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寶寶不喝奶 好怕被保姆退貨 QQ

新手媽媽求問~產假結束就返回公司上班了，因為家中長輩也都還在工作現在寶寶是送保姆那請她餵配方奶之前是喝月中送的S牌配方奶不知道是不是開始厭奶了，這幾天寶寶都不太喝奶觀察寶寶的活動力和睡眠狀況是都正常只...

2023/04/19     264

兒子終於乖乖睡過夜～

之前平時都是親餵母乳，都聽人家說親餵母乳就是要寶寶想吸，媽媽就給但現在非常困擾的是，半夜兒子也會一直尋乳等於完全不能離開兒子身邊，只要半夜拒絕給奶就馬上一直哭和先生討論了一下覺得媽媽本身很累，兒子也睡...

2023/04/18     194

3個月內瘦下8公斤!? 桃園台北減重女孩們絕對不能錯過

給有想減重的愛美又健康的女生們~因為有很多人問我 所以決定發篇文減重方式是醫師按照我的作息與身體狀況調整的所以我不會細說我吃了什麼而是給大方向先說我為什麼開始想減重以前高中的時候體重都還是正常的大概在...

2023/04/17     82

每天做瑜珈對減肥會有幫助嗎?

個人是還滿喜歡瑜珈的以前有空的時候也會報名去上瑜珈課程只是都是斷斷續續的在做最近則是希望自己能夠再瘦一點想要讓身形看起來比較纖細不曉得如果能夠維持每天都做瑜珈的習慣這樣子對於減肥會有幫助嗎?

2023/04/15     82

【食力】地中海和心智飲食 對降低阿茲海默症發生的風險有幫助？

撰文＝《食力》編輯部衛生福利部指出，台灣失智人口有年輕化趨勢，台灣失智症協會推估未來的20年中台灣失智人口數以平均每天增加近48人。根據《Neurology》期刊2023年3月8日的新研究指出，心智飲...

2023/04/14     3510 看全文 〉

GABA是什麼？能幫助失眠、舒緩壓力？真的有效嗎？

你常睡不著、睡不好、工作壓力大嗎？或是擔心小孩學習壓力大，成績反應不理想？是不是也想要找能幫助睡眠、舒緩壓力情緒的保健品呢？ 台灣有41％的人睡不好？補充GABA可以改善失眠、提升睡眠品質！根據201...

2023/04/14     2590 看全文 〉

酵素是什麼？可以改善便秘、幫助代謝？小心吃到瀉藥傷身體！

酵素是什麼？酵素可以帶來減肥、幫助消化、排毒、增加代謝、改善便秘…等等的好處？消化酵素、代謝酵素是什麼？酵素產品又該注意哪些成分，可能傷身體？ 酵素是催化生化反應的蛋白質，分為消化酵素、代謝酵素，可燃...

2023/04/14     3065 看全文 〉

芝麻素真的能幫助睡眠？還有什麼功效？哪些人不適合吃？

既2017年台灣睡眠醫學學會的調查，有高達41％的人，覺得對睡眠不夠滿意；2019年的調查，更有10.7％的在職工作人有慢性失眠疾患，特別是輪班工作者的失眠比例，更是日班工作者的2倍以上。失眠不單只影...

2023/04/14     6432 看全文 〉

色胺酸幫助失眠？色胺酸功效是什麼？哪些食物最多？

根據台灣睡眠醫學學會調查，19~59 歲國人的失眠盛率約為19.3%，每五個人就一個人有睡眠困擾；於65 歲以上國人有失眠經驗的比例更高達 50.8%，代表平均每 2 人，即有 1 人，每周至少一次有...

2023/04/14     4676 看全文 〉

【愛運動女生看過來!!】誰說媽媽不能玩三鐵!馬甲妹的產前/後運動須知與規劃分享❤

有時候想運動，但好怕身體不能負荷~產後好想趕快瘦下來阿，但怕傷到身體😥我自己內心有超多運動疑問!!關於產前:產前運動的好處？產前加強哪些運動可幫助順產？產前多久必須停止運動？關於產後:產後多久可恢復...

