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沙拉

共217筆搜尋結果

讓輕食午餐更有滋味的祕方！

  • 何簡　總人氣 20,173
最近發現我跟老公兩個人實在胖了不少，前陣子看到報導說，中年發福其實不是代謝變差，大多數是飲食問題，想說我跟先生應該都要改變一下飲食習慣。就從中餐下手吧！把中餐的食物換成蔬菜類為主，減少的澱粉就用膳食纖...
2021/11/02     94
關鍵字：減肥午餐梅醬
小圈圈： 媽媽廚房

檸檬雞製作方法

  • 果果愛Fruitlove　總人氣 1,725,867
    寶寶 12歲9個月
食材 1. 雞腿 2. 蒜頭切末 3. 檸檬汁 & 檸檬片 4. 白胡椒 或 黑胡椒少許 5. 鹽巴 少許 6. 白砂糖 適量 7. 米酒 少許 8. 薑片9. 配菜 （ 黑米飯、清炒水蓮、清...
https://www.facebook.com/Fruitlove180102
2021/07/08     136
關鍵字：檸檬雞
小圈圈： 媽媽廚房2013蛇年寶寶

青醬作法與料理

  • 果果愛Fruitlove　總人氣 1,725,867
    寶寶 12歲9個月
食材1. 九層塔 （ 去頭後連根一起 洗淨、脫水或是擦乾 ）2. 花生 （ 剝殼、去皮 ） 3. 蒜頭 （ 拍扁 ）4. 食用油 5. 鹽巴6. 砂糖7. 捲捲麵8. 乳酪絲9. 里肌肉10 .麵...
https://www.facebook.com/Fruitlove180102
2021/06/10     139
關鍵字：青醬
小圈圈： 媽媽廚房2013蛇年寶寶

分享 給身體最純淨安全的營養

  • 網友媽媽　
現在很多家人朋友都是外食一族，我自己也不例外，然而外食族最大缺點就是飲食容易營養不均衡，更不易攝取到好油。一般外食油的成分大多是使用Omega -6脂肪酸為主的沙拉油。而魚油是提供身體補充好油的最佳管...
2021/06/01     98
關鍵字：魚油營養補充保健食品
小圈圈： 推薦好物

露營必備萬用醬料

  • 網友媽媽　
上禮拜跟我大嫂一起去苗栗露營我大嫂是負責伙食的想說我去幫忙打個下手我大嫂說不用她有準備秘密武器可以讓孩子吃的很飽還很開心後來追問她才說她的秘密武器是梅問屋的芝麻梅醬外觀看起來沒什麼特別的但加進生菜裡面...
2021/04/08     118
關鍵字：傅瑩必備醬料
小圈圈： 媽媽廚房

好吃又簡單的鮪魚優格醬配地瓜薯條

  • amy楊　總人氣 18,118
    米米 27歲
    巧喬 22歲10個月
最近看了一個Youtube頻道教人做一道健康的低卡點心是地瓜薯條搭配鮪魚優格醬聽起來很新奇！但意外的非常好吃呢想一起分享給各位試試^^準備材料：水煮鮪魚罐頭 1罐、優格 三大匙、地瓜薯條 適量製作步驟...
2020/10/12     149
關鍵字：低卡料理懶人料理
小圈圈： 媽媽廚房

小孩吃飯的均衡教養

  • 小莓　總人氣 940
    頭頭 7歲3個月
家裡小孩近期突然變得比以前愛吃炸物很多之前因為不常吃 所以偶爾要吃都是買外面的 麥當勞鹹酥雞之類的但現在小孩突然一週會吵好幾次 不知道是不是在學校受到其他同學影響只是一昧限制完全不讓小孩吃的話好像不太...
2020/09/04     258
小圈圈： 媽媽廚房

高纖營養【喜瑞爾】Yummy Up穀物脆

  • 咕嚕媽　總人氣 2,213,098
    小咕嚕 9歲7個月
    咕嚕妹 7歲10個月
🍡原本想買的燕麥片賣完，只好轉往住家附近全聯找找，後來找到了一款非常棒的穀物麥片脆，回家搜尋發現，他不僅是全聯，就連大潤發、愛買、Jasons等各大通路皆有販售喔！全台都可以輕鬆買到呢~🍡福壽實業...
https://suting16.pixnet.net/blog/post/326914558
最佳回應
2020/09/01     310
關鍵字：【喜瑞爾】YummyUp穀物脆歡樂可可+青檸派對+水果吧
小圈圈： 推薦好物2018狗年寶寶

求，簡單方便的生菜/蔬菜盒推薦

  • 網友媽媽　
便利商店的生菜沙拉都吃膩了而且有一次吃到沙沙的覺得可怕嘗試自己做但每次都感覺不太到位想要一次買好幾盒可以放冰箱那種有沒有不錯的求推薦!可以宅配就更好了希望菜的種類可以多一點
2020/07/13     220
小圈圈： 媽媽廚房

做到這三步在家妳也能是煎牛排大廚

  • 咕嚕媽　總人氣 2,213,098
    小咕嚕 9歲7個月
    咕嚕妹 7歲10個月
煎牛排總是過老或過硬嗎？咕嚕媽大推【UP運動吃沙拉】UP致力為運動者設計出各種運動營養所需的食物，團隊透過運動科學與營養學，首先打造出不同項目在運動後的專屬補給沙拉，並且持續開發各種情境所需的運動補給...
https://suting16.pixnet.net/blog/post/324522340
最佳回應
2020/05/29     169
關鍵字：【UP運動吃沙拉】UP迷迭香肩舒肥牛排
小圈圈： 媽媽廚房2016猴年寶寶

被自己笨到...原來印加果油不是沙拉油...

