年終、孕婦

為了維持頭皮健康，孕期也該做的頭皮保養！

文 / 璞之妍診所陳詠婷醫師懷孕時期皮膚的變化百百種，因為孕期荷爾蒙的變化，原本沒有的皮膚狀況都可能在孕期找上門來，常見的生理上的皮膚及結締組織改變包括有色素沉澱及血管變化，像是孕斑、身體上的色素加深...

2024/07/31     13176 看全文 〉

體驗大樹育兒社團 飛跑Flex Power藻聰敏DHA藻油.

大樹的育兒社團真的非常棒, 很幸運地這次被抽到體驗【飛跑Flex Power】藻聰敏DHA藻油. 對於正在哺乳的我而言是非常需要的, 可以補充豐富的Omega-3脂肪酸又不用擔心重金屬汙然. 忙碌的產...

2024/07/29     135

等了五年終於成行---峇里島五天四夜跟團旅遊記

這次的旅行其實早在元寶還是嫩嬰的時候就已確定要參加，只不過要出發時遇上新冠肺炎爆發，檔期一改再改，改到飛寶都從盧小小幼兒變成小二生、原本沒有在名單內的元寶也被加進名單來了，終於在今年成行。

2024/07/25     2280 看全文 〉

幫寶寶存定期定額的額度要抓多少?

目前懷胎六個月，周邊很多孕婦媽媽都已經開始幫寶寶看標的打算出生後就幫他開戶存錢，現在有點擔心，想問可以從哪裡下手起?

2024/07/22     194

懷孕喝水想吐？羊水不足？了解懷孕喝水量與孕婦喝水好處！

對於代謝變快，容易出汗的孕婦來說，水分補給是孕期健康的關鍵。尤其炎炎夏日氣溫上升更使孕婦的排汗量增加，肚子裡的寶寶代謝狀況也受媽咪影響，因此喝水可是關係到媽媽與小孩的健康狀態。但許多媽咪在孕期有喝水想...

2024/07/21     8215 看全文 〉

台中產後媽咪救星~效果太讚了

這一次又來到  ? 位在 台中 北屯區(水湳經貿) 媽咪們的愛店⭐️  沃爾美膚健康管理/孕婦按摩 ⭐️之前就是老闆娘的睫毛小粉絲跟臉部常客闆娘的睫毛技術真的很優，很懂眼型適合搭配什麼樣的款式?口...

2024/07/19     5475 看全文 〉

你拍孕婦寫真了嗎? 自助拍攝0元分享 第一彈

23w+5 第二胎的肚皮和吹氣球一樣，瞬間就大了起來，想好好記錄這個人生沒幾次的懷孕時刻，不喜穿華麗的衣服，純粹想捕捉幸福開心的生活日常，區分成幾個方向跟大家分享:

2024/07/19     10400 看全文 〉

你拍孕婦寫真了嗎? 自助拍攝0元分享 第二彈

29w+5孕婦寫真第二彈，距離上一次拍攝才過了6周，肚子就暴風式成長，這次不拍瀑布來拍雲海，原本選這個地方是為了花季而來，沒想到6月底所有花兒都謝了，只剩下水蜜桃XD

2024/07/19     7642 看全文 〉

沛納妃綜合維他命

懷孕之後大家都說要多補充維生素跟營養品，要吃好一點才能一人吃兩人補，也因此每天瓶瓶罐罐一大堆，一天就要好幾顆保健品也是挺累的☹️，而沛納妃的女性綜合維他命錠，結合了24種營養素及10種整合礦物（鈣.鐵...

補充孕期營養靠這瓶~沛納妃女性綜合維他命

進入懷孕中期，原本的營養品快吃完了，於是我開始搜尋有沒有其他口碑不錯的孕婦維他命，考慮做搭配以確保寶寶獲得足夠營養，必須包含葉酸、鈣、維他命D……等，發現沛納妃女性綜合維他命1天只需吃1顆，一次補充，...

