按摩，紓壓

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2022/12/05     4437 看全文 〉

SUSSI Eye罩護瞬熱音波眼儀 一罩熱敷按摩眼罩雙享受

  #SUSSIEye罩護瞬熱音波眼儀 #舒緩眼睛 #眼睛按摩 #按摩眼睛 #眼睛按摩器推薦 #眼壓高 #眼睛疲勞眼睛是我們的靈魂之窗，現代人幾乎都是3C控，我也不例外，從之前在公司上班天天面對電腦，...

2022/12/05     1937 看全文 〉

產後魔滴隆乳心得分享

我孕前胸部只有A罩杯，懷孕的時候大到變C我以為就會從此翻盤，還跟老公炫耀一番產後哺乳期其實也沒什麼縮我還為了想要維持住，小心的自然離乳因為聽別人說退奶退太快會變布袋我以為我已經很努力自然退奶了殊不知完...

2022/12/05     184

IRIYA伊麗雅 猴麵包樹平衡沐浴膠

今天來跟大家分享墨潞媽新發現的沐浴產品『猴麵包樹平衡沐浴膠』💓為什麼會想添購這款呢～因為我聽過沐浴乳，沒聽過沐浴“膠”，而且很好奇什麼是猴麵包樹😂😂購入後做了一下功課，原來這款是來自非洲猴麵包樹...

足暖心泡腳機推薦

前陣子在臉書一直看到足浴包的廣告看起來還不錯剛好雙十一的時候揪同事一起團購買了一堆但足浴袋我就沒有下單 想說他只有保溫的功能裝水後提來提去其實也蠻重的後來在網路上買了足暖心泡腳機腳底按摩滾輪我覺得穴道...

2022/12/01     166

產後會陰痛/大腿內側/腳底痛/性愛疼痛-終於找到解決方式（心之悅翎 真實感受）非業配

孕期就開始有點不適，生產時全開在產檯上用力兩個小時出不來，同時被3個護理師推肚子，整個肚子瘀青三個月，一碰就會痛，但最後還是沒有生出來臨時轉成剖腹，到現在回想起來還是會哭。生產完後開始下半身妹妹疼痛，...

敏兒樂改善我們家寶寶脹氣問題了！

小時候奶粉換了好多款，一下子我鵝有便秘的問題換了一款後變成一直拉肚子，怎麼試都找不到適合他的奶粉因為我們是新手爸媽不懂，原來肚子鼓起來是脹氣後來查過網路後，嘗試用脹氣膏按摩跟讓小孩踩腳踏車的運動，好像...

2022/11/28     196

[母奶生活]碰到乳腺炎大魔王，高燒不退的經歷

今年榮升當了二寶媽媽，與大寶相隔了八年重新養育一個嬰兒，是多麼不容易的事從產後就陷入了每三小時擠奶的循環中面臨照顧小孩跟擠奶時間整個打亂慢慢一路調適 就這樣辛苦到寶寶三個月～撐到滿三個月後，比較放心能...

2022/11/25     162

悠之家的時光

悠之家的時光　　當我一知道懷孕的時候，開始研究各家月子中心的設備環境與感覺，大概看了三家後，在今年4月份時候跟悠之家簽訂月子中心合約，主要第一點有實際的房間可以參觀、第二點服務人員很親切、第三點離家近...

2022/11/21     218

皇家竹炭♥竹萃沁膚活絡霜

 妳足、肩、頸常常不舒服嗎? 我在家舒展放鬆都是搭配皇家竹炭-竹萃沁膚活絡霜，幫我活絡筋骨、舒緩放鬆的必備好物! 身為三寶媽，白天弄小孩，晚上趕稿寫文，全身腰酸背痛已成了我長期以來的困擾，礙於疫情還沒...

2022/11/21     3700 看全文 〉

追夢椅PLUS真的超舒服!!

不知道有沒有人也會這樣 家裡沒有按摩椅 每次去別人家看到按摩椅都會想跑上去坐一下XD 上次去親戚家坐了一下他們家的追夢椅升級版 (親戚一直特別強調不記得都難XD) 臀部按的很深層 感覺把久坐僵硬的臀部...

2022/11/21     183

【SPA推薦】永康街巷弄裡有溫度的SPA『暖心SPA工作室』

有多久沒有好好感受呼吸的聲音及身體的聲音?? 年輕單身時我非常喜歡SPA每個月都會安排做做臉及做做身體隨著結婚～開始踏入試管療程我⋯必須放棄自己的興趣及非必要的開銷我開始害怕聚會、捨棄釣蝦、卡丁車、看...

2022/11/21     4722 看全文 〉

生產前的準備～會陰按摩，心之悅伶翎讓你順產！

單純分享個人心得～111/8/21上了「助產課程」收獲滿滿❤️覺得非常有幫助！👍店裡非常注意消毒與衛生，環境充滿了貓頭鷹，讓人溫馨與放鬆。幫我們上課的是物理治療師吳老師，人非常親切有耐心，很會鼓勵人...

心之悅翎客製化按摩與泌乳課程

寶寶目前1M13D之前主訴是覺得餵奶側躺時腰很不舒服而且從生完就覺得尾骨周圍痠痛總之整組都壞掉了QQ- - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - ...

老皮彈嫩有感TKLAB VEP凍齡抗皺輕乳霜

到了一定年紀後真的不能不服老沒辦法再像年輕時候隨便擦個保濕皮膚就會好但要一口氣買貴桑桑的專櫃抗老又覺得肉痛最後終於找到符合我荷包 擦了又有效的優秀保養品～TKLAB VEP凍齡抗皺輕乳霜這其實是第二罐...

2022/11/18     92

分享六款孕婦保養油心得！

來分享今年以來用過的六款護膚油， 雖然早已過了孕期，不過因為愛用護膚油保養 每天面對小孩各種攻略，還是會努力刻苦殺出重圍 好好細細塗抹保養按摩一番?基本上我的皮膚非常乾燥，幾乎使用後都會滿有感， 細...

2022/11/15     6653 看全文 〉

台灣竹炭推薦【皇家竹炭】竹萃沁膚活絡霜

​不知道大家有沒有跟辣媽一樣的情形，長時間使用電腦跟手機，手腕及肩頸常不舒服，辣媽偶爾會給專業的師傅按摩一下，師傅們都被辣媽的右肩嚇到，特別硬，兩邊不一樣高，也都會教辣媽平常要多做伸展的運動，辣媽也確...

2022/11/14     4124 看全文 〉

新莊悠之家月子日記20-新生兒常見問題

#新莊悠之家月子日記20(11/11)-這次的悠之家的課程內容是-新生兒常見問題(針對呼吸,視力,腸胃,大便,皮膚)1.新生兒鼻道短無鼻毛氣管狹小,易打噴涕,呼吸聲較大。2.需緊急救醫情形:3個月嬰兒...

2022/11/11     114

上班族舒壓神器推薦 breo倍輕鬆 頸部按摩器

最近很常和同事在談論ME TIME所謂的me time 意指一個人獨處的時光沒錯!! 當媽之後一個人靜下心的時間真的不多白天上班被工作占據晚上下班被小孩、家務填滿不斷在心中吶喊  還給我一個人獨處的時...

2022/11/11     4359 看全文 〉

產後/改善腹直肌分離/產後護理/全人手印尼古法紮肚

我是移民台灣嘅香港人 我是一位紮肚師台灣人不太流行紮肚今日我地黎探討下「點解要紮肚？」🫢首先大家要知道，媽媽係懷孕嘅過程中，身體分泌的荷爾蒙「鬆弛素」會有重大變化。呢個「鬆弛素」就係令各位媽媽身材走...