比較

有種一直在減肥，但永遠瘦不下來的無力感

有人跟我一樣，明明每天都在算熱量，晚餐也盡量吃得比較清淡，下班回家累得半死還硬逼自己走去公園快走個二十分鐘，可是體重就是聞風不動。更糟的是週末一跟家人出去吃飯，稍微放鬆一下，隔天量體重又直接回到原點，...

6 個月前     202

洗腎建議打哪一種營養針?

家人最近回診檢查報告上的血清白蛋白有點低這兩天上網做功課看到有人說可以考慮打營養針但是種類好像很多我實在分不太出來差別家人胃口也不是很好煮什麼都吃幾口就不吃了想請問有經驗的人哪一種營養針打了比較有感的...

6 個月前     177

當媽後每天累到不行，睡前喝這杯茶才慢慢睡得好

最近真的快被自己的失眠逼瘋！也不是每天，但總是一陣一陣會突然失眠。明明整天忙到像跑馬拉松，但一躺床就腦袋像開了派對，想工作、想明天菜單、想孩子怎麼哄…翻來覆去就是睡不著。整個人精神差、脾氣暴躁，照顧小...

6 個月前     229

超漂亮的紅天使地瓜，忍不住帶一包回家🍠

今天去全聯補貨的時候，本來只是想買冷凍水餃，結果路過冷凍櫃看到「紅天使地瓜」整個被吸引住。包装滿明顯的，紅色那一大包，看起來就很像那種不用多處理、直接加熱就能吃的 冷凍蒸地瓜。拿在手上的時候還冰冰硬硬...

6 個月前     202

小朋友的穿鞋椅

想知道大家在裝潢家裡的時候，會在玄關裝固定式的穿鞋椅嗎？明年打算把家裡整理一下，在想要不要留個穿鞋椅的空間，之後小朋友出入的時候可以坐著穿鞋，但又很怕裝了以後會後悔，畢竟固定式的穿鞋椅應該是要以成人的...

6 個月前     1332

好物分享，安心好孕綜合維他命

自從開始吃了這個維他命之後就比較不會暈眩跟想吐，目前三個月，會持續吃完，希望狀態會越來越好

年底採買季小撇步 HAPPYGO Pay把日常花費變回饋

年底真的很容易不小心花太多錢🫠尤其家裡有小孩的，冬天衣服、學用品、家用補貨、再加上過年送禮，支出一波接一波。我每年都會提醒自己不要為了回饋去多買，但不知不覺還是買了一堆，這時候多方比較回饋真的很重要...

省錢真的是王道嗎?

一直以為機器一樣便宜才是王道結果換了醫師跟診所才發現便宜的療程省略的….不只是機器能量還有醫師技術與診所服務第一次到洲際星和打ONDA全程從接待服務到醫師諮詢了解臉部細微哪裡需要加強感受都很不錯隔幾個...

三合一營養針打了有用嗎?

最近在替家人找補充營養的方式因為洗腎後食慾變得很差整個人明顯變瘦、精神也不好有人跟我推薦三合一營養針說能一次補胺基酸、維生素跟微量元素但我自己還是有點拿不定主意最擔心的其實只有一件事打三合一營養針真的...

6 個月前     1056

彌月禮盒到底怎麼選？有推薦不踩雷的嗎？

最近在準備寶寶的彌月禮盒，才發現原來彌月世界超～～級複雜😂像長輩會在意習俗、朋友比較重視包裝，有些人愛甜、有些不吃甜，搞得我現在超怕送錯被唸…想請問各位媽媽們：你們之前送彌月禮盒，都選什麼比較安全？...

6 個月前     246

分享桃子電力七合一掌靜脈款使用心得

前陣子陰錯陽差，我家竟然莫名其妙換了電子鎖簡單來說就是我弟買錯支懶得換，就送我了（謝謝弟弟、感嘆弟弟）我家的鎖瞬間升級，而且還一次升到最高級所有開鎖方法都有的掌靜脈款開鎖方式一共有七種：掌靜脈、人臉、...

6 個月前     254

小學三年級生 Etalking Kids 線上英文課試聽心得分享

這次會想要體驗 Etalking Kids 主要原因是小學三年級的兒子在實體英文班受了挫折><老師為了管控班級秩序，非常嚴格限制他們不能說話小孩不自禁地跟隔壁同學聊天，就會迎來老師嚴厲地辱罵導致小孩再...

6 個月前     1412

產後漏尿很崩潰...

生完小孩後，我才真的發現自己的私密處有一些變化只要需要用力搬重物、甚至只是打個噴嚏就會有一點點漏尿剛開始我還以為是女生正常的分泌物，結果一次比一次明顯，才發現是漏尿！每次發生都超尷尬，而且還會有一點異...

6 個月前     256

只要吃低蛋白飲食就可以不用去洗腎嗎?

想跟大家請教一件事我爸前陣子做例行檢查結果腎功能有問題我媽說醫師有提醒說要開始控制飲食少吃蛋白質說這樣子比較不會太快惡化我是想知道只要吃低蛋白飲食就可以不用去洗腎嗎?還是要再注意什麼真的很需要一些方向...

6 個月前     1018

比較心態不可取…

沒有出現典型的產後憂鬱症可是生活大幅度的改變確實讓我容易為了過去不在乎的小事焦慮看著朋友們出去聚餐會擔心自己漸漸從被邀請的名單排除看著大家的工作文會擔心自己再也無法回到職場打拼賺錢看著每到假日朋友的美...

6 個月前     735

連小腹也變平坦了！中醫埋線心得分享

大家有沒有那種明明已經開始控制飲食、也乖乖運動但體重就是卡在某個數字不動的經驗？感覺自從有了年紀之後身上的贅肉真的是越來越難減了前陣子跟我朋友見面發現她瘦了一大圈，氣色也很好就問了一下她是怎麼辦到的她...

6 個月前     266

年前除舊佈新開始了～分享我今年去逛的彰化在地家具行

每年到這個時候我就會想「家裡是不是該整理一下？」因為過年親戚會來，孩子也越長越大，客廳那組用好幾年的沙發真的有點熬不下去了...😂我這次的目標是：換沙發＋換主臥床架。因為我人住彰化，想說還是找在地的...

6 個月前     159

白內障手術何時做比較好？恢復期多久？

想請問各位，有沒有家人或長輩做過白內障手術？我公公最近被醫師建議要手術，但他一直想拖。我自己上網看有什麼飛秒雷射、超音波乳化術之類的，還有人工水晶體，看得有點霧煞煞，想請教大家，真的有必要早點手術嗎？...

6 個月前     871

小兒利撒爾葉黃素分享

其實之前沒想過小孩也要吃這個，但現在想想他們真的太常碰螢幕了學校線上作業要看平板、回家看YouTube、有時候還會偷玩遊戲，眼睛根本沒在休息的帶去檢查視力的時候，醫生就說現在小朋友近視真的越來越早除了...

6 個月前     1274

最近有人去夏爾做埋線拉提嗎？

臉垂到有木偶紋了…原本固定幫我打電波的醫生也很誠實地跟我說，以我現在的狀況要做到侵入式療程效果才會比較好，其實我自己也感覺得出來。這幾次打電波的效果都沒有像之前那麼明顯，因為原本那間診所主要是做微整。...

6 個月前     222