多喝水

雙下巴跟臉頰超肉 打了 Ronkyla容脂針 效果超級滿意 已經一年了

我真的要跟我的雙下巴臉頰脂肪正式斷捨離了 以前拍照不管怎麼喬角度 下巴那坨肉永遠在那裡打卡報到 視覺上直接胖三公斤 真的超顯老 諮詢時醫師超細心 幫我評估說我這坨主要是脂肪 推薦我打Ronkyla容脂...

2 週前     53

有沒有人跟我一樣，希望跟女兒像姊妹而不是母女😂

前幾天帶女兒去百貨公司試衣服，店員說我很年輕，跟國中的女兒看起來像姊妹，雖然知道是場面話，但心裡還是滿開心的😂從生女兒開始，我就一直希望和女兒能像姊妹一樣分享各種事物，除了心態上的年輕，也是期許自己...

2 週前     85

子宮肌瘤微創手術後的關鍵注意事項

子宮肌瘤微創手術後的關鍵注意事項子宮肌瘤微創手術雖創傷小、恢複快，但術後護理也不能馬虎，以下幾點要牢記。術後初期，傷口護理很重要。保持清潔幹燥，每日消毒，觀察有無紅腫、滲液。洗澡用防水敷貼保護，1個月...

溫和好用的私密處清潔慕斯

自從之前私密處比較容易發炎、感染後，我開始很認真在照護像是手洗內褲、多喝水，也盡量不穿太緊太悶的褲子，能做的都做！也有固定在用私密處清潔，真的覺得慕斯型很方便目前是用豐傑的私密處清潔慕斯，很溫和，洗完...

4 個月前     517

小兒利撒爾活菌分享

家裡寶貝一直有每次上廁所都要蹲很久的困擾試過很多方法都沒什麼用 最後決定試試看益生菌一開始還很怕他不吃 結果小兒利撒爾的味道有點像優格那樣酸酸甜甜的 小孩很喜歡，完全不排斥！粉狀的也蠻好入口不過最重要...

6 個月前     1111

小孩咳不停快崩潰了，有什麼方法可以緩解嗎QQ

最近天氣忽冷忽熱，家裡小孩感冒一直好不了，整天咳咳咳，搞得我也快精神耗弱了😵‍💫看了醫生說是病毒感染，只能多休息、多喝水，結果休息的是小孩，崩潰的是我。想問一下大家，有沒有什麼可以幫助小朋友咳嗽比...

2025/05/02     394

老公真是我的梁寬植

懷孕之後，身體變得特別敏感，特別是聞到一點魚腥味就反胃到不行。吃了之前買的魚油也會反胃，但心想：「剩一盒而已，忍一忍，多喝水吞下去就好。」東西買了就不想浪費，尤其保健食品也不便宜。有一次因為脹氣的魚腥...

2025/04/29     1130

赫本塑身衣好穿

因緣際會下認識在赫本工作過的員工，跟我介紹了赫本塑身衣，當時的我還沒有小孩，是梨形身材，等懷孕後，我對她的介紹印象深刻，自己怕生完臀部回不去，趕緊拉著老公去門市下訂，生完小孩後，發現整整胖了20公斤，...

2025/03/05     238

台塑生醫的益生菌有效果嗎？

想問台塑生醫的舒暢益生菌Plus，有人吃過覺得效果還不錯的嗎？從學生時期便秘就很嚴重，之前去看醫生說我腸子太長本來就不容易上廁所，就算多喝水或是每天散步也沒有什麼起色醫生有建議可以補充好的油和益生菌，...

2025/02/17     294

#請益 私密處問題

總覺得懷孕之後分泌物有變多的感覺平常有在用私密處清潔 也有多喝水但好像還是沒有辦法改善想問各位也會有這樣子的情況嗎??通常可以怎麼處理呢??

2025/02/17     327

懷孕腳腫怎麼辦？簡單方法幫助舒緩不適！

懷孕後期常見的孕婦水腫，讓腳變腫、鞋穿不下，真的很困擾！但可以透過簡單的方式就能緩解，比如多抬腿休息、泡腳按摩，或是攝取含鉀食物，有助於水分代謝。還要記得多喝水，幫助身體排出多餘水分。如果真的水腫嚴重...

第一次做Z音波，效果超讚，副作用也完全可以接受！✨💆‍♀️

一直聽朋友說音波拉提效果很神，終於下定決心去做Linear Z音波療程。雖然一開始有點小緊張，怕痛或有奇怪的副作用，但整個過程下來真的超乎我的期待！👏療程的過程中有些地方會感覺熱熱的，稍微有點刺刺的...

2024/12/19     335

私密處發炎感染該怎麼處理?

不好意思想請問各位女性朋友，會有私密處發炎而且偶爾搔癢的嗎?因為我之前就有私密處發炎過看過婦產科，也有塞塞劑 也有做抹片檢查 結果顯示發炎～但醫師就說是正常的請我多喝水作息正常不要熬夜就好我也照醫師說...

2024/11/13     1315

痔瘡變嚴重了該怎麼辦?

其實之前一直有痔瘡問題但都還可以忍受畢竟不太會影響生活但最近卻明顯感覺比較刺痛有時候還會流血像我現在有刻意多喝水飲食上也盡量避免太刺激的東西但感覺沒有比較好實在有點煩惱痔瘡變嚴重了該怎麼辦?希望有人能...

2024/10/04     1423

無意間發現的維康藥局好物!LAMORCOM神奇排便軟糖!

最近家人住院所以常常要去醫院輪替照顧然後我趁著家人睡覺的時候去醫院樓下的"維康藥局"逛逛這個維康藥局好像都是開在醫院附近比較多感覺裡面的產品應該有一定的保證我在裡面一眼就發現這款商品叫做『孅女QQ』因...

2024/08/09     282

有用護墊是不是比較容易感染?

已經有私密處感染好幾次這樣反覆真的讓我很困擾雖然看醫生吃藥就會好但是這樣子感染好煩我明明也有多喝水感覺好像感染次數很多在網路上看私密處感染的問題就有看到護墊的討論是有網友提到說有護墊的話會比較常感染但...

2024/08/01     161

新莊悠之家月中心情日記

進入新莊悠之家的第二十四天，媽媽說因為要多喝水，才會有奶奶，所以她每天都有很努力的在喝水，所以奶量雖然上升速度很慢，但是次數變多了，也是一個很大的進步喔！

2024/07/18     241

產後蔓越莓挑選

以前是沒在吃蔓越莓這種保健食品，但沒想到生完小孩後因為要餵母乳所以每天都睡不飽，加上產後下體的撕裂傷，真的是很不舒服結果我的月子才做到一半，尿尿開始會痛，看了醫生後才知道是泌尿道感染，也治療了但自此之...

2024/07/12     148

常常便祕也會有痔瘡嗎?

先說我自從懷孕後就開始有便祕情況後面就也還是沒有好體質就好像都會這樣我也有努力多喝水了但是好像也沒有比較好可能跟我上班性質有關係因為我上班就是要久坐這樣子的情況下便祕就一直沒有改善有時候就乾脆喝養樂多...

2024/06/11     1099

小產月子食材分享之感謝老公跟老媽

前陣子因為一些意外，導致不小心小產了......至於是什麼意外就不細說了，總之大家在懷孕期間還是要多注意身體，難過之餘目前也還在努力振作的階段，也很感謝老公跟老媽這段時間很認真的在幫我補身體，所以想要...

2024/04/29     160