心靈

行李箱都幾?

近期被工作嚴重摧殘...壓力大到都出現人中紅線了同事還以為我在跟流行打人中腮紅咧==最近終於下定決心要來梭哈一把特休給自己來個日本自由行 (爽啦！這次的主要是網美行程，主要就是拍照+吃吃喝喝也預計會瘋...

吳速玲、王心恬齊聚！愛康Lamorcom發表新品機能軟糖 ×《孅女養成計》總決賽星光登場

隨著保健食品成為新世代的日常趨勢，愛康Lamorcom再度顛覆傳統框架，以「機能軟糖」為核心，打造台灣首創品牌代言人養成徵選企劃《孅女養成計》，並於今（6月9日）舉辦總決賽暨記者會。這場跨越3月至6月...

11 個月前     225

｜心靈療癒｜與內心深處的自我對話、心靈成長-少甫室元辰宮體驗

不知道有沒有人跟我一樣，常常有種心被消耗得精疲力盡的感覺？小時候對未來的憧憬，日子怎麼會越過越不是想要的那個樣子？

11 個月前     4992 看全文 〉

分享寶寶點新吃法-果泥夾心米餅🤩

最近找到一個超方便又好吃的點心，一定要來分享！之前在 Costco 買了一組嘉寶果泥，本來只是想當外出點心，結果寶寶吃過完全愛上，現在每天都要來一包才甘願😂 因為是那種可以直接吸的包裝，帶出門超方便...

2025/05/28     1003

小孩公幼問題，讓我身心靈疲憊!!

上週回娘家，被我第媳說看起來便很憔悴 疲憊感很重...那是因為前陣子小孩公幼的問題真的讓我很煩心頭痛現在是備取1，如果沒有錄取上的話我跟先生要輪流帶小孩學習...老實說我很想好好工作拚一下但是小孩這個...

2025/05/26     180

釋放憂鬱情緒

以前很怕水，覺得要將頭埋進水裡這件事情是難之又難，無意間接觸到自由潛水，在第一次體驗過程中感受到＂靜＂與＂呼吸＂的感官放大身心靈徹底被療鬱，在閉氣過程中觀察身體每塊細胞變化。以往個性比較焦躁，很多時候...

桃園中壢滿悅產後護理之家

這次在滿悅月中坐月子獲得滿滿的情緒價值櫃台人員溫柔體貼心思很細膩能幫忙的絕不推托！嬰兒室護理人員專業又有耐心、細心照護每個小寶寶的過程都小心翼翼看待寶寶的眼神也很有愛任何問題或是小孩成長狀況都會跟媽咪...

2025/05/08     414

身心靈活動好夯!你有參加過哪一類的呢?

這幾年聽過人類圖、MBTI、希塔療癒、頌缽、家族排列、心理諮商等，最近還有遇到「解碼師」，是一種全字圖的生命密碼之類的，還滿特別的!

2025/05/01     4108 看全文 〉

【繪本分享】金色星球海奧華｜首度公開創作祕辛與靈感來源

相信有看過老高、馬臉姐的youtube，對於「海奧華預言」這本書應該不陌生繪本《金色星球海奧華》改編自1993年首次在澳洲出版的原作《海奧華預言》，原作曾翻譯成法文、俄文、西班牙文、日文和中文等多國語...

2025/04/25     2282 看全文 〉

文化中心附近SPA｜自然風SPA，為你的身心靈注入新活力

親愛的媽媽們，若你在忙碌的生活中感到疲憊，想要找一個讓自己徹底放鬆的地方，那麼高雄文化中心附近的自然風SPA將是你最佳的選擇。隱身於巷弄中的這間小巧SPA，提供高品質的臉部護理與放鬆療程，已成為許多媽...

