母奶，過敏，瘦身，溢奶，產後，懷孕，過動

#分享 產後掉髮和氣色差，小資媽咪的九五之丹Ｂ群生物素開箱

各位版媽好～生完大寶已經半年了，退奶之後發現自己掉髮好嚴重，每天洗澡看到排水孔塞滿頭髮都想哭😭加上睡眠不足，每天照鏡子都覺得自己像個黃臉婆，氣色差到不行，頭頂感覺也越來越稀疏QQ上網爬文才知道，產後...

1 個月前     2230 看全文 〉

敏感肌適用iRESTORE的美容面罩適合嗎?

想問iRESTORE這台美容面罩適合敏感肌嗎?覺得自己最近的臉皮有因為年齡關係變得有點垂再加上晚睡所以黑眼圈蠻明顯的 膚色也稍微暗沉了些QQ但我的皮膚對保養品、化妝品就已經蠻敏感每次都會需要特別挑無添...

產後感覺私密處有點鬆弛怎麼辦?

不知道有生過小孩的媽媽們遇過類似的問題嗎像是跟老公親密的時候會突然有空氣跑進跑出的聲音真的超尷尬原本好好的氣氛都會瞬間被打斷只要咳嗽、打噴嚏或是搬比較重的東西竟然會有一點漏尿的情況以前完全沒有發生過我...

1 個月前     117

產後瘦身送給自己的瑪麗蓮

產後恢復，是第一次當媽媽的我送給自己的第一份禮物 💛我其實本來就有打算購入產後塑身衣，也默默鎖定了瑪麗蓮。剛好月子中心送了一張瑪麗蓮壓力腿套兌換券，就想說先去體驗、順便做最後比較。結果到了信義新A8...

1 個月前     1784 看全文 〉

【消水腫好物】翰方御品孅盈錠開箱實測，經期也能不間斷超有感除濕

長期久坐不動，加上三餐老是在外，總覺得自己像的泡芙阿姨？以前總以為是吃太胖，後來去看中醫才知道，原來是濕氣在作怪！中醫說，這就是典型的易濕體質，最明顯就是早上醒來臉浮浮、下午小腿硬梆梆，連襪子勒痕都超...

1 個月前     10640 看全文 〉

過敏小孩補充益生菌，我家目前最成功的3種吃法

跟很多朋友聊過才發現 原來不只我家小孩這樣 明明媽媽只是想幫過敏小孩做日常保養 但只要拿出保健食品 小孩就會先皺眉頭~~我家也是一看到膠囊就馬上問： 會不會苦苦?為什麼我要吃這個? 有時候還會直接跑走...

1 個月前     467

多囊卵巢的5個預警症狀與3個「金標準」

多囊卵巢的5個預警症狀與3個「金標準」多囊性卵巢症候群（PCOS）是生育年齡女性最常見的內分泌疾病，盛行率高達10%。但許多女性直到備孕失敗時才驚覺自己罹病。若您出現以下5個預警症狀，請務必提高警覺：...

產後護理之家推薦

今天跟大家推薦我入住的月子中心-添喜產後護理之家因為是第一胎我做了非常多的功課即便如此還是會為了很多尚未發生的情況感到緊張到添喜參觀的時候 服務人員非常耐心的為我介紹也幫我解答很多問題 讓我感到非常安...

1 個月前     128

產後鬆垮凹陷的臉頰讓我有點心碎

我是屬於不服輸的那種媽媽生產帶走的很多東西我都很努力地一一找回來流失的頭髮，我找了頭皮精華補回來多的8公斤，我努力節食運動已經鏟掉7公斤鬆掉的肚皮，每天抹保養油和健身恢復彈性但就是兩頰垮掉的蘋果肌和頰...

1 個月前     128

益菌幫助體態健康~優格是好幫手

#腸道好菌越多減重比較容易嗎？你有沒有發現，有些人明明吃很多，但體態卻很好而自己卻是吃一點就胖!其實，除了飲食內容差異和運動#體質 可能也是一個原因其中，腸道菌相則是影響體質的原因之一!近年越來越多研...

