夫妻、雙寶、情緒

2026 脫單！拒絕情緒躲貓貓，聯誼平台助單身族告別內耗

踏入 2026 年，兩性戀愛觀也在經歷轉變。過去那種靠試探、猜忌或「自我感動式」付出換取回報的策略，已逐漸失效。聯誼交友平台「DateMeNow 跟我約會吧」觀察發現，在曖昧關係中，許多單身者常陷入一...

5 個月前     22410 看全文 〉

廚房必備的懶人救星！誠泰蒜頭家，拯救下班的菜砧戰場！

身為雙寶媽，下班後要準備晚餐簡直像打仗以前為了蒜香味都要忍受手上的蒜味在那邊剁蒜頭，最近發現平常在用的醬油誠泰也出了蒜頭醬，真的救了我！它的蒜味不會太嗆辣口感蠻溫和，而且蒜味十足，不會有怪味，我最常拿...

5 個月前     402

謝謝沁悅 太捨不得了

26天竟然就這樣默默的咻一下結束囉！每週都有寶寶衛教課可以學習，也有DIY舒壓增加樂趣！對於媽媽的部分，有贈送：一次雙側泌乳疏通+一次的舒壓精油按摩+每週一次的洗髮，住在這裡真的很舒適！寶寶的部分，住...

5 個月前     785

兒童雜誌推薦 未來兒童、未來少年雜誌 延伸學校所學，擴充知識

孩子的啟蒙是很重要的!研究指出親子共讀的小孩跟沒有陪伴的小孩，智能發展差很多遠見天下文化推出專為兒童及青少年編排的優質讀本，有很豐富的延伸知識，激發孩子的求知慾與好奇心，是孩子很不錯的學習輔助教材#一...

【提升嬰幼兒社交發展系列】EP3- BB都有情緒？教你如何

 慈慧幼苗一直關注幼兒的體能發展、認知發展、社交情緒發展、感覺運動技能、自理能力及語言與溝通的６大發展範疇，向家長發布相關的資訊。今次因應嬰幼兒在社交情緒發展範疇，推介【提升嬰幼兒社交發展系列】的影片...

5 個月前     4039 看全文 〉

胡椒豬肚雞雙寶 冷凍庫必囤的一鍋好湯，居家、露營都超加分!

最近天氣有感的冷了，隨時隨地都想來一鍋暖呼呼的熱湯。平常生活忙碌，真的很難花時間從零開始燉豬肚雞湯，又要處理豬肚、又要顧火候，光想就覺得累。這次試了i3Fresh 愛上新鮮 X 聖凱師聯名的「胡椒豬肚...

6 個月前     7041 看全文 〉

小夫妻拌麵

是否是大夜的原因要搬重物，讓老爹起床後想要吃個宵夜，所以在家都會準備一些麵食，簡單煮好、美味、便利的快速的料理～【小夫妻拌麵】共有6種風味，金麻醬、油蔥、麻辣、蠔油、炸醬、沙茶 ，在包裝上更有喜氣洋洋...

6 個月前     4194 看全文 〉

育兒預算怎麼抓？家庭幸福陪跑員：別讓教養焦慮標價了你的愛

在陪伴許多家庭進行財務規劃與生涯諮詢時，我常看到一個令人心疼的現象：父母對自己的退休金錙銖必較，但一提到孩子的教育費、才藝課、甚至是昂貴的育兒用品，預算就像沒有上限一樣。

6 個月前     4253 看全文 〉

【育兒日記】育兒路上，路人真的管很大（雙寶媽媽真實經歷）

帶孩子出門之後，我才發現一件事：育兒路上，最忙的不是爸媽，是路人。從推著雙人推車走在路上那天起，我就開始固定收到來自陌生人的各種育兒指導，而且還有一套完整 SOP。看很久問：「他們是雙胞胎嗎？」問：「...

6 個月前     3423 看全文 〉

剛懷孕分泌物變多…

媽咪們好～我剛驗出懷孕，超開心的同時也超容易緊張 😅最近發現自己的 懷孕分泌物 明顯變多了，顏色也是有些跟以前不太一樣，就開始東想西想的…每次上廁所看到分泌物比較多，我就會緊張地Google一堆資訊...