  • 網友媽媽　
那天和家母通完電話他隨口說了一句： 如果哪天看到印加果油的話幫我買回來～那時候想說印加果油應該是某一種沙拉油的名稱吧～直到有一天去了大賣場找了又找 翻來翻去都沒看到印加果油一氣之下以為是媽媽記錯名字 ...
2020/04/28     173
小圈圈： 時尚保養

五種材料在家就能輕鬆做黑糖糕

  • 咕嚕媽　總人氣 2,213,098
    小咕嚕 9歲7個月
    咕嚕妹 7歲10個月
防疫期間無聊嗎？簡單步驟就能做出大人小孩都愛的黑糖糕材料：低筋麵粉220克木薯粉100克泡打粉12克黑糖粉160克熱水300克做法：1、將黑糖粉160倒入水300克攪拌均勻到沒有顆粒，然後放置常溫2、...
https://suting16.pixnet.net/blog/post/323158957
最佳回應
2020/04/16     252
關鍵字：黑糖糕簡單手作料理
小圈圈： 媽媽廚房2018狗年寶寶

鬆餅機做肉鬆蛋糕捲

  • Ginny Liao　總人氣 42,746
    蜂蜜 11歲7個月
    紘 7歲9個月
這是用鬆餅機的帕尼尼烤盤做的美乃滋我用濃豆漿做無蛋沙拉取代兒子說吃起來很像章魚燒的味道😆
2020/03/07     172
小圈圈： 媽媽廚房

暗黑早餐

  • 琳　總人氣 209,906
    三寶 19歲7個月
上班來不及搭上車。來聊聊媽媽暗黑早餐料理，沙拉飯糰，有時我真佩服小孩對我廚藝的容忍度。
2020/03/05     151
小圈圈： 媽媽廚房2012龍年寶寶

武漢防疫大作戰～非常糧食

  • 核桃R　總人氣 298,345
    小橄欖 9歲9個月
武漢肺炎疫情，似乎越演越烈，報導是說這兩週達高峰期。 但真實情況總是瞬息萬變的，如果防疫，意外出了缺口時，演變成如須少出門或居家隔離時，家中需要準備的糧食會是什麼呢？家中有幼兒的核桃R,忍不住開始冥想...
https://www.facebook.com/hetaor/posts/137680074376177
2020/02/07     480
關鍵字：武漢防疫大作戰綠色糧食儲備勿囤貨撇步
小圈圈： 女人心事2016猴年寶寶

沙發怎麼挑？一隻手就能辨真假！

  • 豬豬嫂　總人氣 351,575
    小力咕 8歲6個月
牛皮？貓抓皮？貓抓布？PVC沙發 你也是傻傻分不清楚嗎？誰防水？誰耐磨？誰最好摸？誰的價格最親民？誰最好清潔？想知道一定看這一集，豬豬嫂集半年跑了好多間傢俱店的整理心得。★點一下來看影片介紹喔👉 h...
https://youtu.be/ueaeqcTCCng
2020/01/10     602
關鍵字：沙發攻略牛皮沙發貓抓皮沙發貓抓布沙發PVC沙發
小圈圈： 好康分享2017雞年寶寶

分享養胎水果"酪梨"...

  • CC　總人氣 368
厚兒不轉色酪梨開箱現摘的厚兒酪梨是冬天絕佳風味口感的好選擇，營養滿分的超級食物，收到的酪梨十分完好，梗都還是綠色的，就像是剛摘下的一樣，很新鮮，１１月中買的厚兒，要等待７天左右才會變軟。想一下要做什麼...
https://mamiavocado.weebly.com/
2019/11/28     368
關鍵字：酪梨超級食物養胎素食副食品
小圈圈： 好康分享

新竹幼兒園拿過期食物餵幼童

  • 網友媽媽　
新竹市拉菲爾幼兒園，今年五月被學童家長爆料，園方拿過期食物給小朋友吃，被市府稽查後裁罰了六萬元。上週有家長再度爆料，「過期一年沙拉油，一樣拿來炒菜給小朋友吃」，以及「實際餐點與照片不符」。市府衛生局前...
2019/09/18     11761
關鍵字：幼兒園過期食物
小圈圈： •【媽爆公社】•

別再只會涼拌!!沙拉醬當調味料更適合!!

  • 尼尼老爸　總人氣 255
因為老公跟我都很喜歡吃筍子尤其特愛涼筍 現在幾乎晚餐都會來盤涼筍加點沙拉醬來開胃真的簡單又美味 ~~不過唯一小煩惱就是每次沙拉醬都只加在涼筍裡頭其它就很少料裡會用到它 想說一直放在冰箱也不是....後...
2019/08/19     138
關鍵字：沙拉醬創意料理
小圈圈： 媽媽廚房

媽媽們的紓壓聚會

  • 微失控老木　總人氣 13,056
上週帶小孩去潮境公園游泳，雖然小朋友玩得超開心，但媽媽真的好想穿比基尼安安靜靜地曬太陽啊！這週孩子和他阿公阿嬤去阿里山玩～～媽媽的夏天終於來了！終於有機會可以和姐妹們開車到北海岸耍廢~~~~覺得開心，...
2019/07/31     134
小圈圈： 好康分享2013蛇年寶寶