壓力

婆家好還是娘家好？擁有自己的家最好

婚姻是一生一次的大事，而伴隨而來的婆家或娘家問題，一直都是讓很多夫妻頭痛的話題。婆家好或是娘家好，不同的人可能有不同的看法，但我認為每個家庭都應該在平等和尊重的基礎上建立起自己的空間。

2024/01/07     84952 看全文 〉

最近掉髮感覺有點嚴重！

這陣子太忙碌了，掉髮的問題越來越嚴重，上網查了一下發現掉髮原因有很多種。但我覺得這陣子壓力太大，所以應該是壓力賀爾蒙影響的吧...大家有什麼預防掉髮的好方法嗎?請分享給我，感謝~

愛翹腳的救星，穿【婭薇恩aLOVIN‘】夜寢孅腿石墨烯正盤襪

 還記得以前還在職場工作時，不是就坐就是久站再加上自己坐姿不好，長時間翹同一隻腳導致下半身容易痠痛腫脹，睡前抬腿也沒什麼改善 https://alovin.cc/晴恩姐妹花推薦美腿必備神器_婭薇恩正盤...

2024/01/04     4332 看全文 〉

好康｜胃腸保健品免費試用包索取

咕嚕媽我很不愛吃西藥，尤其感冒時，我是寧願多喝熱水也不願看醫生的人。咕嚕媽之前是使用【安邁生技】的「BB-19天然草本口腔噴劑」與「明利康見」來為家人防護與自我保健。主要是因為安邁生技都是以「食療養生...

驗證「人言可畏」的恐怖！《我的大叔》李善均輿論壓力輕生，醫：4法能自救

因牽連吸毒疑雲，持續接受調查的南韓知名演員李善均，於12月27日上午陳屍於首爾鐘路區臥龍公園內的一輛車內，警方研判為輕生，享年48歲......

2023/12/29     10549 看全文 〉

正面期許自己愈來愈好更要努力工作,以達目標

正面期許自己愈來愈好更要努力工作,以達目標2023年快過完了,今年許的願只有一個沒有達成但沒有達成可以移到2024年再來完成不必給自己太大壓力,一定要善待自己除了日常生活一樣是照顧好家庭孩子更要認真工...

2023/12/28     149

我的胃食道逆流治療，醫憲診所曾威創醫師

因為上班工作忙碌的關係，常常飲食必須不規則，常常很晚到了半夜才能吃東西，感覺腸胃道消化功能也變成，最不喜歡是早上起床都會感覺有點酸苦味，久而久之也會有胸悶跟喉嚨卡卡的感覺去看過耳鼻喉科跟心臟科，檢查過...

2023/12/21     1043

意外發現的法寶-蒸氣眼罩

離職當全職媽媽後，真心覺得照顧孩子比上班更累最近顧孩子顧得身心俱疲，好不容易現在孩子能自己睡過夜了在他睡著之後我終於也擁有了自己的時間，可以至少追追劇（最近朴寶英的新劇實在好好看）但是一直熬夜又盯著螢...

2023/12/20     229

【食力】火燒心警告！工作壓力可能導致胃食道逆流

撰文＝衛生福利部食品藥物管理署 藥物食品安全週報 第945期不少人因為工作忙碌、壓力大，三餐作息不正常，暴飲暴食又抽菸喝酒，導致「火燒心」，經常感到胸口灼熱、胃酸逆流、嘔心想吐、胃脹胸悶的感覺！食品藥...

2023/12/19     1780 看全文 〉

育兒對媽咪都是充滿挑戰的「不可能的任務」，快來接收任務卡，闖關拿好禮

【育兒】是一場沒有休息的戰鬥。對每個媽咪而言，它是充滿挑戰的「不可能的任務」。從孩子的呱呱落地開始，母親就投身於這場永無止境的探險之中。媽咪們承擔著無比的壓力和責任。即使睡眠不足、體力耗竭，卻依然堅持...

