減肥方式

最近工作壓力較大、又到帶小孩回到家要做一堆家務QQ根本累到沒辦法去運動然後壓力越累積越多加上代謝變差，又因為壓力狂吃導致最近身材走樣我自己看了也心情不好...想問大家有什麼好辦法可以減少口慾嗎?

2024/03/27     184

改善臉蛋大改造

Cocolo #團購 #好評回購 開團時間：3/25-4/1連結🔗https://cocolo.tw/ppm距離上次開團才短短兩個月馬上就有媽媽跟我說商品用完了啦效果太顯著了可不可以再來個優惠團🙏...

大家會因為公婆給壓力嗎

公婆一直很想要抱孫給壓力我跟老公都有點受不了生不出來有人公婆也是這樣嗎

2024/03/22     1516

赫本 HEBEN 塑身衣購買開箱分享

分享我產後塑身衣的購買心得我101年生完2胎後，選擇了赫本HEBEN的塑身衣，那時候因為生完身形變化較大，所以選擇了塑身系列的，因為飲食跟壓力控制，所以有段時間穿不上塑身衣，近期的自己搭配飲食的控制及...

2024/03/17     172

#0314我在悠之家的第一天

情人節從樂寶兒婦幼診所出院 直接把行李從1樓帶上去2樓 真的很方便（當然樓下生產 樓上住房有優惠）Q寶215 / Q妹209 / Q姐211（跟Q爸一直以為有重複住過 殊不知找了歷史紀錄完全不同間 只...

2024/03/15     151

踏出輕盈之路！足弓墊帶您穿越舒適世界

當你每天忙碌地穿梭在家庭和工作之間時，腳痛可能成為你的一大困擾。但別擔心，足弓墊是你的好幫手！它們可以幫助減輕腳部壓力，讓你的步履更輕盈自如。試著在忙碌的日子裡給自己一點關懷，讓足弓墊成為你減輕腳痛的...

赫本塑身衣

看著產後還留著10公斤在身上的自己，每天都提不起自信，忘了有多久沒有開心的自拍，想到之後要補辦婚禮決定認真來瘦身，但帶著寶寶實在沒什麼自己的時間可以運動，之前看過網紅分享便來了解看看。選擇赫本是因為塑...

2024/02/21     200

靜脈雷射可以助孕是真的嗎？

因為我和老公已經結婚幾年了一開始因為經濟壓力不想生小孩但好不容易現在撐過了那段時間經濟也穩定了想說生個孩子來陪伴我們～但是因為我之前有去看過醫生醫生說我體質不易受孕我就跑去問我懷孕的朋友她說她之前懷孕...

2024/02/19     154

推薦滿悅護理之家-中壢店

真心推薦滿悅護理之家姐姐三胎都在滿悅坐月子，來看過滿悅環境之後我也選擇在滿悅坐月子了！這邊不僅環境好風景好服務更是沒話說每天都有實用的媽媽教室可以選擇參加對於媽媽和寶貝的照顧也都很仔細細心身心有任何不...

2024/02/03     371

永和胃食道逆流之無痛胃鏡檢查 - 醫憲診所

因為上班工作忙碌的關係，常常飲食必須不規則，常常很晚到了半夜才能吃東西，感覺腸胃道消化功能也變成，最不喜歡是早上起床都會感覺有點酸苦味，久而久之也會有胸悶跟喉嚨卡卡的感覺去看過耳鼻喉科跟心臟科，檢查過...

2024/01/28     510