懶人

懶人水煎包製作方法

食材1. 豬絞肉2. 白胡椒 適量 3. 鹽巴 適量 4. 米酒 少許 5. 五香粉 少許 6. 白砂糖 少許 7. 蒜末 適量 8. 蔥花 適量 9. 香油 少許 10. 水 適量 1...

【好食課懶人包】營養師教你運動後吃冰，運動更開心

許多人時常問，運動後該怎麼補充才恰當？營養師今天就用懶人包的方式告訴你，其實運動後只要正確補充冰品，也可以開心無負擔！

2021/07/30     2928 看全文 〉

電鍋版「黑松露舞菇牛排燉飯」步驟簡單又好吃。

美味的「黑松露舞菇牛排燉飯」用電鍋快速完成、而且直接使用義大利麵白醬調理包也不用另外調味非常方便喲！！ [黑松露舞菇牛排燉飯]材料：舞菇1包、生活良好奶油義大利麵醬1包、黑松露醬適量、澳洲帶骨牛小排1...

2021/07/29     4004 看全文 〉

【食力】懶人料理只要一台微波爐就夠！網友竟然最愛微波吐司？

圖片來源：食力提供整理＝《食力》編輯部防疫在家待的時間變多，不想餐餐叫外送，但又不想在炎熱的廚房中頂著爐灶的高溫開伙嗎？網路上於是流傳著許許多多的懶人料理，而其中，既不產生油煙、加熱烹煮又快速的「微波...

2021/07/29     4084 看全文 〉

氣炸鍋「麵包蝦멘보샤 」韓綜人氣點心！！

經常出現韓國美食IG或是綜藝節目的「麵包蝦멘보샤」用氣炸鍋及方便的蝦仁漿就能快速完成又美味！！ [麵包蝦멘보샤]材料：吐司4片, 市售蝦仁漿適量, 香蒜奶油醬適量 將吐司各切成四個小正方形。 鋪上適量...

2021/07/28     6746 看全文 〉

鬆餅機「牛肉薄餅」簡單的懶人料理。

用鬆餅機快速完成「牛肉薄餅」簡單又好吃、在家就像在美式餐廳那樣呢（笑） [牛肉薄餅]材料：墨西哥餅皮2張, 牛肉絲適量, 烤肉醬適量, 起士絲適量 先將牛肉與烤肉醬炒熟。 預熱鬆餅機帕尼尼烤盤後擺上墨...

2021/07/27     3299 看全文 〉

十一月親子共讀活動懶人包

2019年也快要接近尾聲了，各位爸爸媽媽們也別忘了在11月依然要帶孩子走出戶外閱讀去，認識這個月的美國傳統節日－感恩節，除了讓孩子透過閱讀認識西方文化之外，還能將故事化為遊戲，增加趣味性。另外，這個月...

2021/07/27     2061 看全文 〉

雙十連假何處去？十月份親子共讀活動懶人包

即將到來的雙十連假，爸媽們還沒想好要帶孩子去哪玩嗎？MindDuo幫你整理好了！六都的說故事活動緊鑼密鼓的到來，以及孩子們滿心期待的萬聖節，除了讓孩子穿上五顏六色的化妝服，戴上千奇百怪的面具，走家串戶...

2021/07/27     5348 看全文 〉

十二月親子共讀活動懶人包

一眨眼2019年就到了最後一個月，許多縣市的親子閱讀活動，都跟12月的聖誕節扣在一起，除了有聖誕主題相關的繪本外，還有一些英文唱跳、闖關等趣味活動！但除了聖誕節的到來外，隨著天氣越來越冷，也代表著二十...

2021/07/27     2052 看全文 〉

【最美省電冰箱推薦品牌】8款媽咪最愛用的變頻家電精選懶人包

每一個家庭廚房，都離不開一台功能強大的電冰箱，因為它是幫助我們保證食材新鮮的重要關鍵，不管是家庭主婦的媽咪，或者是偶爾逛超市採買食物的上班族，冰箱都是保存食物的最佳助手，有了它，想吃的食材通通都能放到...

