幫助

高纖健康的銀耳飲~幫助順暢的小秘訣

偶爾排便不順，我會自己打木耳汁來喝白木耳或黑木耳都可以但有時沒時間自己做~就喝市售的銀耳飲囉這一家的銀耳飲糖不多，喝起來沒有太甜，很合我意一罐的糖只有14克，比1/4碗飯還少還有纖維質可以幫助順暢重點...

2023/08/11     6499 看全文 〉

幫助順暢的生活好習慣

恩恩不順很煩人~總覺得肚子悶悶的、脹脹的有時心情也受了影響想要順暢~我自己是過最好的方式是做運動例如瑜珈、腹部按摩或伸展後把腹部的肌肉動一動，再喝杯水促進蠕動後，有時就會有便意了如果還是沒辦法，可能飲...

2023/08/08     6667 看全文 〉

孕後期寶寶週數上不來，吃甚麼可以幫助

我現在已經懷孕30週了，今天去產檢醫生說寶寶偏小隻。。。要我多吃營養的東西，想問一下要吃甚麼才能趕得上週數，實在非常擔心。。。

2023/08/07     207

新莊順新骨科診所-徐幼鈞院長分享健康體適能幫助發展遲緩的孩童

幫助發展遲緩的孩童在對抗疾病時，健康體適能是很關鍵的因素之一，健康體適能是什麼？又能帶來什麼影響呢？　　　　健康體適能是指維持日常生活以及健康的能力，而訓練的要點在於身體的組成要素，像是肌力、肌耐力、...

2023/08/05     4638 看全文 〉

📣親子VR研究招募受訪者📣

📣親子VR研究招募受訪者📣大家好，我們是 #陽明交通大學 的研究團隊！我們正在進行一項關於「#理解家庭中親子共同使用VR」的研究，希望能透過了解親子之間如何 #一起使用VR，進而改善並設計出更適合...

該補葉酸還是孕婦綜合維他命？兩難

確定懷孕！準備一年，自然懷孕終於中獎囉～第一胎好興奮，自己研究摸索了好多，也感謝版上學姊們的分享！孕初最重要的就是葉酸，可以幫助寶寶神經管的發育，但綜合維他命感覺也很不錯，一次就可以補充很多營養，想問...

2023/08/02     198

分享婆婆治療乾眼症的經驗

我想要和大家分享一個關於乾眼症治療的經驗，希望對正在煩惱乾眼症的人有所幫助。我婆婆因為需要做白內障手術，但在手術前被診斷出患有乾眼症，這讓她無法立即進行手術。恩主公醫院的江醫師說，我婆婆必須先改善乾眼...

2023/08/01     115

3號奶粉想換亞培舒兒優HMO

今天去藥局補貨時發現亞培好像出了新的奶粉舒兒優HMO但因為原本的奶粉還有,所以就沒有買, 不過還是稍微諮詢一下藥師，說是可以同時增強免疫力，又幫助腦部發育，裡面的成分有>>HMO母乳寡醣-可以提升免疫...

2023/07/29     628

蝦皮的媽媽/寶寶禮

好康道相報！！只要憑寶寶手冊/媽媽手冊可以登記抽獎兌換唷！7月份名額增加到90名囉！得獎機率🔝！實在太感動了，我想應該是寶寶的好運🍀讓我抽中的吧🥹免費育兒箱，超級大一箱的❤️育兒箱真的超豐富💕...

產後必穿赫本塑身衣，超讚

我是產後第5個月才決定要量身訂做塑身衣，生了雙胞胎，平常忙死了，原本不想管我身材，直到姐妹提醒，一定要穿塑身衣，不然身材不會恢復，我想了想，看著我沒有一件穿的下的褲子，我下定了決心。年輕的時候，我有訂...

2023/07/28     159

推薦能幫助減肥的產品

自從生完小孩後就很忙從早到晚不是做家事就是顧小孩沒什麼時間管理身材最近下定決心開始減肥目前想法是先從飲食控制開始之前會因為很忙午餐都叫外送來吃現在早午餐盡量都水煮原型食物搭配一些肉類蛋白質有上網看到有...

2023/07/26     153

卡蘿琳 x 佩佩豬 聯名の獨家寶寶米餅🐷

我們家宸宸是小吃貨，也是挑嘴寶最近為了他買了很多媽咪推薦の米餅才發現不少身邊朋友の寶寶也是都吃他們家米餅光是佩佩豬圖案可愛包裝の誘惑小朋友應該都難以抗拒😂🛒這邊選購👉🏻 https://car...

有媽咪給寶寶喝啟賦然後免疫力變好的嗎?

我們家寶寶因為太常生病又嗯嗯不順去診所醫生建議可以換喝啟賦配方奶不知道是不是因為出月中後就斷母乳感覺身體的免疫力不是那麼好上網爬文看好像是HMO或gsMO這些成分對免疫力有幫助想說如果除了從吃的調整之...

2023/07/26     583

熊貓益生菌

https://www.panda1.top/2iihg0下單網址｜益生箘｜♡從孩子出生最擔心腸絞痛,還記得在月子中心我就爬文跟著買寶乖雅,後來因為網站沒有送台灣,又繼續做功課尋尋覓覓孩子的益生菌後來...

一碰就大哭...原來是觸覺敏感！試試 7招幫助觸覺敏感的孩子

觸覺敏感對兒童，是常見的特質，討厭不預期的碰觸，遇上觸覺敏感的孩子，學習傾聽並尊重他們的感受，了解孩子的觸覺敏感來源，在家裡和學校創造一個舒適環境，並建立穩定的日常生活規律，減少幼兒感到不適和害怕。

2023/07/24     2715 看全文 〉

免費講座分享 幫孩子取名與理財規劃一次到位

感覺還不錯的講座，想說來跟家長們分享一下，除了講座本身題目很實用之外，同時也是免費的，姓名學的部分可以讓父母在幫孩子取名時有全面的概念，理財的部分則可以幫助父母及早規劃財務，讓育兒之路更輕鬆。重點是還...

每益天:雙效順暢益生菌_工作之餘別忘了體內保養~

平時嘎嘎就有在保養益生菌的習慣今天嘎嘎就來真心推薦一下這款益生菌為什麼我會吃到益生菌是因為常常工作煩躁壓力大加上缺乏運動代謝就變差更慘的是三餐外食偶而想吃點好的就來個燒烤、火鍋夏天一熱手上一杯手搖飲沒...

2023/07/21     4443 看全文 〉

大寶情節的叛逆期

育兒真心不是一件簡單的事情，特別在生了二寶後。昨天還氣到還跟大寶吵架⋯ 衝突的現場，因為大寶在我已經提醒她注意後，仍然蹦蹦跳的不慎弄倒了插著電的除濕機。為了安全，大寶立馬被我推離開現場，而我則帶著怒意...

2023/07/21     219

打噴嚏、大笑不小心漏尿嗎？2招幫助產後媽咪不尷尬、5個預防漏尿方法一次看

自然產的媽媽在生產的過程中，胎兒通過產道時拉扯到骨盆肌肉及韌帶，造成組織受到壓迫，導致日後有產後漏尿的問題......

2023/07/20     6679 看全文 〉

吃水煮餐就能幫助減脂？加入好的油脂才能幫助你減肥！

水煮餐曾在減肥族中掀起一股熱潮，但事實上，用「水煮」方式來烹調料理，食物中缺少油脂，不僅很快又餓肚子，更會影響許多身體機能，為了減肥搞壞身體，實在得不償失。減重不能...

2023/07/19     5701 看全文 〉