1 個月前     1587 看全文 〉

四個護理方法開孕路 端正睡姿可躲避不孕

四個護理方法開孕路 端正睡姿可躲避不孕備孕路上，除了按時檢查與醫療協助，日常生活中的小細節往往是決定成敗的關鍵。以下四個簡單卻至關重要的護理方法，能幫助您打造「易孕體質」，尤其是許多人忽略的「睡姿」，...

Derma 丹麥德瑪大地有機植萃撫紋護膚油

懷孕加上工作，每天都覺得好疲憊，尤其肚子一天一天大了起來，真是甜蜜的負荷，而每天洗澡完睡覺前，都會給自己一個擦肚皮的時間，挑來挑去很喜歡Derma 丹麥德瑪大地有機植萃撫紋護膚油，完全無香，喜歡這種沒...

1 個月前     4256 看全文 〉

原本以為月子中心都差不多，住完才知道真的有差

生第一胎的時候沒有住月子中心，所以第二胎我一直很猶豫值不值得。後來實際住了一個月，只能說，真的慶幸自己有做這個決定。我入住的是桃園的沁悅產後護理之家，最喜歡的不是房間多漂亮，而是整個月都有人陪著妳。每...

1 個月前     148

有沒有人跟我一樣，買過不少營養飲品，最後都默默放到過期…?

🍎 有沒有人跟我一樣，買過不少營養飲品，最後都默默放到過期…😅不是成分不好，而是孩子根本不想喝😂所以現在我挑飲品，第一個標準反而不是看包裝，而是*孩子願不願意自己喝*愛波是少數兄弟倆都願意主動拿...

1 個月前     14078 看全文 〉

月子中心推薦

在樂心月子中心可以很安心入住，服務人員護理人員總是笑笑的很親切，任何衛教或是產後問題都很專業的回覆🥹環境很舒適很乾淨🩵很用心照顧寶寶跟產婦

1 個月前     155

腹部臀部體雕分享

因為夏天要去海島國家玩，想要穿泳衣身材好看一點👙但腹部有點鬆鬆的，臀部線條也沒有自己理想中的緊實女生嘛~想到要穿泳衣拍照，還是希望體態能再好一點~但因為自己太怕痛，所以開始研究一些非侵入式的體態管理...

1 個月前     1971 看全文 〉

關於懷孕乳暈跟頭變大的問題

目前懷胎34+6第三胎從還沒結婚前，乳暈就跟乳頭有點偏大（乳暈約7公分直徑，乳頭約2公分直徑）到現在因為懷孕關係，加上以前長年哺乳脹奶漲到變形像兩條冬瓜，已經不確定是什麼罩杯（孕前就已經L罩杯，現行都...

1 個月前     176

在滿悅產後護理之家|遇見最安心的月子時光

在滿悅產後護理之家坐月子的這段時間，真的讓我這位新手媽咪感到無比安心。從懷孕後期開始，滿悅就主動關心我的狀況，還沒入住就已經感受到像家人般的溫暖。入住當天，櫃檯人員貼心到停車場迎接，瞬間讓原本緊張的心...

1 個月前     192

不孕女性5大征兆，不可不防！

不孕女性5大征兆，不可不防！備孕中的姊妹們，妳是否曾忽略身體發出的警訊？其實，不孕並非毫無預兆，以下5大征兆，是身體在提醒妳該正視生育健康了！1. 月經週期異常週期過長（超過35天）或過短（少於21天...

我的過敏兒照顧心得

多年照顧過敏兒，我整理出懶人包5重點分享給爸媽們家有過敏兒的爸媽應該都懂這個跟過敏長期抗戰的辛苦，晚上睡覺翻來翻去睡不好。照顧久了才發現，過敏真的不是單靠一招就能解決，比較像是生活中很多小細節慢慢累積...

1 個月前     719