2021/07/25     4115 看全文 〉

電鍋甜點 ~ 心太軟 Q彈香軟，甜甜的小幸福

食材1. 臺灣紅棗 去籽2. 糯米粉 適量3. 白砂糖 適量4. 鹽巴 少許5. 水 適量⭐️做法1. 準備一個容器，放入糯米粉、白砂糖、鹽巴攪拌均勻。2. 分次加入水揉成粉團 （ 不要太水 ）3. ...

兩步驟「棉花糖餅乾」酥脆香甜、甜牙齒的愛♡

看好多IG分享的「棉花糖餅乾」可愛又零技巧、吃起來挺像蛋白霜餅乾的味道呢！！ [棉花糖餅乾]材料：棉花糖適量, 餅乾/草莓乾/堅果 適量 將棉花糖擺放在烤盤上並以預熱120度烤箱30分鐘。 取出趁熱將...

2021/07/22     8468 看全文 〉

【孕婦飲食懶人包】爸爸輕鬆當貼心暖男！超簡單鱸魚湯

 大家好，我是吃貨媽媽的老公， 看著心愛的老婆孕期到生產的辛苦歷程總覺得自己好像幫不上什麼忙，決定來學鱸魚湯給老婆補補身體，雖然我煮得很簡單，可能不是最好喝的，可是我相信老婆可以感受得到我的用心！至少...

2021/07/22     2866 看全文 〉

【孕婦飲食懶人包】孕產期怎麼吃？乾淨新鮮很重要！

 從《孕產期營養參考手冊》可以了解到懷孕及哺乳時期，由於熱量需要、生理代謝改變和寶寶成長所需，要增加多種營養素的攝取。因此除了重視飲食的量是否足夠外，需要留意飲食的品質，才能提供媽媽及寶寶成長所需的熱...

2021/07/21     4343 看全文 〉

[體驗]給予寶貝安撫的擁抱，HugsieBABY新型嬰兒包巾

Edith的出生，讓我再次體驗了當新手媽媽的感覺剛從溫暖的子宮來到這個世界上，寶寶最需要的就是安全感，媽媽的懷抱，是他最想去的地方當媽媽之後，才懂育兒的崩潰！也因此在育兒初期，「包巾」是媽媽之間熱門推...

2021/07/20     5853 看全文 〉

電鍋懶人舒肥雞

食材1. 雞胸肉2 .鹽巴 少許3. 食用油 少許4. 黑胡椒粉 少許5. 檸檬椒鹽 少許6. 五香粉 少許 7. 九層塔 洗淨 少許 8. 米酒 少許 ⭐️器具1. 耐熱食品真空袋2.真空封口機...

三種材料「小兔薯餅」香酥可口、好好吃～

只需要三種材料就能簡單完成「薯餅」小兔造型可愛又療癒、還吃得到馬鈴薯塊真的很好吃！！ [小兔薯餅]材料：馬鈴薯1顆, 牛奶1大匙, 木薯粉或片栗粉1大匙 先將馬鈴薯去皮切成小塊狀後以600w微波3分半...

2021/07/19     3523 看全文 〉

懶人媽媽的好朋友

使用產銷履歷認證合格台灣豬肉與新鮮高麗菜製作而成手打出豬肉的筋度與口感 讓人每一口都好滿足 高麗菜豬肉水餃 一顆 4.5 元 ，20入一包 夾鏈袋裝 , 要吃幾顆煮幾顆超方便 一顆大約23公克 ...

媽媽超級懶人料理方法

全職媽媽在家還要一打二根本很難好好煮飯每天吃泡麵也不是辦法..前陣子買了肉燥醬回家什麼菜都丟水煮撈起來加肉燥醬覺得很迅速又方便但吃幾個禮拜也吃膩了想問問媽咪們在家對付小孩之餘都怎麼處理自己吃飯的呢?剛...

2021/07/16     128