心理

產後憂鬱真的好可怕，好姊妹的故事

產後憂鬱，是一個默默存在於很多新媽媽心中的挑戰，雖然它並不容易被看見，但影響卻深遠而持久。這次我想分享的是我的好姊妹，她在產後陷入了憂鬱的困境，而產後身材走樣成為了這場心靈風暴中的一大催化劑。在孩子出...

2024/01/26     164

按摩可以紓解壓力嗎?

不知道是不是我心理作用但是每次壓力大的時候就會想去按摩總覺得每次走出按摩店不只身體舒暢連心裡好像也平靜許多尤其是去做腳底按摩的時候像我上次去一樂整體按摩本來剛進門的時候心情還有點煩躁一通按下來身心靈都...

2024/01/25     120

除了倍速外，胰臟癌化療營養品推薦還有那些呢？

二三個月前公公就曾多次反應肚子會痛，一開始還以為他只是一般腸胃不適，直到他食慾不振又體重一直往下掉，才在醫院抽血、照電腦斷層及一連串的檢查，最後被確診為「胰臟癌」。醫師說公公現在年紀已太大，加上體內的...

2024/01/24     4686

生完小孩後的心理狀態

有人像我一樣嗎？生完小孩坐完月子在家帶小孩 被家人講要理解老公坐完月子回到家帶小孩後 前一段時間小孩容易哭鬧 半夜不睡覺 所以丈夫跟我會輪流照顧 到現在 孩子好很多至少半夜都會睡覺 在這之中 時常家人...

2024/01/18     162

請問缺牙一定要補嗎?不植牙會怎樣嗎?

我的牙齒在懷孕後的某天就掉牙了去看牙醫後醫師評估要植牙或是裝假牙但我本身很怕痛所以還在做心理建設加上我是左邊缺牙想說用右邊吃飯好像也不影響(?但上次看牙醫的時候牙醫跟我說我缺牙不補的話整個牙齒會越來越...

2024/01/17     297

請問 兒子躁鬱症問題

如題，兒子最近突然變得有點暴躁，比如吃到不喜歡吃的東西就直接摔碗、玩具不喜歡也是摔，有時候自己玩一玩還會突然發脾氣或哭鬧，儘管我們嘗試跟他溝通卻也是沒效果，還是一樣哭鬧，我有想過可能是因為剛上幼稚園不...

2024/01/12     553

社會認知能力影響孩子一輩子？3-5歲是黃金發展期

社會認知能力發展的好壞與否，對於孩子的一生有著極大的影響，發展好的社會認知能力，可以讓孩子成為積極樂觀的人，善於和他人建立良好人際關係，能夠快速適應新環境。孩子從小會在日常生活中和他人交往的過程中以及...

2024/01/06     2817 看全文 〉

為什麼孩子要傷害自己？心理師揭情勒原因，家長應反思1件事

最近去了好多學校做自殺防治的演講。總是會聽到有老師分享，孩子用傷害自己的方式威脅家長，獲得自己想要的，該怎麼處理？

2024/01/03     9668 看全文 〉

家長該做的，責無旁貸！身為爸媽能做什麼？心理師：10件事避免遺憾

校園裡發生遺憾的事情，震驚社會，讓不少家長或孩子感到惶恐，也令第一線的教育工作者感到挫折。大家都在討論為什麼會發生這樣的事......

2023/12/28     10123 看全文 〉

［寶寶粥開箱］

副食品理念，祝大家聖誕快樂🎄你家有迷有個什麼都放嘴裡的寶寶🍼掌握這年紀特色就要開心吃副食品既然稱之副食品表示吃多少無所謂🌟兒童心理是當玩樂才願意吃更多啊不強迫進食才不會有厭奶跟三口組吸允是天性，...

