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每天早餐吃太快，我開始空腹喝纖潤萃妍，順暢多了！

早上真的太忙了，帶小孩準備上學、自己還要趕上班，早餐常常就是隨便抓幾口吃，邊吃邊收東西，心裡還盤算著今天的待辦清單。這樣的日子久了，每天趕時間的壓力、加上工作的壓力，可能因為這樣，最近越到上班前整個人...

1 個月前     207

熊貓針改善黑眼圈是靠什麼原理？

最近在研究熊貓針黑眼圈但有點搞不太懂它跟玻尿酸差在哪？好像都可以針對黑眼圈改善有人說如果黑眼圈比較嚴重醫師會做玻尿酸+熊貓針黑眼圈兩個一起打說這樣效果跟持久度都比較好？想問有人是這樣做的嗎？實際改善程...

1 個月前     236

[請益] 小學生英文學習怎麼銜接？有推薦課程嗎？

我們家哥哥小四，之前都在一般安親班寫作業＋美語課程，最近開始覺得好像有點瓶頸英文單字背得多，但考卷題目一換句型就錯一堆。老師說他理解力弱，不太會看上下文猜意思。回家後我們試著用類似美語繪本讓他看，但效...

1 個月前     306

有人是看dcard在高雄做皮秒雷射除斑嗎

最近一直在考慮要不要去做皮秒雷射除斑本來有在dcard看很多分享，但越看越覺得每個人的狀況差很多有些是雀斑、有些是曬斑，術後反應也都不太一樣我自己主要是想把臉上一些曬斑處理掉順便改善一點暗沉，看起來不...

1 個月前     305

小腿按摩4大技巧，搭配工具，美腿效果更好!!是真的嗎?

在長時間站立或久坐後，小腿常會出現沉重感或水腫，這是因為下肢血液回流效率降低所致。透過精準的穴道按壓與筋膜放鬆，能有效提升靜脈回流、舒緩肌肉疲勞。本文將從中醫經絡學出發，介紹四個關鍵穴位及正確的按壓邏...

2 個月前     3629 看全文 〉

有效保養心血管的納豆紅麴

我ㄤ在婚後變成一個極度懶惰的馬齡薯體重上升15kg不只，健檢血脂、膽固醇都紅字他懶鬼一個完全不在意，也不忌口念他幾句他就嫌我囉唆直到前年他公司同事突然心肌梗塞那位同事甚至比我尢還要年輕幾歲他才幡然悔悟...

2 個月前     223

中壢推薦去哪間骨科打膝蓋玻尿酸

我爸最近膝蓋痛到不想出門，看醫生說是退化性關節炎我有買電視上說對膝蓋很好的葡萄糖胺給他吃，但好像沒什麼效果想說帶他去打自費的玻尿酸看看請問中壢有推薦哪間骨科？希望醫師解釋得清楚一點，不要一進去就叫人開...

2 個月前     394

中壢兒童牙齒矯正(隱適美)推薦診所？孩子牙齒亂><

女兒今年小學二年級，新長出來的牙齒空間不夠，前前後後生長變得很凌亂，想說年紀還小帶她去矯正牙齒比較有效果，她不想戴傳統牙套怕被同學笑，我正在研究想選隱適美，想問有小朋友戴過這個牌子的媽咪可以分享一下心...

2 個月前     381

隆乳要怎麼跟醫師溝通做得自然呢?

有點好奇大家去諮詢隆乳的時候如果想要跟醫師溝通自己理想中自然的胸型你們都是怎麼說的啊?因為我自己是有一個想像的模樣可是要我講出來又很怕沒辦法講得很完整如果溝通中出錯誤差擔心做出來效果就會不一樣了

2 個月前     287

抽脂的效果可以維持超過一年嗎?

