慢性病

慢性病也能放心吃！營養師教你聰明選年菜、4道團圓餐食譜大公開

農曆春節正是遠方親族共同品味團圓的好時刻，不論圍爐時面對的是傳統、經典、豪華或在地的年菜，都想盡情大快朵頤，但又擔心吃三高、換三高，年後健檢數值變得紅通通。因此，樂生療養院蘇嘉華營養師分享年菜飲食攻略，樂生療養院營養室團隊更設計了4道健康團圓餐，讓民眾過年吃得快樂又健康……

6 個月前     4146 看全文 〉

營養師解析⟫瘦一點比較好？為什麼明明很瘦，卻還是有慢性病風險

體重輕盈或許是許多人追求的目標，甚至被視為「健康」的代名詞，但事實上，體重低不等於沒有慢性病風險。慢性病涵蓋非常多種，常見像高血壓、B型及C型肝炎、糖尿病、心血管疾病…等，都屬於慢性病範疇。即使體重輕...

7 個月前     4950 看全文 〉

阿公的假牙

從前的教育比較沒有在口腔上被重視,這十幾年政府推行健保後,大家更願意花錢跟花時間把自己照顧好阿公以前拔掉很多牙齒,沒牙齒後越來越消瘦,慢性病症狀也因為沒有攝取到營養日漸嚴重阿公因為疼我,跟他講話也比較...

不運動當心慢性病上身 雲揚生技營養液

老實說，這篇是想寫給跟我一樣忙到忘記自己身體的媽媽們前陣子去做健康檢查，真的有被報告嚇到三高都有紅字，還有肌肉量偏低，醫生說如果再不調整真的會進入慢性病高風險群😓其實也不是不知道要運動、要早睡早起，...

2025/07/07     7064 看全文 〉

我住在林口 請問有推薦追蹤慢性病的內科診所嗎

如題 我本身是三高患者 平常都有在醫院固定追蹤但最近看到新聞說 新冠疫情又開始升溫了想說醫院病患多又類型比較複雜候診區一待就要幾小時 真的很怕被傳染...可以的話真的想改去診所就好因此來板上詢問 不知...

2025/06/13     1408

減重門診的個人化優勢：不只是開藥那麼簡單

減重門診所開立的藥物，是由醫師依個人狀況評估後選擇，具有臨床研究支持其療效與安全性；而市售減肥產品多屬保健食品，雖多含天然成分，但臨床證據有限，且品質與成分不一。是否能依照個人減重需求調整藥物成分減重...

大家長輩都有什麼慢性病嗎?

我媽是到了中年的時候才發現自己有糖尿病從那之後就會固定自己定期來測血糖然後飲食上也滿注意的但是去年的時候還是有併發出腎臟病現在吃的方面變得更加地限制了看我媽那樣子也是覺得有點心酸實在是滿害怕再過幾年會...

2025/04/03     196

台南家醫科減重門診 養體態先養心態

台灣的美食享譽全球 但也造成國人的肥胖問題 別再說「小時候胖不是胖」，據國健署統計台灣成人每2人就有1人過重、學童則是每3人有1人有肥胖問題，且有七成以上學童成年後會繼續肥胖，台灣儼然快從寶島變肥胖...

2025/01/02     446

35% 國人有代謝症候群而不自知！評估標準與防治計畫一次看！

許多人對於「代謝症候群」或許不熟悉，但可能已經不知不覺間成為高風險族群。代謝症候群是什麼呢？本篇由營養師解析何謂代謝症候群、評估標準以及代謝症候群防治計畫。

2024/11/11     3448 看全文 〉

痛風不忽略！延伸健康危害需注意！

顯示更多可以看到全部喔！ ▸線上一對一服務：https://reurl.cc/GjVxkd▸女性食癒力_優雅飲食健康生活線上課：https://bit.ly/43AVXiH ▸關於我：https://...

