夜奶、過量

「蛋白質食物」增肌減脂這樣吃！排名、攝取重點、運動前後吃法、過量2警訊一次看

蛋白質食物如何吃得巧，是一門學問。為什麼攝取蛋白質食物很重要？補充蛋白質要在運動前還是運動後？高蛋白食物有哪些？動物性、植物性蛋白質食物排名？3種乳清差在哪？蛋白質食物吃太多會中毒？本篇將一一為你解惑。

2023/12/13     9277 看全文 〉

孩子一直在夜奶，身心俱疲嗎?

孩子一直在夜奶，身心俱疲嗎?-1.當孩子的月齡愈來愈大後，若不戒夜奶，恐導致白天飲食受到影響。-2.夜奶的孩子白天的正餐吃不多，甚至不吃，晚上夜奶次數愈來愈多，造成飲食的惡性循環。-3.父母或照顧者可...

2023/12/01     2753 看全文 〉

讓寶貝愛上刷牙

#誰是寶貝 價格超優惠 下單還可再抽誰是寶貝潤膚乳‼️ #開始吃副食品就可以開始使用#彌月送禮首選 雖然沒有牙齒，但是奶垢都會卡在牙齦跟舌頭孳生細菌，還是要認真保護才行 使用紗布沾水清潔到第四個月左右...

真心推薦～赫本塑身衣

如果妳跟我一樣懶不喜歡運動，又愛喝奶茶、吃麥當當，請一定要看這篇～～故事是這樣開始的⋯⋯懷孕後期體重狂飆，生完後同事分享產後可以試看看塑身衣（但她推薦的那家不符合我的期待～）因為我怕熱容易流汗、敏感性...

2023/10/31     285

8大孕婦飲食禁忌表，咖啡因不宜過量！孕婦運動避開3大禁忌

懷孕不能吃什麼？整理8大孕婦飲食禁忌表，但孕婦想喝咖啡怎麼辦？每日咖啡因控制在200mg，懷孕一樣可以喝咖啡。孕婦建議無糖去冰飲料，推薦牛奶果汁含多元營養。孕婦也要適當運動，幫助順產，好處遠多於壞處！

2023/09/26     7270 看全文 〉

維他命C過量竟會「偽陰性」？便祕、腹絞痛速就醫，檢查竟發現直腸有巨瘤

近年來，國人健康意識抬頭，大行養生之道，因此使用各類保養品幾乎成了全民運動，吃的保養品更是以維他命系列最為民眾喜好，不論是電視廣告......

2023/09/08     6041 看全文 〉

乳齒護理減少口腔壞菌>>體驗奶睡剋星兒童健齒噴霧(100位)心得分享

我們都知道孩子的牙齒健康很重要，早晚刷牙漱口是必須但如果孩子有奶睡、夜奶或不愛刷牙的狀況，該怎麼辦呢? 新手媽媽一定要知道討論度最高的「奶睡剋星」齒妍堂 兒童含鈣健齒噴霧只要在刷牙後、餐後、奶後噴3下...

維他命C什麼時候吃？每日攝取量一次看，1000mg會過量嗎？

維他命C有4大功效，是人體重要的營養素，透過哪些食物可以補充維他命C呢？不宜超過1000mg攝取量。維他命C什麼時候吃？推薦睡前吃效果好，有助於人體吸收利用。5大族群容易缺乏維他命C，建議補充維他命C

2023/07/24     7866 看全文 〉

無恙森林 改善我過度吸氣與換氣的呼吸問題

我是老師，飲食習慣還算不錯，每週也會適量運動但好像是因為常常講課導致過度吸氣和換氣以至於有時會感到胸悶、呼吸急促吸不到空氣的感覺讓人很不舒服，感覺好像快不行了有一次就因為這樣送去急診......就診時...

2023/07/14     117

母奶混哺成功！嫩嬰買單的愛貝美

寶寶從出生就是一路全母奶 我是一個淺眠的人醒來就不易入睡，餵母奶的期間最辛苦的是半夜還要起來親餵，導致睡眠不足、白天精神恍惚。現在寶寶5m體重到達可以睡過夜的標準，跟老公討論決定夜奶那餐換成配方，這樣...

