打針，哺乳

活力媽媽卵磷脂推薦－我的塞奶救星｜卵磷脂心得分享

上一胎是吃他牌的卵磷脂，比較起來～真的有差喔！這胎換成活力媽媽卵磷脂整個非常驚豔！剛生產完的幾天非常塞奶，乳腺都出現小硬塊，火速網路上訂購活力媽媽卵磷脂，超快速就到貨！開始吃之後很明顯感覺變疏通順暢！...

2024/01/29     461

遠離塞塞和硬塊，月中護理人員和泌乳師推薦補充孕哺兒卵磷脂

經歷第一胎乳腺炎可怕經驗後，這胎餵母乳小心翼翼以為卵磷脂是增加產能，心裡想我已經想擺脫餵母乳，為什麼要補充卵磷脂啊 最後ㄋㄟㄋㄟ硬梆梆的石頭實在太難受，才發現卵磷脂可以讓脂肪避免結塊和濃稠，能避免卡關...

2024/01/29     27965 看全文 〉

發奶食物有哪些？黑麥汁可幫助發奶嗎？哺乳迷思大解析

母乳所含脂肪、蛋白質比例與組成更適合寶寶，且容易消化吸收！母乳也含有高比例的免疫球蛋白、乳鐵蛋白等抗菌物質，能建立起寶寶的免疫防線，也可以降低過敏問題、提升腦部發展等，所以母乳是最適合寶寶的食物，

2024/01/23     26455 看全文 〉

汐止馨生產後護理之家 寶寶照護的月子中心

我是在汐止馨生產後護理之家坐月子的媽咪，做了25天月子，好捨不得離開馨生。從我產檢到生產及產後的護理，寶寶的照護，讓我覺得很窩心與感動。因為這是我的第一胎，在我產檢的時候我就先下訂了月子中心！馨生的醫...

2024/01/22     596

La Millou 黛安奶奶的雞哺乳枕超萬用，全家一起用起來

       會購入哺乳枕是因為懷孕後期開始關注寶貝出生後，應該如何減輕媽咪自己壓力與哺餵寶貝的正確姿勢，每天滑手機與逛婦嬰用品店，為的就是尋找一個適合自己及寶貝的哺乳枕，在逛遍大大小小店後，因為婦幼...

2024/01/19     4434 看全文 〉

懷孕初期胸部變化大，緩解胸部痛，選對哺乳內衣很重要

從懷孕初期胸部產生變化，像是懷孕胸部痛、乳頭乳暈變大變黑、分泌物增加，都是為了未來哺乳做準備。緩解胸部不適，懷孕後期6-8個月選擇哺乳內衣，確保舒適度和完整支撐，幫助餵奶更方便，挑選哺乳內衣 8個重點

2024/01/18     27038 看全文 〉

七天追奶成功！10個發奶秘訣分享｜常見發奶食物、追奶方法

晚上21:36分，經過長達七小時的煎熬的自然產過程，寶貝終於出生，產後休息了一晚，隔天早上護理師直接無預警把寶貝推進來說要讓他吸奶，可是寶寶怎麼吸都沒有奶！我覺得好沮喪啊！後來護理師有安慰我說產後要過...

2024/01/16     30640 看全文 〉

[孕] 全孕期&幼兒保健推薦-營養師輕食 300億機能益生菌

你吃的益生菌有感嗎？吃下去多少活菌？或是一堆添加物？懷孕中後期想幫助排便順暢，外加大寶也要一起吃，必須考量更多！終於找到-營養師輕食 300億機能益生菌，活跳跳的益生菌，保證菌數300億以上，真的超有...

2024/01/16     5453 看全文 〉

育兒日誌｜Boppy 純棉多功能授乳枕｜使用紀錄(1M-6M

 Boppy 純棉多功能授乳枕 ｜育兒日誌｜使用紀錄(1M-6M) 這次想跟大家分享的好物就是哺乳枕，當初買的時候也是上網查了很多網友推薦清單，後來我選擇買chicco的Boppy 純棉多功能授乳枕，...

