支撐

美胸按摩真的有效嗎?過程會很痛嗎?

生產後我的胸型下垂+外擴,平常只能靠包裹式內衣支撐久而久之開始有點身材焦慮,試過網上說的重訓或是按摩教學,也都沒效果,想去找專業的,但不知道有沒有用,怕花的錢打水漂想問問有做過美胸按摩的媽媽們請問真的...

2023/11/13     108

品質好的獨立筒涼感床墊

老公屬於怕熱的體質,動不動就流汗,就連20度左右還會跟我嫌熱,睡覺還常常會被熱醒,擔心他會因此睡眠品質不好,上網收集了一些資料,決定去買涼感床墊來試試,不過試睡了幾家店後,發現床墊凹陷很明顯,反而換我...

2023/11/10     134

產後瘦身 瑪麗蓮

原本是月子中心有提供免費襪套，去了櫃上後試穿看看塑身衣，發現真的太神奇了，之前看別家的試穿影片，都是要擠肉又塞肉的穿半天，但試穿瑪麗蓮的完全不需要，輕鬆快速穿起來也很有效果，產後因為抱寶寶做家事有腰痛...

2023/11/07     114

包尿布一定要穿褲子支撐嗎?

現在想起國慶連假還是心有餘悸本來想說小孩大了終於可以跟朋友一起出去玩我們租了間整棟的民宿可以像在自己家一樣自在我也不知是那天吃到什麼還是水分補充過頭小朋友晚上屎量尿量都大增加然後因為整棟我很安心 大家...

2023/10/19     996

【分娩秘辛💠施打減痛的經驗談】

「生得過雞酒香，生不過四塊板」。自懂事以來，就清楚明白自己的生日是母難日。孕前無法體會懷孕有多辛苦、生產有多難，直到自己經歷了一切…隨著時代改變，醫療技術也持續進步，分娩的難受也有藥物可以降低不適感，...

想送禮物感謝小姑 有什麼推薦牌子嗎？

這篇沒有毒菇問題XD我的小姑年紀跟我相仿，所以不管在日常生活或聊天上面都沒什麼代溝我們也常常會一起去吃下午茶、逛街等等～她出去玩也都會想到我，買一份小禮物送我最近她生日快到了，想要趁這個機會買一份她會...

2023/07/13     440

一款從孕期到產後都能穿的內衣

推薦一款我覺得CP值超高的內衣～On Street ZEROtouch 無痕內衣這款其實我在還不知道懷孕的初期就有在穿，到現在孕中後期還再繼續穿大家都知道孕期身體變化會很大，但是這款從剛懷孕到中後期都...

2023/06/14     151

赫本塑身衣推薦分享

剛開始穿的時候是在二寶產後一個月，自己是物理治療師，但自然產兩胎，擠出二寶3700克後整個腹部核心很無力且蹲站腰椎感到酸軟，無法彎腰洗baby，即使在月子中心調養了一個月，抱孩子還是很吃力。做運動訓練...

2023/05/30     108

實用舒適的入厝禮-床墊請益

妹妹最近終於買到滿意的房要搬新家了跟她從小感情就蠻好，看她一路努力到買房也很感動打算幫忙買床墊當作入厝禮，畢竟睡眠也是很重要以前我們也有一起睡過一段時間大概也了解她的睡眠習慣跟喜好，就帶她去看了幾間主...

2023/05/29     253

赫本塑身衣推薦

懷孕之後就很擔心生完小孩之後變胖，身材變形瘦不回去，老公上網做完功課跟我推薦赫本，說網路上大家很推薦赫本塑身衣，剛好在去年8月赫本也有在婦幼展設攤，所以跟老公一起去了解，赫本的顧問非常專業，拿了各家的...

2023/05/29     108

另一半也懂得內衣

最近買了湘滋緹內衣 先說我中意的地方，他們的蕾絲真的是超級美的每一款內衣都好有時尚感，無論是有鋼圈、無鋼圈，還是涼感透氣內衣，都能滿足我的需求～～再來是我購買內衣的時候剛好搭上他們的母親節活動真的是省...

2023/04/28     105

(推薦)每一胎都想住在壹壹

兩次月子我們都選擇壹壹～原以為都住第二次了，應該不太有驚喜感，也很難超越第一次的滿意程度沒想到第二次了，還是有讓我驚艷跟感動的感覺跟大家分享一下我這兩次入住的小小感想🤗和這次相比，第一胎住的房間稍小...

2023/03/17     210

美而堅足弓支撐墊 經驗分享

自從生完寶貝後 復出職場也快半年了 我的工作是補習班老師 需要久站寫板書以前還沒生寶貝前站多久都不會累 現在工作站一天我的腳就已經受不了足弓跟腳跟的地方痛到想哭 站著也痛走路更痛 只有坐著稍微好一點 ...

2023/01/12     3731

鑫妮兒童記憶枕使用分享

之前的觀念覺得孩子還小好像不需要睡枕頭，也擔心頭型會被定型，跟身邊的媽咪朋友剛好有聊到此事，朋友是說其實是該要練習睡枕頭，因為頭型在長，需要足夠的支撐才會長得好看，剛好我家寶貝前陣子看到我跟孩子的爸都...

2023/01/09     179

大家聽過晶亮瓷超稀釋打法嗎

這幾年踏入醫美坑 有打過幾次晶亮瓷個人是覺得填補效果很不錯支撐性也很夠 不會像其他比較軟的填充物一樣移位最近看到晶亮瓷有一種「超稀釋打法」想問一下這個療程跟一般打晶亮瓷有什麼不同嗎？

2022/12/19     5870

IMAGER-37試躺掃條碼拿快樂購點數

IMAGER-37的床墊蠻好睡的，家裡有一張睡了幾年都還沒有變形，支撐力也還不錯另外最近到全台的門市，或是百貨專櫃參加試躺跟店員索取QR CODE掃描，即可獲得HAPPY GO 20點 (贈點活動每人...

2022/11/24     24

產後/改善腹直肌分離/產後護理/全人手印尼古法紮肚

我是移民台灣嘅香港人 我是一位紮肚師台灣人不太流行紮肚今日我地黎探討下「點解要紮肚？」🫢首先大家要知道，媽媽係懷孕嘅過程中，身體分泌的荷爾蒙「鬆弛素」會有重大變化。呢個「鬆弛素」就係令各位媽媽身材走...

新莊悠之家月子日記9-產後運動

#新莊悠之家月子日記910/31(一)新莊悠之家上的課是:~產後運動~依然由新莊悠之家美麗的衛教師許婉琪主講老師先講解產婦生理的變化:先講到生產時因為胎兒太大，可能會把腹直肌撐開:腹直肌是甚麼？腹直肌...

2022/10/31     56

O'rest 7段式薄床墊心得分享

還沒結婚以前跟姪女的感情最好後來我結婚搬出來住之後假日或是每年寒暑假姪女都會來家裡住想說常常來住也想幫她買一張好一點的床墊偶爾家裡有客人過夜也可以用看了好幾家後選了o'rest的記憶泡棉床墊去試躺時就...

2022/10/31     129

瓶餵新知&如何使奶水源源不絕

#新莊悠之家月子日記3今天的課程是如何增加奶量正確哺乳由新莊悠之家邀請專業老師講解，約五年前有上過，斷斷續續的記憶湧現，但是可能孕產婦都比較容易金魚腦所以就算有，也差不得忘的精光了如何讓奶水源源不絕:...

2022/10/25     96