2023/06/29     282

babysassi誰是寶貝｜夜奶救星、兒童口腔保健、防蚊液

?熱銷好評不斷的Babysassi 誰是寶貝漲價前～最後補貨團來囉.ᐟ‪‪‪.ᐟ‪‪‪.ᐟ#下單抽獎 #文末抽獎 #誰是寶貝開團 #誰是寶貝團購⏰開團時間｜06/22~ 06/28 (好評加開延長至...

2023/06/28     4926 看全文 〉

夜奶救星、兒童口腔保健【babysassi誰是寶貝 】開團

#開團中 #文末抽獎?熱銷好評不斷‼️延長加開到4/30? ??/?? 分享抽獎活動再加開一組⏰開團時間｜04/12~ 04/19（延長到4/3023:59準時關單?購買連結｜https...

2023/04/23     5144 看全文 〉

▼培培開箱▼ Supermama∥星空小兔子攜帶式加熱溫奶器

​新手媽媽帶寶寶外出過夜都會遇到一樣的問題除了定時擠奶之外，旅途中擠完奶沒冰箱奶要怎麼保存？寶寶下一餐要喝要怎麼加熱？半夜溫奶怕開燈吵醒寶寶只能摸黑溫奶？今天培培要分享一款攜帶型溫奶神器！​【Supe...

2023/04/12     7314 看全文 〉

[母奶] 夜奶難戒怎麼睡過夜？關於夜間哺乳的五個迷思誤區！

母奶真的是一個博大精深卻又非常簡單直白的學問其實就是「相信母親本能、順應孩子需求」，但過多的非自然介入及干擾，卻讓我們很難做到甚至常常市面資訊的混亂和錯誤觀念，讓許多想餵母奶、或是正在餵的媽媽，遇見困...

2023/03/30     27236 看全文 〉

推薦！滿福產後護理之家

時隔近2年，這是第二次入住滿福月子中心囉～直到大寶滿一歲，覺得可以再來一個二寶，才剛有這想法馬上就發現自己肚子裏又有一個小生命了，立馬打電話預定月子中心，入住的一個月裡，吃好睡好，寶寶有專業護理師照顧...

Weltcoin指出母嬰店四大套路，小心被騙！

Weltcoin指出母嬰店四大套路，小心被騙！母嬰店，深入大街小巷，是堪比蘭州拉麪、沙縣小喫的全國性神祕組織，育兒謠言集散地，忽悠騙錢的重災區。十個進店的老母親老父親，至少有八個會被套路。今天，Wel...

2023/03/06     323

夜奶救星，口腔保健新法寶-齒妍堂兒童含鈣健齒噴霧

夜奶救星，口腔保健新法寶-齒妍堂兒童含鈣健齒噴霧身為2寶媽媽~老實說口腔保健對我來說是最困難確實執行的!!從小到大自己最怕的就是看牙醫，我常笑說看牙醫的害怕感比我自然產疼痛感還恐怖，深深體會到牙齒健康...

2023/02/20     4135 看全文 〉

[母奶] 4y7m的哺乳之路，親餵喝的不是奶是一種安全感

4y7m的姊姊還有在親餵，聽到這個應該很多人很驚愕吧這麼大了還在餵？？？？？？好吧當年沒小孩的我，應該也是會不可置信跟覺得太寵小孩了吧是的喔姊姊目前還有在親餵，但只剩下睡前奶難分難捨白天啊睡午覺啊什麼...

2023/02/17     17302 看全文 〉

滿月寶寶睡過夜

我是三寶媽，老大4歲6個月、老二2歲10個月、老三將滿10個月。最近剛創立新的社團，希望可以幫助在寶寶作息、睡眠上遇到困難的新手媽咪有個交流的園地♡我的三個孩子都在滿兩個月前，成功溫和地戒夜奶，更在安...

懷孕喝茶「NG沖泡方式」恐喝進過量咖啡因　這些茶類咖啡因含量比紅茶低

「醫師，懷孕期間可以喝茶嗎？」懷孕期間要注意的事情有很多，如果連一杯茶的小確幸都被剝奪，那也太悲情了吧！其實，喝茶對媽媽或胎兒的影響，目前的研究還沒有定論。

2023/01/03     5964 看全文 〉