早上

肉毒打肩頸效果如何？

早上上班晚上到家還要顧小孩從早到晚都沒怎麼好好休息日復一日肩頸越來越緊繃 感覺有點難受而且我老公還說我背影看起來有點壯有聽同事說可以打肉毒瘦肩我看肉毒也蠻夯的想說可以試試看但還是想先來這邊看看大家的經...

2024/04/22     6249

不讓過敏影響孩子成長發育，吃好康益菌的益生菌後蠻有幫助的

我兒子早上起床就打噴嚏，動不動咳嗽流鼻水，很像感冒， 常喊肚子痛，偶爾還會大便卡卡， 醫師說過這些像感冒的問題其實是過敏!長期過敏是會影響孩子成長發育的因為睡不好胃腸吸收也會不好，就建議我讓他們吃益生...

清明節大家都啥時準備，是不是都今天才處理？愛買集到HAPPYGO解決婦女麻煩

今天連假才有空去買清明節拜拜的東西，還好愛買滿方便的連牲禮都買得到，還可以集HAPPYGO點數所以今天就是早上先去愛買逛逛，帶小朋友逛賣場都是一個很花時間但他們都很願意的行程買完弄完，才準備帶小孩過兒...

2024/04/05     153

寶寶便秘終於有解！

不知道媽咪們母乳換配方奶的過程順嗎?記得我剛準備退母奶時，有給女兒陸續喝過兩款日本品牌的配方雖然肯喝，但是自從副食品的量愈來愈多之後發現她便便現在就會自己在牆角的地方 漲紅臉擠很久雖然水果有吃、水量和...

2024/04/03     239

想要精神好一定要早上吃B群嗎？什麼樣的族群要特別補充？

（圖片來源：食力提供）撰文=張越評吃不下、睡不好，飲食不均衡嗎？是否覺得該幫自己補點營養？走進藥妝專賣店，打算添購保健食品為身體加點分，這時第一個想到的，必定是B群吧！B群做為保健食品熱賣品項，確實有...

2024/03/28     3373 看全文 〉

改善臉蛋大改造

Cocolo #團購 #好評回購 開團時間：3/25-4/1連結🔗https://cocolo.tw/ppm距離上次開團才短短兩個月馬上就有媽媽跟我說商品用完了啦效果太顯著了可不可以再來個優惠團🙏...

#0315我在悠之家的第二天

母奶一天的變化⋯⋯ 擠的還不夠勤快🥺🥺🥺悠之家的護理長和衛教師都建議早上每3-4小時擠一次 晚上每4-5小時擠一次大約一天擠6次 奶量會更提升🤩🤩🤩

2024/03/16     107

寶寶早上總是哭醒

我的寶寶剛滿5個月，夜裡睡眠通常不太安穩，一個晚上會唉好幾次，但不是餓，因為哄了會再睡著，有時候斷斷續續還是可以睡7小時，但早上6、7點常常閉著眼睛大哭，大約10分鐘左右才慢慢張開眼睛清醒過來就不哭了...

2024/03/14     380

無咖啡茶包分享\開團/

\ #有無咖啡因 #冷熱飲皆可泡 /沖杯熱茶，和媽媽聊聊天。沖杯熱茶，享受短暫的寧靜。沖杯熱茶，讓自己情緒平靜。🔸優惠開團：https://gbf.tw/uxlge （文末有連結）🔸3/11-1...

會出去買早餐還是自製早餐呢?

大家早上都是會出去買早餐還是會自製早餐呢?原本為了求快速方便都習慣在外面買早餐或是叫外送但最近因為剛買房的關係發現這樣長期下來開銷其實滿大的為了省錢我最近就來找一些簡單的料理來做家裡原本就有熱壓機所以...

2024/03/06     472

超清爽又好喝的西西里檸檬濾掛咖啡！掛耳咖啡包推薦

老公因為知道我去咖啡店都很愛點西西里咖啡來喝但有時候想喝的時候上班又不方便出去買沒想到老公就買了西西里檸檬的濾掛咖啡給我是歐客佬他們家新出的耶！之前就有聽同事說過歐客佬他們家的咖啡滿好喝的所以今天早上...

2024/03/06     125

海洋星球樂園-台南旗艦

是新型態的夾娃娃機台店旁邊有免費的兒童球池給小孩玩不定時有親子課程活動（有興趣可以關注活動）環境我自己覺得蠻乾淨的室內沒有煙味場地也很大～餅乾類型也很好夾到😆（我自己不太會夾，能夾到餅乾要偷笑了）🚗...

媽媽的睡眠品質

過年回鄉下老家，因為老家小所以都是跟媽媽一起睡，但整個晚上媽媽翻來翻去一直睡不好，隔天早上問才發現因為媽媽腰不舒服，所以最近晚上都會醒來好幾次。我知道這狀況之後，馬上跟兄弟姐妹一起商量怎麼辦，最後決定...

2024/02/27     197

產後掉髮吃膠原蛋白跟鐵有效果嗎？

第一胎也有掉過但是第二胎更嚴重...不知道是不是因為一打二的關係，有看到掉髮要吃鐵跟蛋白質，我現在有吃鐵，需要加上膠原蛋白嗎？還是有其他營養也可以防止掉髮呢？這是早上才梳第一下頭髮 就掉了一堆頭髮.....

2024/02/22     429

大湖草莓園~2024年除夕早上全家人美好的約會

大湖草莓園~2024年除夕早上,一場美好約會 大湖草莓園~2024年除夕早上全家人美好的約會我們去過大湖N多次,也採過二十家以上的草莓但是在除夕的早上去是第一次而且是最美好的一次為什麼說美好呢?因為前...

2024/02/14     1352 看全文 〉

分享給辛苦媽咪的放鬆小撇步

天起冷的時候早上上班真的都起不來吃完午餐也好容易想睡，冬天真的是個容易犯睏的季節！但身為媽媽下班後還有好多事等著我做…雖然老公也會幫忙但小孩比較黏我煮飯、幫小孩洗澡、哄小孩睡主要都是我來每天精神耗損有...

2024/02/06     273

永和胃食道逆流之無痛胃鏡檢查 - 醫憲診所

因為上班工作忙碌的關係，常常飲食必須不規則，常常很晚到了半夜才能吃東西，感覺腸胃道消化功能也變成，最不喜歡是早上起床都會感覺有點酸苦味，久而久之也會有胸悶跟喉嚨卡卡的感覺去看過耳鼻喉科跟心臟科，檢查過...

2024/01/28     510

【早餐分享】用愛做成的米饅頭

借老婆帳號來發～#新手爸媽 #簡單食譜 #愛心早餐自從小孩上了課之後，每天早上的早餐成了我最頭痛的問題，之前看到有些父母會直接到早餐店買給孩子，但個人覺得，這樣好像會讓孩子逐漸忘記「家」的味道，讓自己...

2024/01/25     683

生完小孩後的心理狀態

有人像我一樣嗎？生完小孩坐完月子在家帶小孩 被家人講要理解老公坐完月子回到家帶小孩後 前一段時間小孩容易哭鬧 半夜不睡覺 所以丈夫跟我會輪流照顧 到現在 孩子好很多至少半夜都會睡覺 在這之中 時常家人...

2024/01/18     161

白蘭氏萃鷄精-膠原蛋白

自從當上了媽媽這個角色在懷孕時飲食就會做許多功課現在成為了兩個孩子的媽咪體力更是重要 因為經常要一打二而且有了小孩 面子也是要顧白蘭氏萃鷄精 膠原蛋白增量他有高含量膠原蛋白與豐富蛋白質每100毫升含高...