7招無壓力親子共讀，創造環境到分工合作大解析！

「小孩抗拒閱讀、爸爸卻無動於衷、媽媽一人艱難奮鬥超心累！」其實，親子共讀並不難，只要掌握孩子興趣，就能開啟無痛的共讀旅程，培養閱讀好習慣！親子共讀的好處包含：提升親子關係、促進語言發展、幫助認知發展、...

2023/12/17     10165 看全文 〉

港澳聖誕連假掀台灣植髮熱潮 高雄植髮醫師：諮詢多兩成！

自年初疫情解封，港澳來台自由行開放至今已將近一週年。期間，旅遊熱潮仍可望持續到聖誕跨年假期，其中不乏被台灣先進醫療技術所吸引的港澳旅客，趁此機會來台植髮！享譽國際的高雄植髮品牌MyHair生髮植鬍診所...

2023/12/15     741

彌月蛋糕推薦

透明烤箱彌月蛋糕一點入官網馬上被照片中的禮盒包裝給吸引，繽紛的色彩和多種口味蛋糕入盒，吸睛度百分百。提倡無添加香精防腐劑，減糖少負擔的蛋糕，讓人可以安心放心地食用。試吃時，家裡的老人和小孩都能選到自己...

貼心的神隊友買了啟賦羊，想問問銜接母乳的評價～

女兒出生時，跟老公的共識是有母奶盡量餵~畢竟現在病毒這麼多，母奶提供的營養還是比較多，所以從月中時我就狂追奶、餐餐掃盤、泌乳汁狂喝，一度還塞奶去找泌乳師疏通，真的不是普通的痛~~~~塞奶竟然比宮縮還痛...

2023/12/12     596

給想懷孕的人的心理話

對於多年沒懷孕，真的是件令人苦惱的事。排山倒海的長輩壓力，身邊親戚同學同事友人ㄧ個ㄧ個當媽。因爲習慣性逃避而不去面對或懶得處理，時常導致問題更多。如果真的想懷孕，ㄧ定要和配偶ㄧ起去檢查，找出問題，對症...

跪求鬼剃頭有感的洗髮產品…

這一段時間因為壓力太大心情有比較焦慮一點努力的告訴自己不要想太多不要讓自己壓力太大心情還在調適中...然而老公某天發現我頭皮有一塊圓形禿因為是後腦杓的地方我真的沒有注意到拿起鏡子看真的發現有一塊大概五...

2023/12/08     250

壓力鍋「紫米紅豆湯」免浸泡、冬天必喝！！

冬天就想喝個「紫米紅豆湯」暖身一下，用方便的壓力鍋快速完成還不用浸泡一夜喔！！ [紫米紅豆湯]材料：紫米紅豆適量, 水及冰糖適量 超市就有賣這種方便的紫米紅豆，一包就有兩種！！ 這次用「Crockpo...

2023/12/07     4636 看全文 〉

3M百利乾濕兩用省力型拖把組來與大家分享體驗心得

這次很榮幸抽到“3M百利乾濕兩用省力型拖把組“來與大家分享體驗心得😀👋👋一般的乾濕拖把的底板都是做平面，在拖的時候要出比較多力，而3M百利乾濕拖把是彈性弧形底版及蜂巢的設計！它的底版呈現出一個柔...

2023/11/29     316

該換哪種電子鍋比較好?

好幾年前買了一台微電腦的電鍋功能不多，但也滿好用的不過用到現在好幾年了想說也該換一台新的來用不過不知道該換哪種比較好?!看現在電子鍋就有滿多種IH電子鍋、IH壓力電子鍋、機械式電子鍋等等該換哪種才好?...

2023/11/20     1082

【分享】台南_11/25酒精紅酒瑜珈活動

台南的朋友看過來要舉辦✨無酒精紅酒瑜珈✨活動啦！讓大家透過瑜珈釋放身心壓力、感受放鬆與平靜【課程資訊】‧ 主題：無酒精紅酒瑜珈‧ 日期：2023/11/25(六)‧ 時間：第一場13:00、第二場15...