2025/04/23     4372 看全文 〉

從心出發的身心靈療癒---脈輪能量精油SPA

三寶媽每天的生活既忙碌又充實疲憊的身心需要好好的按摩放鬆才能稍稍緩解    一直都很喜歡嘗試各種不同的按摩種類精油SPA、中式推拿、泰式按摩... ...等等這次在同事的介紹下讓我認識了安瑤療癒空間的...

2025/04/07     3044 看全文 〉

中壢台北新北市催眠證照課程美國NGH催眠師國際證照班台灣催眠

越來越多學員學成後，開始運用上課所學的催眠技巧，投入療癒他人的身心靈工作中，讓更多人認識自己，進而檢視自己的內心，調整自己的生活步調。

2025/03/14     1840 看全文 〉

他沒上過大學卻沒被洗腦？驚曝「LGAT」壓迫和操控他人，諮商師：讀大學不是最重要的事

趁著寒假即將結束，我帶著我家兩位少爺花了將近四個小時看完錫蘭這段討論「LGAT」（英語：large-group awareness training，即「心靈成長課程」）的長影片......

2025/02/26     5012 看全文 〉

年後紓壓放鬆　優質商家帶來輕盈身心靈

年後紓壓放鬆　優質商家帶來輕盈身心靈。年前的繁忙與壓力讓人身心疲憊，這時候正是給自己一段放鬆的時光，重拾輕盈身心靈的好時機。選擇一個優質商家紓壓，讓身心重新獲得平衡與活力。這不僅是一次放鬆，更是對自己...

2025/02/15     5816 看全文 〉

【頭皮護理推薦】 慕祤TTE 頭頭象⎪頭療玩家

【頭皮護理推薦】 慕祤TTE 頭頭象⎪頭療玩家⎪忙碌的生活，你有多久沒放鬆了？精選多種鮮花花浴，搭配獨特的頭皮按摩手法，來一趟沈浸式的輕奢韓式花浴頭皮護理，享受頭皮和身心靈放鬆之旅！​去年才剛升上高一...

2025/02/09     3481 看全文 〉

婦產科醫師的隱藏秘密?!

我是跑國外線的空服員可能因為日夜顛倒的關係生理期真的超級不規律....不僅影響心情也影響工作效率有時候我臉臭到，其他同事以為我遇到奧客一直關心我，叫我去休息室休息所以只要回台灣，我就會回基隆找爸媽另外...

2024/12/12     5249

熟齡運動

跑步，不只是為了強壯身體，更是培養堅毅心靈的一種方式。無論你是踩著菜鳥步還是準備挑戰無氧衝刺，只要持續跑下去，你一定會愛上這份自由、健康與對自己的感動！一雙跑鞋+一個小公園就能達成😊「跑吧！用雙腿...

2024/12/08     528

閱讀心靈｜頌缽原本【一缽入心】單缽證照課程台北/中壢頌缽課程

閱讀心靈｜頌缽原本【一缽入心】單缽證照課程 颂缽療癒--用聲音找回心靈的平靜 台北/中壢頌缽課程    颂缽療癒--用聲音找回心靈的平靜。颂缽是古老的療癒工具，聲波與震動能觸及全身，帶來深層的放鬆與釋...

2024/11/24     2772 看全文 〉

台中孕婦按摩

懷孕第一胎，三個月開始左臀疼痛到無法睡覺，日常工作生活也嚴重受到影響，礙於初期不穩定的因素只能忍下來，但老公很貼心在網路上瘋狂尋找各種能改善的管道，終於被他找到「心之悅翎」，以前從未想過懷孕可以客製化...

2024/11/10     434

台中全身按摩推薦！一樂日式按摩，忙碌媽咪的身心靈救星！

印象中去年底感嘆時間過好快的時候莎娜甚至還沒一歲沒想到轉眼間再過四個月就要兩歲了賽歐也已經三歲了，正是那個調皮搗蛋、充滿十萬個「為什麼」的年紀三歲的小男孩真的是精力超級充沛！儘管下午已經帶他去公園放電...

2024/10/29     4466 看全文 〉