心情、體重

我在懷孕後外出必帶的東西!

到孕中期開始穩定的時候老公常提議說要帶我出門走走旅遊除了放鬆心情外 也累積一些最後的兩人時光但真的覺得 懷孕後出門有很多不方便除了不敢到人多的地方外 上山下海比較有風險的地方也都要先避開還有要帶出門的...

2023/11/29     594

懶人想瘦考慮肌力塑

上次量體重才發現自己變胖了 體脂也跟著升高但肌肉量卻少得可憐，整體看起來根本是泡芙人家裡離健身房又遠，平時根本懶得去看很多網友討論增肌減脂療程，真心讚嘆科技的進步 上次看肌力塑是只要躺著就能雕塑身材，...

2023/11/24     170

小腹救星威德雙酵益生菌

生完小孩小腹整個回不去晚餐也減少熱量攝取還是瘦好慢顧小孩好像很難擠出時間運動最近有在吃威德雙酵益生菌想要幫自己增加代謝跟消化小包裝很好攜帶也很衛生帶小孩出去手忙腳亂要吃也很快速覺得開始吃最大改變是比較...

2023/11/24     395

想請推薦懷孕期間可以安心用的東西～

雖然已經期盼很久，中間連不孕門診都去看了，還是沒想過當媽媽是這種感覺覺得人生又進入了另一個階段每天心情都很好，也什麼都會想到小孩，深怕自己大意造成不好的影響已經開始申請各種試用品或是存了不少大家推薦孕...

2023/11/23     169

#新竹 推薦產後減重專案給需要的媽咪們~

媽咪們懷孕後很關心的一點應該是產後怎麼恢復原本身材吧因為最近減重小有所成~想上來分享一下 希望能幫助到正在為產後減重困擾的媽咪和準媽咪們我自己懷孕前身材一直偏肉(BMI 26上下) 產後坐完月子發現比...

2023/11/21     2197

終於一歲的寶寶，奶粉也順利轉換成小安素了

寶寶因為是早產兒，出生就比小一點，但也是努力餵母乳不過生長曲線大概都一直只有3％，一直都沒辦法提升前陣子打預防針的時候醫生看了一下，說滿一歲可以喝小安素增加一點體重看看因為本來也在思考3號奶粉要幫寶寶...

2023/11/21     462

讓媽媽漂亮很簡單 奇威名品台北快閃 七天 低至2.5折起

讓媽媽漂亮很簡單 奇威名品台北最大場集中特賣低至2.5折起買對不買貴，人員服務親切專業，奇威讓妳換上好心情。圖文參考： https://reurl.cc/L6gKV3日期：即日起〜 12/10營業時間...

蕙生醫院 更年期門診分享

一直以為更年期離我很遠沒想到一晃眼就4字頭了最近經期都不太準 而且晚上睡不好經常覺得很熱 明明天氣漸漸變涼了 衣服還是會濕出一身汗上網查了一下 我想應該是更年期到了就到附近的蕙生醫院看婦科門診幫我看診...

2023/11/20     330

月子中心 土城 滿福產後護理之家

這是第二次選擇滿福了，因為第一次住完覺得cp值真的不錯，所以懷了第二胎，豪不猶豫的又考慮了滿福的回娘家方案，這次業務人員一樣親切☺️護理人員一樣用心，真的讓人有回娘家的感覺！滿福沒有像新開的月中那麼新...

2023/11/19     370

大推坑！！赫本塑身衣

今天要來推推赫本塑身衣，CP值超高的產後塑身衣，在我一開始懷孕初期就非常擔心產後身材復原問題，畢竟我本身的就是一個非常愛漂亮的人，是連頭髮有一點布丁頭都不能接受會覺得自己很醜到整個心情非常憂鬱的那種類...

2023/11/13     221

原來臉凹不是瘦而是膠原蛋白流失

解封後公司變好忙，覺得膠原蛋白也大量流失，臉頰直接凹下去!!!一開始還以為是瘦了，但後來發現除了臉外都沒什麼改變，連體重都很穩定得維持...連我朋友都說我氣色超差…不知道有什麼快速的方法可以讓臉頰恢復...

2023/11/10     8280

生完小孩後如何恢復以往的氣色

生完小孩後各方人馬都準備各式補品來給我喝魚湯已經是每餐必備的事情但不知道是不是沒有補到位每個人來看我的人總是說我的氣色還差看起來很疲憊 都懷疑我是不是都沒在睡覺...但我明明每天就已經是吃飽睡睡飽吃了...

2023/11/10     114

塑身衣穿著心得

生產完三個月後，體重有往下掉，不過身上的肉並不緊實，顯得鬆垮，因此在上網查詢塑身衣多家比較後，選擇赫本，因本身十分怕熱，很擔心穿不住，不過看到赫本主打燙傷專用的布料所縫製，十分透氣，即便炎熱的夏天也可...

2023/11/03     280

我最愛吃的營養零食 韓國ᴍᴀᴇɪʟ米餅

米餅有好多造型及口味，每天隨著心情吃1種，超有驚喜感也不會吃膩ʜᴀʜᴀʜᴀ韓國ᴍᴀᴇɪʟ米餅 #玉米花造型很特別對嗎口味更吸引我呢▪烤玉米▪草莓優格▪三重起司一般的米餅很少有這種口味，口感屬於入口即化...

悠之家月子日記Day20

月子日記Day20今天是姊姊學校萬聖節闖關活動FB直播我都看到睡著 太無聊了～拿了一堆糖果餅乾回家🍬小兒科醫師今天早上有來檢查底迪體重上升 吃的不錯皮膚疹子是太熱的關係 但還不算嚴重臉3個月內不要抹...

2023/10/31     173

塑身衣穿著心得～

39歲的時候懷第一胎，愛漂亮的我在懷孕的時候一直在做塑身衣的功課，那時參考了各家塑身衣～原本以為體重控制很好，才胖九公斤一度猶豫要不要花那麼多錢購買，直到產後二週有一天和朋友聚會看到照片發現自己飄出了...

2023/10/31     159

好用的小村遠遠純露

看到追蹤的虎媽IG有介紹小村遠遠家的純露，就開始對這個產品產生興趣。精油大家都有聽過，但純露對不是喜歡芳療的人就會比較陌生簡單介紹一下什麼是純露：純露萃取方式和精油萃取方式其實都來自同一個蒸餾過程，水...

2023/10/31     154

真心推薦～赫本塑身衣

如果妳跟我一樣懶不喜歡運動，又愛喝奶茶、吃麥當當，請一定要看這篇～～故事是這樣開始的⋯⋯懷孕後期體重狂飆，生完後同事分享產後可以試看看塑身衣（但她推薦的那家不符合我的期待～）因為我怕熱容易流汗、敏感性...

2023/10/31     281

小火車 兩歲十個月 成長紀錄

今天我2ｙ10ｍ囉 這個月過的好漫長幾乎都在生病咳嗽前幾個禮拜都去看醫生量了體重12KG變11.8KG這個月解鎖⸝⸝ 磁力片可以疊高高，疊超過自己的身高⸝⸝ 沒玩過的拼圖可以自己先試試拚看看⸝⸝ 會說...