媽媽，請守在自己的位置不插手！教孩子畫出「什麼是不可以」的心理界限

我在研修心理諮商課程時，接觸了許多個案，每位當事人的課題雖然各不相同，但在諮商過程中，與當事人一同釐清問題癥結點時，無可避免地......

2023/12/18     15905 看全文 〉

給想懷孕的人的心理話

對於多年沒懷孕，真的是件令人苦惱的事。排山倒海的長輩壓力，身邊親戚同學同事友人ㄧ個ㄧ個當媽。因爲習慣性逃避而不去面對或懶得處理，時常導致問題更多。如果真的想懷孕，ㄧ定要和配偶ㄧ起去檢查，找出問題，對症...

孩子升小新開始

有家長與我分享，孩子升上小學1個多月，以為一切順利，但小孩有天突然向媽媽說：「小學生活要做好多功課、默書同考試，仲要好早起身，無時間休息同玩，我決定以後不返學啦！」筆者明白小學生活功課多又全日制，如孩...

2023/12/08     3546 看全文 〉

想毀掉孩子的婚姻，你可以做3件事！心理諮商師：幸福婚姻從「清創」開始

「不斷猜忌彼此、醜化對方、充滿控制慾的期待」是我從原生家庭學到的三件毀掉婚姻的關鍵。如果婚姻的結果是這樣，會把原本相愛的兩個人變成惡魔，那我為什麼要結婚？但，我後來終究結婚了。也幸好，透過學習、閱讀，我終於能逐漸放下過去，原諒原生家庭中受傷的自己，試圖開創不一樣的人生。

2023/12/06     39271 看全文 〉

高雄大信牙醫做mrc＆preortho推薦嗎？

孩子今年小二，覺得下巴越來越後縮，我跟先生覺得奇怪，我們兩個都沒有這樣的狀況，自己先上網查了，覺得有可能是口腔肌肉使用不當造成的，可以做口腔肌功能的矯正，先帶孩子諮詢了家附近的兩間診所，兩間推薦的矯正...

2023/12/05     477

差點誤會孩子…好在「好奇心」救了我！帶有偏見的投射，扭曲孩子原意

每個人對同一件事物的詮釋不盡相同，就像是「瞎子摸象」一樣，摸到哪兒，就認定事實是如何。然而，實際的情況往往比我們想像的更加複雜......

2023/12/01     17325 看全文 〉

「刀子嘴豆腐心」合理嗎？ 既然是豆腐心，為何會有刀子嘴？

以前我認為這六個字是最噁心的語意包裝，嘴壞傷人的推卸之辭，心裡想什麼就會講什麼，刀子嘴即刀子心，但有了孩子後，我捨不得她在外面受到一點點委屈，但是為何明明很愛她，卻常管不住自己的嘴，出口傷害，讓她露出...

2023/11/29     4369 看全文 〉

使喚孩子，是倫理還是霸凌?

有次看到電視節目在討論，「在職場上使喚菜鳥，是倫理還是霸凌?」，我不禁聯想，那麼在家裡使喚孩子，是倫理還是霸凌? 為此我特地翻閱了孩子書架上的辭海，何謂「使喚」。

2023/11/29     2938 看全文 〉

心靈積毒一樣會感冒！心理師：放任心毒滋長，小心「成癮」更傷身

季節交替或是忽冷忽熱的時候，很容易感冒。大部分的人小感冒時會自行吃個成藥，或是不吃藥、多休息，當情況很嚴重時也會就醫。身體感冒了會不舒服，但當「心理感冒」時該怎麼處理？

2023/11/09     7887 看全文 〉

為什麼在家不會尿褲子，在學校就一而再失禁

到底是為什麼！！！有沒有人的孩子也是遇到一樣的狀況！！！真的是很不能理解～也不知道該如何改善這樣的狀況如果你有不錯的方法，真的是虛心求教了～✿稍微前情提要一下湯圓大概從一歲半看到小鴨漢堡坐馬桶就會想學...

2023/11/08     3249 看全文 〉