「孩子每次出包，都是一次情緒教育的機會」大聲責罵反而得到3種反效果

星星說想要喝牛奶+玉米脆片，他說他要自己來，不要我幫忙。平常他也都自己倒水、洗水果，所以我也很願意放手讓他有學習自主的機會……

6 個月前     4527 看全文 〉

焦慮媽咪如何育兒？ / 安全感來自好吃、好睡、情緒穩定 /

焦慮媽咪如何育兒？ / 安全感來自好吃、好睡、情緒穩定 / 自行入睡讓媽咪準時下班 / 「哭」只不過是自行入睡的過渡期 / 先苦後甘、親子關係的緊密/ft.小宇媽專訪｜晴媽咪食物泥教養學EP34-4歡...

6 個月前     3350 看全文 〉

1/17(六)桃園親子律動下午茶，揪桃園寶寶一起參加親子活動~

*就在桃園機場捷運A8站，林口長庚對面*【小龜山・大步伐】親子律動下午茶用身體說故事~在麻糬老師帶領下，讓孩子透過肢體律動，在節奏及笑聲中，感受這片生長土地~龜山之美。接著再到ABar享用英式雙人下午...

生活忙到沒時間休息...媽媽們肩頸痠痛怎麼改善？

最近有種怎麼睡都不夠的感覺因為老公工作關係搬來中壢後，生活步調感覺變蠻快的早上送小孩上學，接著上班或處理家裡的大小事，下班後還要顧作業、顧晚餐、顧情緒，等真正坐下來可以喘口氣，常常已經快半夜 T T總...

6 個月前     230

2026風味關鍵字「霜感八角」呼應年度代表色「雲舞白」

撰文＝編輯部全球風味與香氛原料大廠 DSM-Firmenich 宣布，將「Frosted Star Anise（霜感八角）」選為2026年年度代表風味。該風味以八角溫暖、辛香、帶甘草調性的核心特質為基...

6 個月前     4271 看全文 〉

i3Fresh愛上新鮮｜胡椒豬肚雞雙寶 每一口都暖心又暖胃～

天氣開始轉涼，最想在家來上一碗暖呼呼的老火湯！這次人氣主廚錵鑶聖凱師與 i3Fresh 愛上新鮮攜手推出經典名菜 — 胡椒豬肚雞雙寶，一開鍋就讓人驚艷。由聖凱師親自監製，整鍋從食材到湯頭都誠意十足，雞...

6 個月前     5470 看全文 〉

護理師雙寶媽的銜接母乳配方奶推薦！豐力富全能HMO⁺幼兒營養成長配方

兩個寶寶以上的家庭，最頭痛的應該是「兩寶輪流看醫生吧」？姊姊在幼稚園常常被同學傳染，她自己症狀通常都很輕，頂多流鼻水、咳個兩聲，可是弟弟年紀還小，第一次接觸這些病原體，常常一中標就發燒、鼻涕一大堆、咳嗽得很嚴重，每次看著他難受的樣子，我都在想，有沒有什麼方法能幫弟弟提升保護力，把底子打好一點。

6 個月前     8275 看全文 〉

男生也會有容貌焦慮？看到老公為髮量煩惱有點心疼

最近有件事讓我有點心疼我老公自從結婚、生完小孩後，生活重心都在孩子身上，最近才發現老公掉髮變得比較明顯有幾次看到他照鏡子的時候會嘆氣，還會用手去摸頭頂看很久一開始我都笑著安慰他沒那麼嚴重啦～但後來發現...

6 個月前     28656 看全文 〉

老公真的不會在意產後乳房下垂又內凹的醜嗎？

我是所謂的竹科太太，生完小孩後就都在家當家庭主婦了覺得現在人生的使命就是把小孩、家庭跟自己照顧好而且是第一胎，滿有母乳迷思，還滿堅持親餵母乳，覺得這樣對小孩各種發育都好雖然會痛但如果對小孩好也值得，結...

6 個月前     282

想知道懷孕最快多久有症狀?

上網查了一下才發現原來不少人其實在還沒驗到懷孕之前，就已經開始有一些小症狀了最近一直覺得身體怪怪的，但又不確定是不是自己太敏感 🤯我現在的狀況是明明沒熬夜卻超想睡、胸部有點脹脹的、情緒很容易起伏（一...