出國便祕真的很痛苦!!

趁著清明連假的時候全家出國，這次直接跑到韓國玩個8天7夜，在那邊不外乎就是大吃大喝，完全沒在克制，結果我玩到第3天的時候，很想上廁所根本都上不出來，超痛苦整個便祕超嚴重。我姊姊給我他一直在用的便秘益，...

2023/04/13     669

想養抵抗力 但寶寶挑食怎麼辦

想養抵抗力配方奶選啟賦好嗎?有需要再搭配其他的營養補充品嗎?真的為人父母才會知道養育小孩的辛苦…要上班賺錢還要因為小孩忙前忙後每個爸媽都想養出抵抗力好的小孩所以老婆很重視飲食均衡大概六個月就開始給一些...

2023/04/13     174

真的好無奈啊~請大家幫忙

說個無奈的事情~另一半從以前就不愛吃保健品也不排斥看醫生 總覺得自己的身體最強大!被我教育了一些時間後 現在也只肯嘗試益生菌或酵素這類的東西因為在他的觀念裡~這些可以當類似香蕉那樣 幫助消化所以能接受...

2023/04/13     366

我的廚紙首選~倍潔雅超強吸油吸水力大張廚房紙巾

如果說菜刀跟鍋具是我廚房的心臟，那麼廚房紙巾就是左右手了!這三樣絕對是不可或缺的廚房必備用品~熱愛煮飯的我，菜刀跟鍋具已經找到心頭好了，就唯獨廚紙一直沒找到滿意的之前光在廚紙上就換過不少牌子，但要不尺...

2023/04/12     1202

【QUAKER桂格】幼兒多力羊奶粉

一直以來都想讓寶寶試試看羊奶粉，能有機會可以試用【QUAKER桂格】幼兒多力羊奶粉真是太好了！因為寶寶都喝牛奶， 但並沒有固定只喝某牌，覺得她對奶粉不太挑嘴，所以想讓她試試看羊奶粉不過心裡卻還是隱隱擔...

2023/04/10     323

如何挑選美語補習班？掌握六大重點，幫助孩子找到學習英文環境！

前幾天跑去桃園姊妹家聚會，一群媽媽聊來聊去都是迴繞著小孩的話題轉，剛好聊到我家大寶要準備要升小一了，正想幫她找美語補習班，姊妹就推薦了「奧斯汀美語」，說她兩個小孩都是在家裡附近的奧斯汀美語就讀，不論是...

2023/04/10     6710 看全文 〉

💰錢錢 × 𝗖𝗮𝗿𝗹𝗼𝗶𝗻𝗲卡蘿琳 專利益生菌💙

一直以來我跟錢錢都偏向敏弱體質常常把自己抓到像是紅荔枝皮天氣轉換的時候更是不斷哈啾不停( ᐪ ᐪ )爸爸都說我們是爛體質母子檔身邊朋友看到後紛紛建議我們補充益生菌調理體質💡先前因為羊便便問題使用卡蘿...

AQUA C.花漾皙｜333億好菌幫助身體機能也對「她」最好

與兒子的兩人輕旅行就帶上333億全效優生菌PLUS+  親愛的女孩們，從我們認識自己的長大後，在洗「她」時，都會開始使用私密處專用的沐浴及清潔產品，尤其隨著年齡的不同，每個階段的「她」也會有著不一樣的...

2023/04/10     5251 看全文 〉

常常翻來翻去睡不好？其實有些食物是可以幫助睡眠喔

睡眠是健康基礎，好好睡覺可以照顧到身體的代謝率，睡不好會影響代謝害我們變胖！......

2023/04/10     7607 看全文 〉

用洗衣機的蒸氣洗洗完後真的差很多嗎？

小朋友本來就過敏，最近還更嚴重了，因為洗衣機壽終正寢，在找資料想買新的時候發現這項功能除了看到過敏人使用外，也看到有人提到衣服泛黃洗了有改善老公的工作關係會有一些衣服固定放在辦公室，其中包括實驗袍，他...

2023/04/07     191