2024/01/14     5472 看全文 〉

[母奶] 身為媽媽，能夠被理解是一件很幸福的事

覺得身為媽媽能夠被理解是一件很感動的事情記得生第一胎的時候，因為身邊幾乎沒有親餵&全職媽媽的親友我收到的資訊都是「餵母奶超痛苦」「不一定會有奶」「乳腺炎超慘」「千萬不要母嬰同室」「不要堅持母奶壓垮自己...

2024/01/09     33482 看全文 〉

產後隆乳疑問

想問各位有隆乳過的媽咪，有沒有人是隆乳後，才懷孕哺乳的？請問會不會受影響呢？我目前生了一胎，但產後退乳後胸嚴重縮水，現在Bra空杯很明顯…跟老公討論後，他是很支持我想做隆乳，不過考量到未來可能還有生二...

2024/01/08     235

沛納妃綜合維他命值得推薦

沛納妃綜合維他命一直期待寶寶的到來，從備孕到懷孕期間的營養品，維他命D3 葉酸 藻油、綜合維他命、鐵...等，每天要吞很多顆的營養品，長期外食再加上深怕給寶寶的營養不夠，而且有時還會害怕自己會重複吃到...

2024/01/05     258

沛納妃綜合維他命

成為孕媽咪後，最大的改變就是開始注重自己的身體健康，但是要靠日常飲食滿足各種營養有點困難，於是我決定借助營養保健品的力量！ 沛納妃的綜合維他命全素者也可食用，對於吃素的媽咪來說可以補充多種營養素又不用...

你正在吃塞奶食物嗎? 想要避免乳腺塞奶千萬要看！

天啊！又塞住了... 難道是因為我吃到 塞奶食物？ 塞奶食物真的會造成塞奶？誰可以來救我…. 想要告別 哺乳期乳腺阻塞，真的不要隨意嘗試塞奶食物，以免 塞奶問題 越來越嚴重 現在就一起了解去 女人幸福...

旅行穿搭祕密： 產後塑身衣 品牌比較（瑪麗蓮、赫本、蘿琳亞）

 今年我已經去5個國家旅行，有一半的時間都不在台灣，由於旅行期間一定會品嚐各種美食，不知不覺身材就走樣有點嚴重，加上我兩個月前在泰國出車禍，所以腳受傷不方便行動，整整躺快三週，又吞掉不少止痛藥，導致內...

2024/01/02     8474 看全文 〉

產後精品禮物-我的瑪麗蓮塑身衣

自從生了大寶之後發現身形真的沒有辦法和以前一樣， 做了好多的努力都瘦不下來， 接著二寶就來了， 真的好害怕第二胎瘦不回來， 先生看我在懷孕期間也為了我的體態傷腦筋好久， 聽到我想要在這胎產後試試看塑身...

2023/12/30     3430 看全文 〉

到底要怎麼退奶???

已經餵母奶一年了要退奶了，開始有拉長時間擠奶，也有去超商買人蔘飲來喝(聽說吃人蔘會退奶)...但是，一脹奶就好痛苦，而且奶量似乎也沒有減少的趨勢QQ到底該怎麼辦好???PS.我不想打針跟吃藥怕副作用!...

2023/12/27     499

🎁分享備孕秘訣送"備孕葉酸"

調整飲食🍽、開始運動🧘‍♀、算排卵期📅…期待快快龍寶寶👶來臨​📣孕哺兒幫準媽咪準備 #備孕必備營養#媽媽葉酸✅每天1顆400微克，完整吸收，檸檬清香風味超好吃😋​📣活動方法：1⃣按讚追蹤...

哺乳必備保健品推薦：滴兒滴兒大豆卵磷脂膠囊

平常我沒有吃保健品的習慣也是在孕期的時候開始接觸像是葉酸或鈣那些的...產後 想說反正有請育嬰假了奶量也還算充足就想挑戰一下全程給寶寶喝母乳 在離開月中後一周雖然都沒有到像塞奶的程度但脹奶的時候還是有...

2023/12/26     5830 看全文 〉

白蘭氏萃鷄精 膠原蛋白增量 體驗試用

不論是懷孕中、哺乳中或育嬰中的媽咪們，我們的膠原蛋白是平時流失的好幾倍，而且又因為每天睡眠不足或是睡眠品質不佳因素，導致讓臉上的氣色不再膨潤及顯得暗沉，自從試了白蘭氏萃鷄精，發現它每一百毫升就有560...

2023/12/25     188