改善

夏天假髮戴不住？藏禿不用那麼辛苦！高雄植髮醫師分析植髮vs假髮

對於飽受明顯掉髮、頭髮稀疏之苦，希望在社交場合可以更自在的人來說，一部分髮友會藉著戴帽子或假髮來解決。但是，隨著天氣越變越炎熱，頭皮冒汗又出油，該怎麼辦？若是選擇植髮會不會更理想？在「假髮」和「植髮」...

2024/06/07     280

產後頭皮出油掉髮嚴重會恢復嗎?

以前老公睡覺的時候最喜歡抱著我聞我的頭髮說好香，我都覺得好幸福但生完小孩之後好像就沒有那麼甜蜜了孕期掉髮嚴重，好不容易花了一點時間長回來但不知道是不是生完小孩之後荷爾蒙還在調整的關係頭皮出油好像比生之...

2024/06/05     261

赫本塑身衣產後體驗

終於要封肚啦〜大寶哥哥今年要五年級，沒想到緣分來了兔寶妹妹，兄妹倆相差9歲多～媽媽真的很考驗，體力、代謝、身材，都不像之前恢復那麽快，希望趕緊恢復原有的身材 從懷孕中期就開始找尋可以協助瘦身的方法，在...

2024/06/04     273

產後漏尿有沒有辦法改善啊?

自從生完以後每次咳嗽或是提重物就會不由自主有點漏尿讓我出門都變得超級小心的就生怕會發生尷尬場面現在都要用護墊才敢出門但這根本不是長久之計我好想擺脫這個問題不知道該如何是好...請問各位媽咪們產後漏尿有...

2024/06/03     188

兒子現在會頂嘴

現在兩歲半，平常都自己帶，之前我說請他做什麼他都會說：媽咪~好~讓我覺得生到天使寶寶，結果才開心不到一年就開始會說：不要！、等一下！幾乎每句都回我這些，媽媽理智線好幾次差點斷，耐心問他為什麼他也只會繼...

2024/06/03     162

私密處困擾怎麼徹底改善

目前在備孕但是只要做功課完私密處隔天就會開始不安分癢癢的因為常常這樣所以我都會備著，前一次看婦產科的塞劑趕快塞一顆，然後在吃兩顆蔓越莓益生菌真的覺得很煩，所以第一次上來詢問大家大家有什麼辦法可以解決嗎...

2024/06/03     186

新手媽咪必備！

寶寶出生後約需1年的時間，消化系統發育才趨於完整，因此這段期間出現肚肚不適的情形會較為頻繁，所以可以幫寶寶補充益生菌哦！二寶出生四個月，常常還是會不明原因哭鬧嘗試到科懋幼安活菌液後，發現寶寶排便順暢，...

小心洗衣精的香精讓幼兒不舒服

我們家孩子從出生以來一直有小鼻塞的狀況發生帶去看醫生時，醫生都會叫我們要注意環境中有沒有什麼化學東西會刺激到寶寶但我和老公已經盡量把整個家的東西都換成無污染的產品了孩子的鼻塞還是沒有改善...一直到我...

2024/05/31     336

三胎媽咪分享-瘦身仍在努力中

第三胎 真的夠了🥹終於要封肚啦～也才30初頭 最大的願望是趕緊恢復原有的身材從懷孕中期就開始找尋可以協助瘦身的方法在跟月子中心簽約時 得到一張“赫本健康塑身衣”小腿襪兌換券正好！懷孕後 體重的增加使...

2024/05/31     179

臉很乾比較推薦素妍針還是水光槍

我的臉是那種乾到擦保養品都沒什麼用的地步最近有在醫美診所的官網爬文找到素妍針和水光槍這兩種都說可以增加保濕改善膚況但不知道這兩個的差別在哪 是維持時間嗎還是成分之類的有人打過可以分享一下差別的越詳細越...

2024/05/31     5507

低FODMAP飲食是什麼？醫師教你怎麼吃改善腸道症狀

（圖片來源：食力提供）整理＝《食力》編輯部營養對人的成長和健康很重要，也與腸道疾病有關。研究發現，不同地區和飲食可能導致疾病流行的差異。腸道微生物群及其受飲食影響的方式正受到關注。慢性腸道病變中，症狀...

2024/05/30     3457 看全文 〉

有推薦打哪種電波嗎？

之前就知道長期做醫美要花不少錢不過看別人做電波的效果真的都很不錯看起來眼尾下垂和鬆弛都有很明顯的改善其實真的蠻心動的...在網路上有看到標榜可以不用敷麻藥的女王電波說打三次相當一次鳳凰的效果不知道是不...

2024/05/29     263

異位性皮膚炎媽媽的分享，Hydromol孩茁茉如何改善肌膚狀

回想小企鵝小北鼻的時期帶回去給異位性皮膚炎專科醫生看診時，曾經被醫生說過：「皮膚保溼做得很好，看不出來是有異膚的孩子。」做媽媽的十分欣慰，自己為孩子勤擦保濕劑竟然得到醫生的稱讚！(快樂飛上天囉~)

2024/05/28     5287 看全文 〉

手臂好粗很顯胖，有推薦體雕類的療程嗎？？

就算體重很輕不胖，手臂粗起來 看起來就是壯，整個人會很大隻然後穿衣服也要挑過，細肩帶、無袖基本上都是不用考慮..........之前手臂是有打過消脂針拉，確實有改善一點點但是卻有垂鬆問題，反而看起來也...

2024/05/28     195

菸．讓你咳到不行！

長期吸菸會導致呼吸道組織受損，增加咳嗽的頻率和嚴重程度。我周遭有個朋友，他的先生以前抽菸抽得很兇，直到有一次突然咳嗽咳到不行，嚇到了，於是戒菸了.....。然後我跟他們分享一個真實故事。有一位女生本身...

腸病毒大爆發可以預防/保健嗎?

https://www.instagram.com/monica_gou?igsh=MWQwcTU0Nm55djdh&utm_source=qr

2024/05/24     6159 看全文 〉

想讓福態的媽媽多增加點運動習慣，該怎麼做？

媽媽今年邁入60大關了 最近常常說手腳冰冷的狀況有變嚴重所以想讓他先從居家運動開始接觸 先養成一點運動習慣之後再讓他慢慢到戶外運動 這樣他身體也不會太辛苦希望可以多少改善一點他的狀況我找了一些好上手的...

2024/05/24     967

睡覺很淺眠又常腰痠

本身就很淺眠，容易被一些細微的聲音吵醒。我們又住在台中市區，時常又會有一些改裝仔大半夜地騎摩托車經過，因為這個原因很常睡不好。最近很煩躁，連老婆下床的震動都會把我嚇醒，更難入睡。是不是換比較貴的獨立筒...

2024/05/24     1456

孕婦可以按摩嗎？5大孕婦按摩禁忌、好處總整理，改善水腫與腰痠

孕婦在懷孕期間常會面臨水腫、腰痠背痛等不適症狀，這些問題不僅影響日常生活，更影響孕婦心情。透過專業的孕婦按摩，可以有效緩解這些不適，提升孕期生活品質。然而，孕婦按摩需要特別小心，避開特定的穴道和部位，...

2024/05/23     8815 看全文 〉

怎麼改善婚後親熱次數減少的問題?

我知道應該有很多夫妻都是在結了婚之後親熱次數會減少我也認為這還滿正常的但如果從有性夫妻快要變成無性夫妻的話這樣就不正常了吧!?很想知道要怎麼改善耶?

2024/05/22     115