專注

孩子上堂遊魂怎麼辦？

「上課時無法持續專注」、「容易忘記每天要做的事」、「不注意細節，經常粗心大意」、「容易受到外界影響而分心」、「做事或活動時沒有組織條理」等，都是孩子注意力不足的表現，亦是很多父母經常遇到的情況。父母只...

10 個月前     12203 看全文 〉

怎麼幫助孩子學習注音

各位媽咪好~我的孩子在學習注音符號的過程中，面對一些挑戰，所以想知道各位媽咪的想法一方面擔心孩子之後進到小學，會跟不上學習的程度，目前的練習題都要在旁邊解釋另外一方面，想要孩子可以獨自閱讀，減少看平板...

孩子寫作業容易分心？找出「最佳時間點」優先同理孩子的心情和體力

寫功課，對ADHD孩子而言是一件苦差事，更是你的一場夢魘。當注意力缺陷作祟時，面對回家功課，同學只要半小時、一小時能夠完成的作業，對他來說通常都得加倍計算，而且不見得有完結篇……

11 個月前     16324 看全文 〉

短影音滑太多專注力變差？心理師：兒童情緒和記憶力都會被影響

短影音以高密度刺激與無限捲動設計，讓人原本只看一則，卻不知不覺耗去半小時。心理師黃閎新表示，對兒童而言，這種「即取即得」和碎片化的內容結構，容易取代完整的閱讀與體驗，逐步壓縮耐心與深度參與的能力……

11 個月前     14597 看全文 〉

家有學童必看！新家家具撐腰樂眠床開箱分享，睡好才能專注讀書

我和我老公其實很注重睡眠品質，因為我們都知道睡得好不只影響精神，也可能會影響到隔天工作狀況，所以這次在裝潢的時候，順便連孩子的房間也重新規劃，因為他常常跟我抱怨床不好睡，我們看了才發現原來床墊已經凹下...

11 個月前     60244 看全文 〉

2025台北徵信社挑選指南！五大推薦名單一次看

台北市徵信業者眾多，從街頭廣告到網路搜尋結果，資訊龐雜讓民眾難以抉擇。專家指出，當婚姻、家庭或商務關係出現疑慮時，民眾若希望進一步了解事實，往往會考慮尋求徵信協助。但由於市面上徵信服務品質差異不小，消...

想改善頸紋該怎麼做比較好?

年過30真的開始有感臉上保養再怎麼勤勞最近照鏡子還是被脖子上的紋路嚇到以前都只專注在臉結果現在覺得頸紋一出來整個人好像比實際年齡還老了幾歲上網查了一下好像有分保養型的方式也有醫美類的但資訊太多 看得我...

2025/08/28     281

喜光全光譜，幫孩子找回專注力！｜編輯開箱影音

選對一盞「會思考的燈」，不只讓孩子「看得清楚」，更讓學習專注、生活作息與視力保健全面同步到位！開學季前，把該準備的都準備好，讓孩子從閱讀環境開始，就贏在起跑點！

2025/08/26     5077 看全文 〉

A+資優兒童保健品推薦

原本我以為寶貝只是挑食沒關係，直到有次便秘超級嚴重，整個排不出來，之前我也一直很擔心寶貝的營養不夠——吃飯很挑、青菜不愛、常常便秘，上課注意力也容易飄走，精神看起來不太穩定。直到開始固定補充這四款 A...

2025/08/18     228

簡鈺樺營養師與 Fitlo 合辦的暑期營養計劃來囉！限時活動

專注力提升、情緒穩定、成長需求檢視等都歡迎來找我喔！想讓孩子暑假後一回學校就「高」人一等？📣 家長們，別錯過這次暑假黃金期，成長就是要「吃對才快」！📌立即報名【成長力UP計畫】專為18歲以下設計，...

2025/07/18     12827 看全文 〉

為什麼孩子總想黏iPad？爸媽該怎麼做

你的孩子，也是「數位原住民」嗎？「媽咪，我可以看iPad嗎？」「爸爸，我還要再玩一下下！」這些請求，是不是每天都在你家上演？在我們這個數位爆炸的時代，從手機到平板，螢幕幾乎無處不在。我們的孩子，是名符...

2025/07/10     11729 看全文 〉

2025植髮診所挑選指南：台北植髮專家帶路，3大關鍵找到命定診所！

越來越多人在意髮量變化，甚至感到不安或焦慮，讓植髮成了找回自信的熱門選擇。但坊間植髮診所百百家，品質參差不齊，不少人術後才後悔，問題往往並非出在技術本身，而是沒選對診所。台北MyHair生髮植鬍診所院...

孕哺兒小兒專用兒童魚油DHA，水果風味軟膠囊好好吃無腥味

孕哺兒® 小兒專用 兒童魚油DHA看到我準備這麼多魚油，肯定就知道小孩哪方面需要來特別加強一下大寶其實在幼兒園很容易分心，影響到上課的學習能力有科學文獻推薦適當的補充DHA，可以助於兒童思緒靈活、維持...

2025/06/11     5599 看全文 〉

孩子專注力不足？暑期專注力課程正夯，助攻新學期表現

暑假是孩子黃金成長期，不過現在3C科技容易影響學習環境，讓孩子上課難以專心、該如何安排暑期課程活動，是令家長頭疼的一大課題。專家指出，孩子若參與系統性課程，可以有效提升專注力與領導力，不僅為新學期做準...

2025/06/09     7081 看全文 〉

情緒起伏、分心不專注，支援孩子學習起跑｜孕哺兒兒童魚油DHA

一直以來我們都是孕哺兒的愛用者，從媽咪孕期開始就有持續使用卵磷脂，到現在孩子的日常保健如葉黃素、維他命C，也一直都是我們家固定補充的保健品。

2025/05/26     13372 看全文 〉

釋放憂鬱情緒

以前很怕水，覺得要將頭埋進水裡這件事情是難之又難，無意間接觸到自由潛水，在第一次體驗過程中感受到＂靜＂與＂呼吸＂的感官放大身心靈徹底被療鬱，在閉氣過程中觀察身體每塊細胞變化。以往個性比較焦躁，很多時候...

815兒童潛能開發中心，專為2～6歲孩童設計的『愛孟奇神秘木盒』幼兒雙語遊戲繪本月刊

從寶貝初生到現階段，時間過得很快，一轉眼寶貝即將邁入三歲了，寶貝每個階段成長對於身為媽媽的我都是挑戰，會擔心她比其他同齡小孩學習得少，所以自己會先教她寫123、ABC、注音符號及英文單字，但可能是個人...

兒童魚油推薦》維持專注力、學習力大加分-孕哺兒兒童魚油DHA

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2025/05/20     7241 看全文 〉

把專注力變成孩子的超能力

近期，南瓜認為上學，是因為長大!每日總是一早陪伴並目送梅子姊姊前往學校後嚷嚷著想上學。我認為能夠徹底影響一個人的最終成就是專注力。為了讓南瓜在明年正式入學前，模擬未來在學校的生活面貌並不斷練習專心的過...

2025/05/11     1986 看全文 〉

孕媽咪可以吃的保健品！

生完二寶之後，真的深深感受到「生一個孩子，掉一顆牙」這句話不是都市傳說...之前懷孕沒特別留意鈣質，雖然有吃鈣片但可能沒注意自己到底吃了多少，結果卸貨沒多久牙齒就開始有點鬆動，也開始容易出現腰酸背痛，...

2025/05/09     317