恢復

產後瘦身的黃金時間

這是我第一次鼓起勇氣買了夢想其中之一的清單👉🏻瑪麗蓮塑身衣👈🏻其實我覺得我應該穿不到，原本生完老大仗勢自己就算不用揮灑汗水就能輕易讓體重掉回像生產前的曼妙身材，後來生完老二，發現身材與體重根本...

2020/10/16     291

坐月子推薦～永和悠之家

一得知懷孕後，就開始留意中永和地區的月子中心，拜訪了四家月子中心後，最後選擇了永和悠之家產後護理之家！新手媽媽什麼都不懂，容易有很多狀況及問題，所以找尋月中的首要條件就是護理人員的專業及親切照顧好媽媽...

2020/10/16     357

月子中心經驗分享～

（月子中心分享 --- 朋友文章轉貼） 今天剛好是離開月子中心的一個月，一想起整個懷孕過程，真的很想給自己一個很大的擁抱。所以想來紀錄一下新手媽咪的心路歷程～因為本身是護理師的關係，所以常常需要輪大夜...

2020/10/15     273

有媽咪產後陰道壁膨出嗎？

產後二個月發現陰道卡卡、陰道口有球狀肉疑似器官脫垂導致陰道壁膨出之前回診醫生內診也沒提到所以沒特別注意（當時關心重點是會陰跟痔瘡何時不痛...最近會確看醫生問問但還是很擔心有媽咪有類似狀況嗎？會自癒嗎...

2020/10/10     1299

中秋節快樂

今天用廣式小月餅結束今年中秋訂單原本預計賣20盒6入有點擔心沒什麼訂單但是有些人買了1～2盒，其中送人，對方覺得好吃，直接向我買。所以我一直追加原料、盒子。太感謝幫我廣告的朋友。最後賣了76盒6入、6...

2020/10/01     176

媽咪的親身經歷（曲曲折折的就是人生）

媽咪的親身經歷（曲曲折折的就是人生）薇兒我的爸爸，在我還讀小學三年級的時候就腦中風生病，雖然沒到全身癱瘓，但由於壓迫到神經，從此以後他便無法說話了，行走也是一跛一跛的需要攙扶，原本家中經營的小吃店生意...

2020/09/19     199

皮秒雷射朋友打失敗了...有沒有推薦淨膚雷射效果好而且價格又不會太貴的？

想要除臉上的斑但最近有朋友跟我抱怨她去打皮秒雷射結果打完臉上冒了一堆痘痘恢復期過了結痂都掉了但痘痘的紅腫都沒有退害我不太敢去打皮秒雷射之前有聽說淨膚雷射效果也不錯所以想試試看淨膚雷射有打淨膚雷射經驗的...

2020/09/08     333

月子中心痛苦經歷-女寶必須吃抗生素抗感染

心痛難受.....居然出生20天的女寶就必須要吃抗生素來對抗細菌感染。7/19滿懷期待六年的二寶終於誕生了，三天後離開醫院也滿懷欣喜的從台南前往台中入住月子中心!!誰知道...這才是可怕的夢靨開始.....

產後做腰腹環抽手術有推薦的醫師嗎?

生完第三胎…可能自己年紀也大了代謝跟恢復力變差,一直都有控制飲食帶小朋友之餘也努力運動跟做家事體重有掉5公斤左右 但體態完全沒有太大的變化全職的家庭主婦 沒有時間上健身房後來我line群組的媽媽團有些...

2020/08/11     220

瑪麗蓮塑身衣

產後第二個月，才開始穿塑身衣，看得出整個身型明顯「變壯」許多沒想到持續穿了九個月，整個體態真的有越來越好。其實要瘦身，最根本的還是要飲食控制及運動，塑身衣主要是雕塑曲線，幫助走失的肉肉回到原來的位置就...

2020/08/04     163