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即將滿30 生完小孩消化系統、體力變差

常常覺得自己還年輕但殊不知生完小孩，身體跟精神大不如前🥲以前出國可以走一整天沒問題，現在走不到一個下午就覺好累==需要更多的睡眠、早點回飯店.....尤其消化系統變慢，常常覺得便便卡卡💩以前可以熬...

2025/02/23     336

孕婦寫真

懷孕滿32週時，到台中的俐蓓爾工作室拍攝孕婦寫真拍攝風格跟妝髮部分，工作室的團隊都會提前討論整個拍攝過程輕鬆自在，即使不擅長拍照的孕媽咪也都能在攝影老師的指導下完成拍攝～成品也相當精美，下次還有機會的...

2025/02/21     875

最近流感又開始嚴重了....想問看看有推薦的兒童保健食品嗎

最近看新聞讓我更注意孩子的健康了尤其是孩子每天去學校接觸的人那麼多小孩子玩在一起也不會注意距離怕其中一個人感冒了很容易傳染給大家所以想找為兒童設計的保健食品不然每天新聞一直報真的有點擔心....

2025/02/21     387

滿福產後護理之家

我們生兩胎住月中，都是選擇滿福月子中心價格親民、服務到位、居住環境優質、課程豐富尤其是乳腺按摩的老師非常專業，可以幫媽媽解決生理上的問題。月子餐也是相當豐盛、菜色多變真的非常推薦新生兒爸媽來這間呦😊

2025/02/20     200

懷孕初期精神不好怎麼辦

現在才即將邁入懷孕第10週已經每天都在跟孕吐奮戰中QQ蠻擔心吃的營養全都被吐光光而且精神實在是有感下降好多白天嗜睡、晚上卻又淺眠睡不好情緒起伏也跟台北的天氣一樣...陰晴不定雖然老公跟家人們都很體諒我...

2025/02/18     291

80幾歲長輩身體很硬朗，自律生活辦得到嗎?

上禮拜回老家探望長輩，外公80幾歲身體很硬朗精神不錯，只有稍微重聽沒其他太大問題~跟外公閒聊問他平常是怎麼保養身體的外公回說：沒特別做什麼啦! 就飲食吃很清淡，大部分都吃自己種的菜，每天也會吃保健食品...

2025/02/18     522

卡蘿琳使用評價心得

全方位營養防護補給，把握孩子成長關鍵嬰幼童推薦卡蘿琳益生菌❤️👉卡蘿琳 IG @carloine.tw‭希希一直算是很挑食型的孩子‬‭有時候甚至吃飯三口組‬‭讓我一直很擔心比同齡的體型矮小些‬‭連過...

#請益 私密處問題

總覺得懷孕之後分泌物有變多的感覺平常有在用私密處清潔 也有多喝水但好像還是沒有辦法改善想問各位也會有這樣子的情況嗎??通常可以怎麼處理呢??

2025/02/17     337

月中推薦

目前正在找桃園及中壢的月子中心有朋友推薦沁悅，在市中心很方便請問有媽咪可以分享這家月中大概有哪些服務嗎?謝謝

2025/02/14     218

產後布袋奶看ptt很多人都會去隆乳 請推薦隆乳醫師

懷孕期間+哺乳脹奶，現在胸部變得像布袋一樣QQ看ptt滿多媽媽會做產後隆乳想問如果隆乳的話有辦法回到跟生小孩前一樣的飽滿度嗎？有比較會做產後隆乳的醫師可以推薦嗎？

2025/02/13     2011

想請問大家有托嬰需求，會選具備那些條件的托兒所？

目前懷孕33+5 因為工作性質 可能做完月子沒多久就要回歸職場了 現在要先規劃好我上班的話寶寶應該怎麼辦 先生是說可以直接給公婆帶 但我娘家爸媽也想幫忙帶小孩 避免兩家為了搶小孩矛盾 我是偏向送托或保...

2025/02/13     396

懷孕腳腫怎麼辦？簡單方法幫助舒緩不適！

懷孕後期常見的孕婦水腫，讓腳變腫、鞋穿不下，真的很困擾！但可以透過簡單的方式就能緩解，比如多抬腿休息、泡腳按摩，或是攝取含鉀食物，有助於水分代謝。還要記得多喝水，幫助身體排出多餘水分。如果真的水腫嚴重...

像回娘家的壹壹產後護理之家

第二次回到壹壹月子中心，依然感受到熟悉的溫暖與無微不至的照顧，讓整個月子期變得輕鬆又愉快。最喜歡的部分是細節上的用心，從護理師的專業照護到管家的貼心服務，讓人感受到滿滿的溫暖與安心。作為二胎媽咪，選擇...

2025/02/12     242

孕期營養補充一顆搞定👍

離上一胎間隔四年，最近升級成為二寶媽對於即將砍掉重練的育兒生活，我也打算嘗試和上一胎不同的做法首先是媽媽們最重視的營養補充畢竟身為職業婦女，家中又有大寶，平常以外食為主，說真的其實營養不太均衡孕初期的...

（轉讓）Marilyn專櫃儲值金

懷孕未滿三個月開始參觀月子中心，因配合塑身衣品牌贈送腿襪靠櫃信義A8諮詢，除了升級量身訂做小腿襪$3000，額外購買皇家極上材質塑身衣*2+短袖套*1+纖腿套（超織)，總金額$112260，因目前已孕...

2025/02/11     204

市售優格大家怎麼挑？

過年後家人們都集體圓了一圈想說最近可以吃健康一些就想調整家裡的飲食逛全聯時看到優格覺得是不錯的選擇​只是之前比較少買優格，不太會挑而且品牌算是滿多的好奇市售優格大家都怎麼挑呀？

2025/02/11     492

上品GLORY床墊改善我的腰痛

懷孕後，腰痛的問題變本加厲醫生提醒可能是床墊支撐力不夠跟老公討論後決定把舊床換掉去試躺一輪後，選了上品的GLORY床墊 換新床後感覺腰部有一個被托起來的力量才驚覺原來之前腰部一直是空空的(難怪會腰痛...

2025/02/11     265

做乳暈粉嫩術心得分享

一直都不喜歡自己產後的狀態...除了正在努力減肥，最困擾我的是乳暈顏色很深，雖然不影響健康，但總覺得顏色沒有產前的樣子好看。加上之前看很多人分享美國FT養色，決定試試看！體驗過程比想像中輕鬆，全程大概...

2025/02/10     564

孕婦寫真一定要拍一次 俐蓓爾攝影工作室

懷大寶的時候一切都很手忙腳亂也很享受懷孕的每個moment完全沒想到紀錄下自己懷孕的姿態這次懷上二寶的時候就已經跟隊友說好想拍孕婦寫真…..（只是意思意思討論而已，其實自己早就找好拍攝的工作室了哈哈哈...

2025/02/10     665

船井野菜小將FIP100纖維粉

我家的小虎寶貝不愛吃蔬菜，偶爾會接觸高油糖飲食，也因為挑食、經常外食而缺乏膳食纖維，容易使益生菌無法在腸道健康成長，所以腸道吸收力較差容易會有嗯嗯不順的問題，因此讓小寶貝體驗【船井野菜小將FIP100...

2025/02/10     227