2024/08/15     6678 看全文 〉

兒子尿道炎用包皮槍割包皮好嗎？

兒子前段時間尿道反覆發炎再加上本身就有點包莖問題尿尿都會喊痛甚至會因此憋尿看過家附近的家醫診所醫師是說建議找泌尿科醫師割掉包皮以絕後患不然反覆發炎對GG不好到時候變慢性病會很難治我上網查了一下割包皮的...

2024/04/23     389

腎臟病人的飲食要怎麼吃比較好?

我爸身體除了有高血壓之外現在又多了一個慢性病就是腎臟病我覺得就是因為我爸都亂吃的關係可能帶給腎臟太大的負擔所以才會有腎臟病慶幸的是目前聽醫師說還不算是很嚴重只要做好飲食控制的話短時間內還不需要擔心洗腎...

2024/03/20     287

認識糖胖症，降低合併症風險有一套 (營養師有樺要說)

或許您認識糖尿病，也知道肥胖對身體帶來的負面影響，但是否有聽過糖胖症呢？而這樣的狀況該如何透過飲食及生活習慣的改善來降低合併症風險以及死亡率，就讓營養師來跟您分享！

2024/02/25     4819 看全文 〉

（請益）南勢角高血壓診所 - 智光院區

各位媽咪好，因為最近家裡長輩開始有高血壓的問題，想詢問中永和有沒有推薦不錯的高血壓診所，問過了周邊的朋友，也有人推薦醫憲診所中正路的「智光院區」，主要除了「醫憲診所」三高慢性病都是原廠藥物為主，加上家...

2024/01/18     365

#詢問 中壢有推薦的慢性病追蹤醫院嗎

家中的長輩逐漸年邁，最近注意到媽媽的體重有明顯的下降，也常常聽到她說很容易累沒什麼精神。擔心會不會是糖尿病，想找個時間帶她去做檢查，但考慮到糖尿病是需要長期追蹤的疾病，醫生和患者需長期配合，所以想找值...

2024/01/12     2727

中和不錯的胃腸科 - 醫憲診所智光院區（協助膽結石診斷）

家住積穗地區，推薦一家靠近中和很不錯的專業「胃腸專科」診所，上個月先生因為上腹痛半夜到了醫院掛急診，照了肚子的X光片，起初也以為只是宿便跟脹氣，給予了消炎止痛藥後比較好，就先回家休息了後續到醫院兩次門...

2023/12/15     720

(免費線上營養講座)冬令進補好食機，薑母鴨.羊肉爐營養解析

非常開心WaCare邀約！是人人適合的講座內容！?免費報名：https://muk57.app.goo.gl/pNgA?線上Live課程【冬令進補好食機，薑母鴨.羊肉爐營養解析 】?講師：簡鈺樺...

2023/11/20     1782 看全文 〉

【食力】別讓肥胖孩子成為慢性病潛在患者！把握食育黃金時期

撰文＝白小良兒童和青少年是家庭、社會、國家未來的主幹，其健康極為重要，而今年輕一代的健康早已隨著科技進步，生活型態改變而亮起警示燈，其中體重過重和肥胖是世界衞生組織（WHO）和許多國家的重要健康議題。...

2023/09/07     3655 看全文 〉

【2023】營養師解析》蔬食力量！美國黃豆幫助預防慢性病

全球暖化加上聖嬰現象，使得2023年的夏天比往年更加炎熱，極端的氣候正悄悄席捲世界各地，讓不少民眾逐漸注意到環保與永續的重要性。

2023/08/18     1942 看全文 〉

很貼心的初日診所 減重門診初診心得

肥胖已經影響我的生活很久，但又沒有勇氣去看診，這陣子因為朋友鼓勵，終於去約了宋晏仁醫師開的初日診所用LINE預約之後客服就打電話來，做了很仔細的說明，也讓我線上填問卷然後初診之前還要空腹8小時，方便做...

2023/06/26     4793