情緒

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太陽班孩子的療癒日常：兩歲孩子的情緒，比你想得更可愛

每次放假回來，總有幾個孩子還沒收心，幸好門口的哭聲、找爸爸媽媽的眼淚，總會在走廊上慢慢轉為笑臉。 不過，這一天有點特別～一位平常總笑嘻嘻的小男孩，難得低著頭、默默走進教室。老師還來不及關心他怎麼了，他...

2025/05/27     2174 看全文 〉

情緒起伏、分心不專注，支援孩子學習起跑｜孕哺兒兒童魚油DHA

一直以來我們都是孕哺兒的愛用者，從媽咪孕期開始就有持續使用卵磷脂，到現在孩子的日常保健如葉黃素、維他命C，也一直都是我們家固定補充的保健品。

2025/05/26     13256 看全文 〉

延長復職媽咪的續航力 滴雞精推薦

半年的育嬰假結束，最近返回職場上班，但覺得體力不如以前，精神都被小寶寶來回摧殘，還好老公不是豬隊友也有貼心的一面，會幫寶寶換尿布、洗澡之外，還買了台塑生醫的滴雞精給我，讓我每天喝一包以前喝過雞精，覺得...

2025/05/23     283

釋放憂鬱情緒

以前很怕水，覺得要將頭埋進水裡這件事情是難之又難，無意間接觸到自由潛水，在第一次體驗過程中感受到＂靜＂與＂呼吸＂的感官放大身心靈徹底被療鬱，在閉氣過程中觀察身體每塊細胞變化。以往個性比較焦躁，很多時候...

音樂有助紓緩幼兒情緒

音樂可以帶動人的情緒和感覺，家長可以透過音樂協助幼兒陶冶性情和穩定情緒，亦有助他們的身心成長發展，以及促進親子關係。

2025/05/14     1658 看全文 〉

桃園中壢滿悅產後護理之家

這次在滿悅月中坐月子獲得滿滿的情緒價值櫃台人員溫柔體貼心思很細膩能幫忙的絕不推托！嬰兒室護理人員專業又有耐心、細心照護每個小寶寶的過程都小心翼翼看待寶寶的眼神也很有愛任何問題或是小孩成長狀況都會跟媽咪...

2025/05/08     415

[分享]原來生產也可以這麼溫柔？！

先說結論：還沒生之前我超緊張，但後來真的有種這也太溫柔了吧~的感覺🥹這次是在新北的菡生婦幼中心生產，體驗了他們家的「SDR情境感知待產室」整個過程我真的只有兩個字形容：「放鬆」！一開始選這間就是被「...

2025/05/05     2970

幼兒情緒繪本分享《快樂的卡皮巴拉》

#好書分享 #文末抽好書蜜豆奶本來就是個情緒比較敏感的孩子現在三歲的她，正逢人生的第一個叛逆期哭點總是很自由：醒來身邊沒有人陪、襪子穿反不小心沒有經過她的同意摸了她的玩具都可能是引爆點，直接大崩潰😅...

2025/04/30     1805 看全文 〉

第一次生產

從孕前檢查開始，就定期來找林醫師產檢，林醫師總是不厭其煩的回答我們每個問題，給予專業且超級親切的照顧，雖然醫師的門診總是大排長龍，卻從沒感受到醫師的疲累或不耐煩，臉上總是掛滿微笑，給人滿滿的安心感！最...

2025/04/28     866

如何陪媽媽度過更年期？

媽媽最近真的很辛苦不只是情緒起伏大還常常睡不好、腰痠、全身悶熱我看在眼裡真的很不捨……身為女兒的我又幫不上什麼忙😞有些朋友建議可以從營養補充著手想問問大家有沒有推薦何種保健品？或者有什麼日常陪伴的方...

2025/04/25     200

想被認真對待這件事

有時候不是想要特別被讚美什麼的，只是單純希望自己說的話有人聽進去、情緒有人放在心上。那種「你說的我有在意」的感覺，真的比什麼都重要。也許不是每個人都能給你這種回應，但只要遇到一個願意這樣對你的人，就很...

2025/04/23     142

美強生優生3幼兒成長奶粉

我家寶寶從5個月大就斷奶，直接開始吃副食品，奶量一直偏低，一歲後才終於願意喝保久乳。這次是他第一次嘗試幼兒成長奶粉，原本很擔心他不習慣，沒想到他一喝就接受，連我都覺得驚喜！這段時間試喝美強生優生3，產...

2025/04/19     177

照顧生病的家人，有時候真的比想像中累很多

最近真的很有感，照顧生病的家人不是只有「做事」那麼簡單，情緒壓力也很大，尤其看到他們不舒服卻又幫不上什麼忙的時候，心裡真的會很無力。有沒有人也正在經歷這種狀態的？

2025/04/17     396