按摩

吮指回味的蜜汁排骨 製作方法

食材1. 台灣豬排骨 ( 盡量挑有肉的 )2. 薑末 一大匙 3. 米酒 一小匙 4. 鹽巴 少許 5. 白胡椒 少許 6. 醬油膏 少許 7. 薑片 8. 蒜頭 拍扁 9. 冰糖適量 10....

清爽 蔥油雞製作方法

食材1. 去骨雞腿肉 洗淨2. 鹽巴 少許 3. 白胡椒 少許 4. 米酒 少許5. 青蔥 切蔥花6. 薑 切末 7. 香油 或 食用油 8. 白飯 、配菜⭐️做法1. 將食材 1-4 按摩醃製後...

孕期保養-預防妊娠紋/孕婦臉部保養/孕婦蛀牙/熱蠟除毛分享

上篇的孕期保養大家看了嗎？孕期保養-孕婦該攝取哪些營養素，孕婦營養品？葉酸/綜合維他命為首選！這次和大家聊聊孕媽咪的身體保養大家最在意的 預防妊娠紋孕期蛀牙、私密處保養、孕婦臉部保養這篇都會和大家聊聊...

2021/06/30     4552 看全文 〉

新北三蘆好寶寶月子中心分享

這已經是我第二次在好寶寶坐月子，第一胎是在三重館(他們家阿姨真的很親切，照顧又很專業，但三重館已關閉)第二胎我是去他們家的蘆洲館，蘆洲館的房間數比較少，但環境硬體方面比三重館更新，房間坪數看起來也比較...

2021/06/30     206

鹹酥雞製作方法

食材1. 雞胸肉兩片 洗淨、切塊 （好市多購入去骨 ）2. 九層塔去梗、洗淨、用廚房紙巾擦乾水份（ 或用蔬菜脫水 ）3. 地瓜粉 4. 食用油5. 椒鹽 、辣椒 、梅粉⋯等依照個人喜好6. 烤肉醬...

芋泥 . 芋泥球. 芋泥冰磚

⭐️食材1.新鮮芋頭2.鮮奶 適量 3.白砂糖 適量 4.無鹽奶油 芋頭量的 5 分之一 5.太白粉 ( 先加水攪拌均勻 ) 適量 ⭐️做法1. 芋頭削皮. 切片 進電鍋蒸15 -20分鐘...

抽脂LPG按摩想找第十代LPG做，有推薦店家?

有先約好抽脂手術時間，爬了文看大家都有另外加做LPG按摩，我去的這家診所剛好沒第十代LPG，有問大家有去過哪家，比較推的店家嗎?

2021/06/24     223

滷排食譜

食材1. 里肌肉 稍微拍打2. 薑末 少許3. 蒜末 少許4. 米酒 少許5. 鹽巴少許6. 糖少許7. 五香粉 少許8. 蛋白 （ 依照肉量決定 ）9. 白胡椒或黑胡椒 少許10.地瓜粉 + 麵粉 ...

【Fun Sport鬆筋膜按摩】舒緩緊繃的肌肉，自己也能按摩

年紀還小的小恩寶 ，正值喜歡討抱抱的年紀 ，每次抱著16公斤小子，常讓我腰酸背痛，利用按摩滾筒&筋膜療癒器，自己就能輕鬆按摩，舒緩緊繃的肌肉！  純色的牛皮包裝加上墨色印刷，樸質又充滿童趣，非常有特色...

2021/06/18     1834 看全文 〉

居家防疫必修課！逃離「壓力鍋」窘境 專家教5招精油放鬆法

　　本土疫情嚴峻，全國第3級防疫警戒延長，各級學校也配合停止到校上課至暑假。民眾除了專注抗疫，還得面對停課和工作上的影響，每個人的心理情緒多少開始產生波動，像是一邊居家工作還要一邊育兒的父母，宛如處在...

2021/06/17     1659 看全文 〉

【消費習慣大調查填寫抽apple watch】

我們想瞭解您的消費習慣！填 10 分鐘問卷抽applewatch、小米藍芽耳機...等市值30000大獎！🎁🎁🎁☀️問卷連結：https://forms.gle/Mopken5x6DAfPuPt...

2021/06/15     161

高麗菜捲做法

「 高麗菜捲 」 「 炒冬粉 」 「 蒸煮玉米 」⭐️食材1. 豬絞肉2. 砂糖 少許3. 米酒 少許4. 鹽巴少許 5. 蛋白 （ 依照肉量決定份量 ）6. 白胡椒少許7. 高麗菜 8. 冬粉...

馬鈴薯燉肉做法

食材1. 五花豬肉切塊、過水2. 薑切末3. 蜂蜜或砂糖少許4. 米酒少許5. 醬油少許 6. 鹽巴少許7. 洋蔥切絲8. 馬鈴薯切塊9. 紅蘿蔔切塊10. 高麗菜切成跟馬鈴薯、紅蘿蔔差不多大小1...

烤雞翅做法

食材1. 二節雞翅 洗淨 ，用叉子前後稍微戳洞2. 蒜頭切末3. 米酒少許4. 醬油5. 砂糖少許6. 味醂 少許7. 胡椒 （ 黑胡椒、白胡椒皆可 ）8. 白芝麻9. 小黃瓜刨絲做法 1. 將1...