幫助

V-Guard全能優護專利益生好菌，由內到外的守護，幫助消化

身為外食族職業婦女，上有老下有小的時代，我深深覺得，照顧好自己比什麼都重要，誰說媽媽就該無私奉獻給家庭？想要擁有健康的身體，除了運動與作息正常外，補充日常所需也不能忽視，V-Guard 全能優護專利益...

6 個月前     4512 看全文 〉

原來年紀不是問題

一直以來我都以為牙齒矯正是年輕人的事，過了一定年紀就來不及了，直到最近看到新銳牙醫分享的貼文，才知道原來中老年人一樣可以進行牙齒矯正，只要評估得當，年齡真的不是絕對限制。 貼文裡提到，很多中老年人其實...

懷孕後才發現葉酸真的很重要，分享我補充的心得🤰

想跟大家分享一下我自己在懷孕後，對孕婦要不要補充葉酸的心得。其實在備孕和剛知道懷孕時，我也跟很多人一樣滿困惑的，一直在想懷孕到底什麼時候開始補葉酸？是不是每個人都需要？後來慢慢整理資料才發現，葉酸在懷...

生完小孩經痛更嚴重

生完小孩之後，我真的很明顯感覺到經痛變更嚴重本來產前只是悶悶不舒服，現在月經一來，下腹會整個緊到不行，有時還會痛到腰痠、沒力氣，連抱小孩都覺得很吃力 😮‍💨一開始我還以為是自己太累，後來跟幾個媽媽...

HAPPYGO歲末送暖 年底一起捐點做公益

今天跟媽咪們分享HAPPY GO「歲末送暖，愛心捐點」的活動，12/31前只要透過HAPPY GO App、官網或雙向簡訊捐點，就能把點數轉成實際幫助，捐點有非常多平台，像是唐氏症基金會、世界展望會、...

Cycitrus杉與橙｜可可控直接淪陷的「巧可麗力益生菌」

🍫Cycitrus 杉與橙 巧可麗力益生菌我先說結論：如果你吃益生菌已經吃到人生沒激情，這包會救你杉與橙直接不講武德，給我端出一包——👉 用可可粉做的益生菌我當下真的以為我在開零食對，沒有打錯。不...

6 個月前     6498 看全文 〉

大台北地區有哪間私立國小有IB課程?IB和AP哪種對於升學比較有幫助

在國際學校論壇上，大家常聊IB和AP課程的選校心得，但對新手家長來說，還是霧裡看花。我本身是希望小孩之後可以往美國的學校發展，請問大家會比較推薦IB還是AP呢?有推薦北部的學校嗎?

6 個月前     1099

秋冬用明治黑巧克力養身

不知道是不是年紀到了，這一兩年真的很有感尤其秋冬一到，天氣冷、活動量變少有些身體問題就會開始默默浮現以前都覺得離自己很遠，現在反而會提醒自己要多注意一點最近剛好看到有營養師介紹可可多酚，發現它好處很多...

6 個月前     3096

我的懷孕初期流產經驗分享

媽咪們好，我想分享一下自己在懷孕初期流產的經驗，也整理一些資訊，希望能讓大家更了解 懷孕初期流產的狀況。當時我剛懷孕不久，心裡既期待又緊張。結果偶爾會感覺下腹有點悶痛，還伴隨淡淡的咖啡色分泌物。我一開...

皮膚正常的嬰兒天天擦乳液，不只沒幫助，還可能更糟？

有時會遇到膚況明明很好，但全身被乳液、乳霜塗得油亮亮的寶寶。大多是家長怕寶寶未來會有異膚，所以先勤擦保濕，希望降低風險。但最新研究其實推翻了這個做法……

6 個月前     7556 看全文 〉

除了刷牙，你還需要牙線與牙間刷幫助牙齒清潔

「我都有刷牙，為什麼牙齒還是容易不舒服？」其實，大部分的問題都出在牙刷到不了的地方牙刷只能清潔牙齒的三面 (外側、內側、咬合面)，而鄰接面 (牙齒與牙齒之間) 是最容易藏牙菌斑、也是最容易讓牙齦發炎的...

7 個月前     5032 看全文 〉

壓力大頭皮很容易乾癢怎麼辦...

(代家人問)已經有接近半年的時間因為工作的關係 頭皮變得好敏感有時候甚至還會乾到發癢...好奇這個牌子的洗髮精對改善這些問題是有幫助的嗎？看它官網上寫敏感頭皮跟乾癢都適用但身邊沒人用這牌的所以來問問看...

換卡洛星護羊之後 肚肚真的穩好多！

我小朋友從母乳轉配方奶後一直都蠻容易脹氣 放屁的頻率也很高半夜還常因為不舒服哭醒 換防脹氣奶嘴、拍嗝拍久一點、直立餵奶、腳踏車運動我都試過效果就都時好時壞 一直在想還有什麼方法能改善看很多人建議可以換...

7 個月前     1379

終結內耗！正念冥想 2 大幫助，找回身心平靜與幸福感

▲ 台灣正念工坊是專業正念課程的提供者，十多年來陪伴人們找回喜悅與平靜。圖/台灣正念工坊提供你是否曾因生活緊繃，連刷牙都不自覺用力過度，甚至在牙齒上刷出凹痕？這並非誇飾，而是正念學員邱先生的真實經驗。...

7 個月前     6528 看全文 〉

更年期可以吃聖潔莓幫助情緒穩定嗎 會不會有副作用 求推薦

最近媽媽進入更年期，情緒起伏很明顯，變得很容易很煩躁，講話口氣很衝，但過沒多久又會反過來覺得自己太小題大作，晚上也是翻來覆去睡不太好，一直喊很燥熱，看網路上說聖潔莓這對這種狀況有幫助，甚至有人說更年期...

7 個月前     201

洗衣新法寶

最近洗衣新法寶:台塑生醫-BioLead強淨去漬超濃縮洗衣精每次洗衣服都很困擾的問題-汙垢如何快速、有效的、輕鬆、洗乾淨的洗衣精因為看到姊姊每天下課回家的襪子，潔癖媽媽本人心裡都很納悶:不適都穿室內鞋...

7 個月前     307

HAPPY GO捐點傳愛 一起幫弱勢孩童加油❤️

最近在整理年底數位點數，發現手上有一些HAPPY GO點數快到期剛好看到HAPPY GO有推出歲末送暖捐點活動，對我們家長來說蠻很方便，不用額外花錢，只要把手上快到期或用不到的點數捐出去，就能支援公益...

好心情GoodMood色胺酸膠囊－感受「狀態穩下來」的平衡感

最近忙到心有點累、晚上也常翻來覆去睡不好，朋友推薦我試試#好心情GoodMood色胺酸膠囊說真的，一開始我也是半信半疑，但吃了幾天之後，真的有感覺到「狀態穩下來」的那種平衡感。GoodMood 是榮獲...

7 個月前     9976 看全文 〉

高雪氏症病友協會成立新生兒篩檢、酵素替代療法幫助孩子健康成長

「那是一個高中生，剛來就診時，顯得病懨懨，肚子大得像懷孕一樣，肝臟、脾臟明顯腫大，而且血小板非常低，貧血很嚴重。」罕病基金會董事長及中國醫藥大學副校長蔡輔仁醫師表示，「經過進一步檢查後，確定診斷為高雪...

7 個月前     7311 看全文 〉