不曉得有媽咪去做過抽脂嗎?因為我生完後就覺得下半身怎麼變得越來越粗壯了有點考慮要去抽脂耶可是不知道去抽脂達到的效果能夠維持多久呢?我希望當然是越久越好不然至少也要一年以上吧!?

2 個月前     283

#請益 幼幼班過敏寶，除了妙可適滴液還有其他推薦嗎？

家有過敏兒的媽咪應該懂，換季真的像打仗一樣...我家二寶準備上幼幼班了，最近鼻過敏跟皮膚問題又開始爆發...從他還是嫩嬰的時候，我們就一直聽醫生的建議吃妙可適的滴液，對穩定體質確實很有感但現在孩子大了...

2 個月前     458

有人用過SOVA居家牙齒美白凝膠組嗎？想問評價如何呢？

最近每天一杯咖啡續命，平時忙著顧小孩，感覺牙齒越來越黃。這陣子在尋找可以居家使用的美白產品，因為冷光美白太貴了，預算想留給家裡開銷。在網路上看到這款 SOVA 居家牙齒美白凝膠組，看介紹說成分蠻天然溫...

2 個月前     206

焦點波分享愛爾麗診所焦點波CFU｜台北音波推薦的非侵入式拉提

【焦點波心得分享】愛爾麗診所焦點波CFU體驗｜台北音波推薦的非侵入式拉提 不知道大家會不會跟我一樣，到了一定年紀之後開始發現臉部輪廓好像慢慢被地心引力帶走，尤其是下顎線不再像以前那麼俐落，嘴邊肉也開始...

2 個月前     5622 看全文 〉

小一近視加深太快... 近視管理鏡片選擇？

帶兒子回診眼科發現這半年內居然又加深了75度!!雖然平常有點散瞳，但是醫生還是有建議考慮開始戴近視管理鏡片好像跟一般配眼鏡不一樣？查了一下鏡片比較貴 這樣驗光跟配鏡又更重要了 想問版上大大有給小孩戴...

2 個月前     485

小孩長期配戴星趣控兒童控制鏡片的經驗?

有人聽過星趣控嗎?真的能延緩近視增加嗎?女兒近視度數狂飆點藥水點到快沒信心了有聽說星趣控比較方便查了半天還是有點半信半疑而且畢竟一副不便宜，想問問有沒有人戴了幾年可以分享的?好奇效果

2 個月前     477

#分享 蒙娜麗莎雷射改善了我反覆發炎的困擾

想分享一個我自己真的困擾很久的問題因為工作需要輪大夜，作息就比較不正常，幾乎都是日夜顛倒，可能是這樣身體狀況其實一直沒有很好我也還沒生過小孩沒有人家說的會陰傷口，自己卻容易反覆發炎感染，而分泌物只要稍...

2 個月前     209

臉頰凹陷吃膠原蛋白有用？還是只能靠打玻尿酸來補？

媽媽群前陣子在團購喝的玻尿酸，我本身是臉頰比較凹的類型，原本以為多吃一點、補膠原蛋白回來臉型就會順，但試了幾個月發現沒什麼差，在考慮要不要直接打玻尿酸爬文也有看到有人說臉頰凹陷跟年紀、膠原蛋白流失有關...

2 個月前     267

拒絕塑膠臉

一直很在意抬頭紋跟魚尾紋，在台中看了這麼多間醫美診所，最後選定的是芭比醫師。會挑選到芭比醫師是因為感受到醫師非常有耐心回答每一項心裡的疑問，再來才是分析我的面部肌肉分布，且醫師會強調肉毒不是打多就好，...

被氣色變好的小姑燒到的電波美容儀，跪求品牌分享🙏

過年回南部又遇到那個討厭的小姑😑我們已經好幾年不太說話了，結果這次一看到她整個人氣色跟皮膚狀態竟然還挺好！我還心想：「是不是去做什麼醫美啊？」聽到她跟她妹在聊天說這陣子都是靠電波美容儀在保養，說效果...

2 個月前     195