沛納妃女性綜合維他命試用推薦~孕期保健一罐就夠

懷孕前我就有在吃營養保健品的習慣，懷孕後更是需要每天照三餐吃各式各樣的孕婦營養品，但健忘的我常常拖到晚上才一次把全部要吃的保健品一次吞下肚。這一次體驗到沛納妃的綜合維他命，一天只須要吃一顆，就可以一次...

2024/07/17     7244 看全文 〉

掌握孕期飲食指南，為胎兒健康奠定基礎！

懷孕期間，準媽媽們的飲食與生活習慣對胎兒的健康發育至關重要。均衡、清淡的飲食是孕期健康的基礎，那麼孕婦不能吃什麼呢？孕婦應避免食用生食、薏仁、桂圓、山楂、麻油、酒精、咖啡因、加工食品等食物。同時，應多...

維護孕期私密平衡 由內打底 嗯嗯超順暢｜孕哺兒-媽媽益生菌

孕哺兒家的新品 #媽媽益生菌！真的來的很是時候！那時候正值我孕中期排便大不順+肚肚澎澎鼓鼓?每天都覺得肚肚好緊好難受需要 #孕婦益生菌 調整腸胃道菌叢孕哺兒媽媽益生菌這款媽媽益生菌是白色細粉狀質地比...

2024/07/17     7841 看全文 〉

全孕程適用-沛納妃綜合維他命

職業孕媽三餐外食實在難以均衡的飲食，但在懷孕時更需要獲取充足的營養，只能靠額外的保健品補足，孕初期主力是葉酸、B群，到了孕中、後期保健品轉為綜合維他命，因為要補充的實在太多了! 維生素B群、維生素D、...

2024/07/16     7346 看全文 〉

沛納妃綜合維他命

平常外食加上沒有吃營養品的習慣，所以懷孕後突然要補充這些實在不習慣，且要吃的太多了，所以常常懶得吃或忘記吃，還好沛納妃綜合維他命只要一天一顆，省去瓶瓶罐罐的困擾，一次就能補充24種營養成分，而且10種...

懷孕期聰明補，寶寶出生長的好

懷孕是身為女人最甜蜜的負擔，每位準媽媽從懷胎開始都希望給肚子裡面的小寶貝最好的呵護，最充足的營養，讓胎兒能夠健康的成長發育。但準媽媽們可不能放開了大吃大喝，當心沒長到胎兒，反而胖了自己。根據胎兒的發育...

2024/07/15     6664 看全文 〉

媽媽手是什麼多久會好？2024最新媽媽手症狀、成因與舒緩方式

媽媽手的醫學正式名稱為狹窄性肌腱滑膜炎，又叫做狄魁文氏症。發病主因為手腕過度使用或用力不當，導致外展拇長肌及伸拇短肌腱鞘的滑膜內層發炎變得狹窄，使患者拇指在伸直與彎曲時有疼痛、腫脹感，手的施力、活動範...

2024/07/12     6949 看全文 〉

食物萃取 堅持無添加 - 8alance 好孕真食益生菌

​孕期益生菌等各式保健品需要謹慎挑選！除了成分清楚、營養足量，無添加物更是重要，8alance八平衡 好孕真食益生菌，單純用真食物製成，讓孕媽咪保養身體，同時也照顧到寶寶，一包就能補充所需營養。8al...

2024/07/09     6706 看全文 〉

你的寶貝是天使寶? 還是磨娘精? 新生兒常見問題及照顧

你的寶貝是天使寶? 還是磨娘精?  ---  新生兒常見問題及照顧?寶寶的誕生以後是父母最甜蜜的負擔，我們希望都是寶寶能吃得好，睡得香，健康成長的天使寶貝。但是新生兒還是有些常見的問題，讓寶寶變成愛...

2024/07/08     5759 看全文 〉

桃園中壢滿悅產後護理之家

分享我在滿悅月子護理之家的體驗。生寶寶前在中壢找了幾家比較後，選擇了滿悅月子護理之家，價位不是中壢最便宜，但是入住之後覺得可以接受，畢竟現在都是一分錢一分貨。首先，滿悅的環境舒服，房間採光寬敞明亮，讓...

2024/07/07     233